Ingin Tubuh Ideal? Coba Perhatikan 4 Hal Ini!
Halo Teman Sehat! Apakah kamu ingin punya tubuh ideal? Punya tubuh ideal dan pola hidup sehat tentu udah jadi mimpi semua orang. Gimana caranya? Nah, coba mulai...
Category Archives: Food & Diet
diet
![Lakukan Kebiasaan Sederhana Ini untuk Turunkan Berat Badan! [Part 2]](https://linisehat.com/wp-content/uploads/2016/09/turunkan-berat-badan-360x260.png)
Lakukan Kebiasaan Sederhana Ini untuk Turunkan Berat Badan! [Part 2]
Halo Teman Sehat, kamu penasaran dengan kebiasaan sepele yang bisa bantu kamu turunkan berat badan? Yap, setelah sebelumnya kita bahas tentang bagian pertama, sekarang tiba...
![Lakukan Kebiasaan Sederhana Ini untuk Turunkan Berat Badan! [Part 1]](https://linisehat.com/wp-content/uploads/2016/09/berat-badan-360x260.png)
Lakukan Kebiasaan Sederhana Ini untuk Turunkan Berat Badan! [Part 1]
Halo Teman Sehat! Apakah kamu sedang dalam program untuk turunkan berat badan? Atau kamu berencana ingin menurunkan berat badanmu? Umumnya, seseorang ingin menurunkan berat badan...
5 Jenis Diet Unik yang Mungkin Belum Kamu Ketahui
Halo Teman Sehat! Pasti kamu udah sering denger istilah 'diet' kan? Yup, misalnya diet mayo atau diet DASH yang paling hits. Tapi, taukah kamu definisi diet? Diet...
Lakukan 10 Jurus Kurangi Natrium Ini Demi Jantung Sehat!
Halo Teman Sehat! Kamu pasti udah tau kan kalau salah satu penyebab hipertensi alias darah tinggi adalah konsumsi natrium yang tinggi? Untuk menghindari itu, makanya...
Bukan Cuma Gula, Ini Dia 5 Pemanis Alami yang Bisa Maniskan Harimu
Halo Teman Sehat! Pasti banyak di antara Teman Sehat yang gemar memakan makanan manis! Ya, kaan? Teman Sehat juga pasti tau dong kalau kebanyakan makanan...
Jangan Melulu Obat, Coba Lawan Flu dengan Makanan Ini!
Halo Teman Sehat! Apakah sekarang kamu, gebetan atau temen kamu lagi flu? Flu dimusim hujan seperti ini emang penyakit yang hits banget. Gimana cara kamu...
8 Kerugian Akibat Minuman Bersoda buat Tubuhmu
Halo Teman Sehat! Sensasi menikmati minuman bersoda emang 'sesuatu' banget, iya kan? Tapi tahukah kamu? Kalau kamu setiap hari atau bahkan bisa sehari sampai 2 kali...
6 Mitos Simpang Siur tentang Performa Atlet Selama PON 2016
Halo Teman Sehat! Ngga kerasa ya, sekarang kita udah masuk ke Pekan Olahraga Nasional alias PON 2016! Ada banyak cabang olahraga yang ditandingkan di acara...
Berapa Jumlah Telur yang Boleh Dimakan? Ini Jawabannya!
Halo Teman Sehat! Taukah kamu berapa jumlah telur yang boleh dimakan dalam sehari supaya tubuh tetap sehat? Pertanyaan itu emang penting banget dicari jawabannya karena telur dikenal...
4 Fakta Air Zamzam yang Mungkin Belum Kamu Tau
Halo Teman Sehat! Air zamzam merupakan salah satu oleh-oleh khas yang wajib dibawa ketika pulang dari Tanah Suci. Bukan cuma punya nilai historis dan spiritual yang...
3 Oleh-oleh Khas Arab Bergizi Tinggi yang Wajib Kamu Coba!
Halo, Teman Sehat! Sehabis musim haji, terbitlah musim oleh-oleh khas Arab! Bukan hanya kurma dan air zam-zam yang sering dijadikan oleh-oleh khas Arab yang memiliki...
5 Fakta Hits tentang Steak Sirloin dan Tenderloin
Teman Sehat, Kamu lebih suka steak sirloin atau tenderloin? Nah, bagi kamu pecinta steak sejati, pasti sudah khatam dengan perbedaan sirloin dan tenderloin. Tapi, bagi Teman...
3 Makanan Hits Idul Qurban di Luar Negeri
Halo Teman Sehat! Bagaimana perayaan Idul Adha kamu kemarin? Gulai kambing, rendang sapi, dan sate kambing adalah 3 contoh makanan khas di Indonesia yang biasanya dibuat...
7 Cara Agar Daging Empuk Anti Alot!
Halo Teman Sehat! Tak terasa Hari Raya Idul Adha telah tiba. Pastinya banyak daging sapi atau kambing di rumah kamu kan? Masakan yang khas di sajikan...