Kamu Wajib Tau Sumber Protein yang Super Ini!
Halo Teman Sehat! Apakah kamu pernah dengar istilah protein hewani? Yep! Daging-dagingan, susu, dan segala jenis turunannya itu! Tapi, bagaimana dengan kamu yang khawatir dengan...
Category Archives: Food & Diet
diet
Inilah Manfaat Buah Mangga yang Pasti Belum Kamu Duga Sebelumnya
Apakah Teman Sehat tau, kalau keseimbangan mikroba, yaitu mikroba baik dan mikroba jahat, dalam usus sangat penting buat menjaga sistem kekebalan tubuh? Kalau punya sistem kekebalan...
4 Fakta tentang Diet Ketogenik yang Wajib Kamu Tau
Halo Teman Sehat! Akhir-akhir ini telinga kita semakin akrab dengan tren diet baru, yaitu diet ketogenik. Apa sih sebenarnya diet yang lagi hits itu? Diet...
6 Kopi Nusantara Ini Wajib Kamu Coba!
Halo Teman Sehat! Kopi, adalah minuman wajib di pagi hari buat banyak orang. Indonesia termasuk negara penghasil kopi terkece loh di Indonesia. Ngga jarang banyak...
Perlukah Kita Mengonsumsi Suplemen?
Teman sehat, banyak suplemen yang beredar di pasaran yang menawarkan manfaat-manfaat kesehatan dan juga untuk kebugaran. Tapi, sebenarnya perlu ngga sih mengonsumsi suplemen? Apakah ada...
Kamu Wajib Tau 6 Manfaat Kesemek Ini!
Halo Teman Sehat! Pernahkah kamu mencoba buah kesemek? Yap, rasanya manis dan lezat kan? Sebenernya, buah kesemek adalah buah yang ngehits di dataran Cina. Sejak beberapa...
5 Kuliner Hits Sepanjang Tahun 2016
Halo Teman Sehat! Tak terasa, sebentar lagi kita akan meninggalkan tahun 2016. Sepanjang tahun ini, apakah kamu suka berburu kuliner? Ternyata ada 5 jenis kuliner hits...
Inilah Kenapa Penderita Kanker Payudara di Jepang Sedikit
Halo Teman Sehat! Taukah kamu? Ternyata, angka kejadian kanker payudara negara Jepang lebih rendah daripada negara-negara Barat. Namun, angka kejadian kanker payudara diantara imigran asal...
4 Makanan Sehat untuk Menyulap Kulit Kusam
Halo Teman Sehat! Kulit, sebagai lapisan terluar tubuh, sering menjadi patokan kecantikan atau kegantengan seseorang. Punya kulit yang sehat, awet muda, dan bercahaya tentunya menjadi impian...
Kamu Takut Gemuk? Hati-hati, Mungkin Kamu Mengalami 4 Masalah Ini
Halo Teman Sehat! Apakah kamu takut gemuk? Kebanyakan orang, terutama perempuan, merasa ngga puas dengan bentuk tubuhnya, entah merasa terlalu gemuk atau terlalu kurus. Nah, pendapat atau...
Ayo Cegah Keracunan Makanan dengan Ini!
Halo Teman Sehat! Pernahkah kamu mengalami keracunan makanan? Kalu belum, jangan sampai lah ya! Peristiwa keracunan makanan merupakan kejadian yang sering terjadi di Indonesia. Keracunan bisa terjadi...
4 Manfaat Kesehatan Ini Akan Kamu Dapatkan dari Yogurt!
Halo Teman Sehat! Udah banyak banget iklan di TV dan di manapun yang promosiin yogurt ya, Teman Sehat? Yogurt merupakan pangan fermentasi yang berasal dari susu....
5 Risiko Kesehatan yang Harus Dihadapi Orang Kurus
Halo Teman Sehat! Memiliki tubuh kurus seolah menjadi harapan bagi kebanyakan wanita. Tubuh kurus, tinggi, dan tidak berlemak diasumsikan sebagai bentuk tubuh yang ideal. Banyak...
Tips Mencari Makanan Halal di Jepang
Halo Teman Sehat! Teman Sehat tertarik pergi ke Jepang? Atau berencana pergi ke Jepang dalam waktu dekat? Buat Teman Sehat yang Muslim, adakah perasaan khawatir...
Jangan Lakukan 4 Kesalahan Ini Saat Memasak!
Halo Teman Sehat! Kamu hobi masak? Atau kamu suka mencoba menu baru? Memasak bukan sekedar menciptakan rasa makanan yang enak, tapi juga kandungan gizinya harus...