diet
Apakah Teman Sehat mengalami sakit perut, kembung, mules, atau diare kalau habis minum susu? Mungkin kamu mengalami intoleransi laktosa. Sejauh mana kamu kenal sama intoleransi yang satu...
Halo Teman Sehat! Ternyata, teknologi fermentasi mulai dikembangkan sejak ribuan tahun sebelum masehi loh. Teknologi fermentasi ini terus dikembangan agar makanan awet lebih lama dan bercita rasa...
Halo Teman Sehat! Iklan minuman berenergi banyak banget beredar di media massa, apalagi di TV. Minuman ini biasanya identik dikonsumsi oleh pekerja dewasa. Tapi, rupanya saat ini...
Halo Teman Sehat! Kalau kamu mendengar kata 'vitamin C', apa yang langsung terlintas di pikiranmu? Mungkin, sebagian dari kamu akan bilang 'jeruk!'. Iya ngga? Ternyata,...
Teman Sehat, pernah ngga sih kamu ngerasa kalau hari itu bad day banget dan tiba-tiba ingin makan sesuatu, padahal kamu ngga bener-bener lapar? Atau, seringkah kamu merasa...
Halo Teman Sehat! Setiap tahunnya, semakin banyak orang yang punya status gizi gemuk, atau bahkan obesitas loh Teman Sehat. Ternyata, dampak obesitas ngga bisa disepelekan....
Halo Teman Sehat! Kesibukan yang super, kadang membuat kita lupa buat mengonsumsi makanan dan minuman sehat. Akibatnya, kita semakin sering buat makan dan minum yang...
Halo Teman Sehat! Kamu udah tau kan pentingnya sarapan? Nah, tapi kamu masih bingung ngga, gimana sih sarapan yang baik? Apakah sarapan teh manis atau kopi...
Halo Teman Sehat! Sebagai makanan khas Indonesia yang diwariskan turun-temurun, tempe pasti udah jadi makanan sehari-hari kamu kan? Sekarng ini, tempe udah hits banget dan...
Halo Teman Sehat! Istilah ‘lemak trans’ udah sering banget kan kamu dengar? Tapi, apa sih sebenernya itu? Emang beneran berbahaya buat kesehatan? Nah, coba simak...
Halo Teman Sehat! Setiap tangga 14-20 Februari, kita merayakan Pekan Sarapan Nasional loh. Tapi, ngomong-ngomong, kamu udah tau kan manfaat sarapan buat tubuh itu banyak...
Halo Teman Sehat! Ada yang sering mengalami gejala PMS? Nah, PMS atau sindrom pramenstruasi sangat sering dialami oleh para cewek nih. Gejala PMS biasanya muncul 1 atau 2 hari sebelum menstruasi,...
Halo Teman Sehat! Pasti kamu udah tau kalau asupan garam berlebih adalah salah satu faktor yang bisa menyebabkan hipertensi. Anjuran konsumsi garam yang diperbolehkan (termasuk...
Teman Sehat, banyak berita mengenai makanan dalam kaitannya dengan kesehatan yang sering dilebih-lebihkan di media sekarang-sekarang ini. Banyak media yang memberitakan bahwa makanan ini lebih unggul...
Kamu punya rencana buat liburan ke Bangkok, Teman Sehat? Bangkok emang jadi kota tujuan wisata di Asia Tenggara. Selain menyuguhkan destinasi tempat yang oke, Bangkok...
