Manfaat Blueberry untuk Kesehatan Otak dan Memori
Siapa yang tidak tau tentang buah blueberry? Buah berukuran kecil berwarna biru tua yang berasal dari Amerika Utara dikenal memiliki banyak manfaat, salah satunya yaitu untuk...
Posts Tagged: "kesehatan otak"
Rosemary, Herbal untuk Tingkatkan Memori
Sahabat Sehat, kamu pasti sudah tidak asing dengan rosemary yang sering ditambahkan dalam berbagai olahan daging masakan Barat. Dipercaya sebagai obat herbal alami, rosemary ternyata...
Inilah Bayam, Makanan Favorit Popeye yang Banyak Manfaat
Teman Sehat masih ingatkah dengan tokoh kartun Popeye yang gemar makan bayam? Popeye lalu menjadi kuat dan mampu mengalahkan musuhnya setelah makan bayam. Di kehidupan...
Diet yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Mental
Halo, Teman Sehat! Salah satu kunci untuk memiliki tubuh yang sehat yaitu konsumsi makanan yang bergizi. Tahukah kamu, makanan juga mempengaruhi kesehatan mental, loh! Kira-kira...
4 Bagian Otak yang perlu Kamu Tahu!
Teman Sehat, pernahkah kamu membayangkan betapa luar biasanya benda kecil yang ada di dalam kepalamu? Yap! Otak atau ensefalon merupakan salah satu benda super dahsyat yang...
5 Makanan yang bisa Memperbaiki Mood Kamu!
Teman Sehat, pernah ngga sih ngerasa tiba-tiba mood kamu terganggu karena sesuatu hal? Tugas kuliah yang banyak, tekanan pekerjaan, atau semudah terlalu lama self quarantine...
Yuk, Ajak Si Kecil Konsumsi Ikan!
Teman Sehat, disadari atau ngga, ternyata masih banyak loh, anak-anak yang ngga suka mengonsumsi ikan. Padahal ikan merupakan salah satu sumber protein dengan asam amino...
Manfaat Puasa Bagi Otak
Halo, Teman Sehat! Bagaimana puasa minggu pertamanya? Apa kamu merasa lemas dan pusing selama berpuasa? Tau ngga sih, hal ini bisa terjadi karena organ tubuh...
Mau Jaga Kesehatan Otak? Hindari Makanan Ini!
Halo Teman Sehat! Kamu tau kan kalau otak jadi salah satu organ terpenting dari tubuh kita? Gimana ngga penting, Teman Sehat! Semua organ manusia pasti...