Ketahui Kandungan Gizi dan Manfaat Wortel Ungu
Halo Sahabat Sehat! Wortel, identik dengan warnanya yang oranye. Apakah kamu tau, kalau wortel juga tak hanya berwarna oranye? Wortel (Daucus carota L.) banyak ditanam...
Halo Sahabat Sehat! Wortel, identik dengan warnanya yang oranye. Apakah kamu tau, kalau wortel juga tak hanya berwarna oranye? Wortel (Daucus carota L.) banyak ditanam...
Siapa yang tidak tau tentang buah blueberry? Buah berukuran kecil berwarna biru tua yang berasal dari Amerika Utara dikenal memiliki banyak manfaat, salah satunya yaitu untuk...
Hai Sahabat Sehat! Tahukah kamu, mengonsumsi ubi ungu ternyata memiliki banyak sekali manfaat buat kesehatan. Kandungan senyawa fenol, serat pangan, dan antosianin, serta indeks glikemik...
Makanan dengan warna yang menarik bisa membuat kamu bisa makan dengan lebih lahap. Makanan atau minuman yang memiliki warna biasanya diperoleh dari pewarna alami yang...
Hai Sahabat Sehat! Tahukah kamu dengan bunga telang? Bunga ini menjadi salah satu tumbuhan khas Indonesia yang banyak ditemukan di Ternate, Maluku. Dengan nama latin...
Selama ini Sahabat Sehat mungkin masih mengenal flavonoid sebagai antioksidan yang paling terkenal untuk menangkal radikan bebas. Padahal, sebenarnya banyak sekali jenis turunan dari flavonoid...
Hai, Sahabat Sehat, tape mungkin sudah ngga asing lagi untuk beberapa orang, makanan dengan cita rasa asam dan segar ini sangat cocok dikonsumsi sebagai cemilan....
Hai, Teman Sehat! Apakah kamu sering mendengar istilah menopause? Yap, menopause merupakan masa dimana seorang perempuan telah berakhir masa reproduksinya yang ditandai dengan berhenti menstruasi. Menopause...
Halo Teman Sehat! Banyak orang yang percaya bahwa “Senyummu mampu mengalihkan dunia ku”. Senyum terbukti mampu memberikan energi positif bagi orang lain, sehingga menebar senyum...