Makan Kacang: Benarkah Pemicu Jerawat?
Jerawat memang salah satu masalah yang banyak dialami orang terutama wanita dan mengganggu penampilan. Salah satu hal yang sering didengar bahwa jerawat bisa ditimbulkan karena...
All posts by Salsabila Kurnianingtyas
Salsabila Kurnianingtyas
Sleep Walking: Gejala dan Cara Mengatasinya
Hai, Teman Sehat! Tidur merupakan istirahat yang paling sering dilakukan setelah seharian lelah beraktivitas. Tidur membuat seseorang kembali segar dan berenergi. Namun, terdapat jenis gangguan...
Ketahui Bahaya Tidur Tengkurap untuk Kesehatan!
Halo Teman Sehat! Tidur merupakan salah satu aktivitas untuk mengistirahatkan anggota tubuh dari berbagai aktivitas yang dilakukan seharian. Saat tidur, posisi dapat berubah-ubah, salah satunya...
Retinol: Kandungan Pencegah Penuaan Dini
Teman Sehat termasuk pengguna skincare? Banyak sekali kandungan yang terdapat dalam suatu produk kecantikan, salah satunya adalah retinol. Zat ini merupakan bahan aktif turunan vitamin...
Stop Ngemil di Malam Hari dengan 5 Cara Ini!
Menjelang penutup malam biasanya seseorang cenderung melakukan berbagai hal salah satunya bersantai. Tapi, kondisi tersebut bisa memunculkan keinginan seseorang untuk mengemil di malam hari dan...
Hati-Hati Minum Kopi di Saat Perut Kosong!
Teman Sehat, apakah kamu penggemar berat kopi yang selalu minum kopi setiap hari? Meskipun begitu, ternyata kamu perlu berhati-hati jika ingin minum kopi saat perut...
Yuk Kenali Ciri-Ciri Kuku Sehat
Kesehatan sangat erat hubungannya dengan kehidupan sehari-hari. Tubuh yang sehat bersumber dari diri seseorang yang menjaga pola hidup terutama kebersihan tubuhnya. Salah satunya adalah dengan...
Stres saat Bekerja? Coba Aplikasikan Cara Ini!
Halo Teman Sehat! Apakah rutinitas pekerjaan sering membuat kamu merasa tertekan atau bahkan stres? Biasanya apa yang kamu lakukan buat mengendalikan stres tersebut supaya bisa...
Yuk, Tanamkan Positive Self-Talk agar Hidup Lebih Bahagia!
Halo Teman Sehat! Apakah kamu termasuk orang yang sering berbicara pada diri sendiri? Banyak penyebab yang membuat orang memiliki perilaku ini, mulai dari merasa kesepian,...
Sulit Tertidur? Coba Deh, 3 Cara Ini
Tidur merupakan salah satu kebutuhan manusia untuk mengembalikan energi setelah seharian berkegiatan. Tapi, masih banyak orang-orang yang kesulitan untuk tertidur terutama di malam hari. Kalau...
Inilah Manfaat Kulit Jeruk untuk Kecantikan
Halo Teman Sehat! Beragam cara dilakukan untuk mendapatkan kulit wajah yang sehat dan bersih, mulai dari penggunaan obat tradisional hingga perawatan modern yang biayanya cukup...
Inilah Alasan Kamu Perlu Melakukan Me-Time
Teman Sehat pernah merasa bosan dengan rutinitas keseharian yang cenderung gitu-gitu aja? Atau bingung akan melakukan apa saat waktu senggang? Kalau iya, nampaknya kamu perlu...
Cara Mudah Bersihkan Sayur dan Buah
[caption id="attachment_29280" align="alignnone" width="700"] Foto: Pixabay.com[/caption] Seperti yang Teman Sehat tahu, sayur dan buah memiliki kandungan vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan. Nah, sebelum...
Komedo Bikin Ngga Percaya Diri, Atasi dengan Cara Ini!
Teman Sehat, pernahkah merasa ngga percaya diri karena komedo di hidung atau sekitar pipi? Padahal hampir semua cara sudah diupayakan. Berikut ini berbagai cara mengatasi komedo...
Jangan Langsung Percaya dengan Obat Pelangsing!
Teman Sehat, memiliki berat badan lebih tentu membuat kamu tidak nyaman saat beraktivitas. Bukan hanya kesulitan mencari ukuran baju, tetapi banyak orang yang menganggap bahwa...