Berani Coba? Inilah 3 Hidangan Unik Bernilai Gizi Tinggi
Halo Teman Sehat! Kebanyakan orang Indonesia mungkin udah biasa makan lauk-pauk seperti ayam, ikan, daging sapi, telur, tahu, dan tempe kan. Tapi, pernah ngga sih...
Category Archives: Food & Diet
diet
Mau Diet Anti Wacana? Ketahui 5 Hal Ini!
Hai Teman Sehat! Siapa nih yang berencana atau sudah memulai program diet? Banyak perempuan dan laki-laki yang menganggap diet adalah gimana caranya agar bisa menurunkan berat badan...
Apa Sih yang Terkandung di Balik Warna Sayur dan Buah?
Halo Teman Sehat! Tahukah Teman Sehat kenapa konsumsi buah dan sayur itu penting banget? Terus, apa sih makna di balik warna sayur dan buah? Dalam pedoman...
3 Alasan Kenapa Minyak Kelapa Sawit Baik Buat Menggoreng!
Halo Teman Sehat! Kamu suka gorengan? Pasti banyak orang yang suka banget sama makanan yang diolah dengan cara digoreng? Tapi, kamu tau ngga, minyak apa...
Inilah 5 Keajaiban Serat di Dalam Tubuh!
Halo Teman Sehat! Kalian udah tau belum kalau ternyata kanker saluran pencernaan terus meningkat di kalangan orang dewasa loh, Teman Sehat! Yap, setelah diteliti, hal...
Inilah 10 Ramuan Alami yang Bantu Cegah Peningkatan Kolesterol!
Halo Teman Sehat! Kamu pasti tau kan kalau banyak hidangan usai libur lebaran yang banyak mengandung lemak dan kolesterol? Yap, lemak dan kolesterol berlebih di...
Yuk, Simak Manfaat Teh Hijau Buat Kamu!
Halo Teman Sehat! Apa kamu salah satu pecinta teh hijau? Yap, teh hijau memang terkenal banget punya manfaat buat kesehatan, Teman Sehat. Sebenernya, manfaat kesehatan...
Mau Jantung dan Otak Sehat? Cek 3 Fakta tentang Diet Mediterania Ini!
Teman Sehat, pernahkah kamu mendengar istilah diet mediterania? Nama diet ini berasal dari kata “Mediterania”, yaitu sebuah laut yang terbentang antara Benua Eropa bagian utara,...
Mau Sukses Berolahraga? Yuk, Atur Pre Competition Meal Kamu!
Halo Teman Sehat! Kita semua tau kan kalau olahraga itu penting sekali buat menjaga tubuh agar tetap sehat dan bugar. Masalahnya, kelelahan atau fatigue sering...
Inilah 5 Smoothies yang Bisa Bantu Mencegah Stres!
Halo Teman Sehat! Sebagian besar dari kita mungkin pernah mengalami stres. Yap, stres bisa terjadi saat dikejar deadline tugas kuliah, stres saat menghadapi ujian, stres...
Inilah 4 Fakta Gizi Rendang, Makanan Terlezat di Dunia!
Halo Teman Sehat! Kalian penggemar "Rendang"? Yap. Rasanya hampir semua orang di Indonesia pasti mengakui kalau rendang jadi makanan terlezat di dunia. Warga Indonesia patut...
Siklus Mentruasi Picu Berat Badan Naik?
Halo Teman Sehat! Sebagian besar orang terutama wanita pasti risau banget kalau berat badannya mulai naik. Apa kamu jadi salah satunya, Teman Sehat? Yap. Bagaimana...
Tanaman Pangan Liar : Solusi Atasi Kerawanan Pangan
Tahukah kamu, Teman Sehat, Peta Kerawanan Pangan yang dikeluarkan oleh World Food Programme tahun 2015 menyebutkan: sebanyak 15% atau sekitar 60 dari 398 kabupaten di...
Ayo Wujudkan Lebaran Sehat dengan 3 Hal Ini!
Halo Teman Sehat! Pada Jumat, 16 Juni 2017 lalu, linisehat.com telah menyelenggarakan #DiskusiSehat3: LebaranTalk yang diikuti oleh peserta dari Medan sampai Palu. Para peserta eager buat nambah...
Samyang Halal? Cek 3 Poin Ini buat Tau Faktanya!
Halo Teman Sehat! Apakah hari ini seluruh sosial media dan grup-grup chatting kamu dihebohkan dengan gambar surat Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) tentang penarikan...