Tetap Fit dan Produktif saat Puasa dengan Gizi Seimbang
Mungkin sebagian Sahabat Sehat mengira bahwa selama berpuasa tubuh akan lemas tak bertenaga. Sebenarnya, lemas ketika puasa adalah hal yang wajar karena asupan energi berkurang....
Latest Posts
Jangan Tunggu Rusak! Inilah Tips Jaga Fungsi Ginjal
Ginjal merupakan salah organ dalam tubuh manusia yang memiliki peranan sangat penting. Meskipun ukurannya mungkin sekitar kepalan tangan, tapi fungsinya sangat luar biasa. Yuk tambah...
Pentingnya Konsumsi Zat Gizi Kolin bagi Tubuh
Halo Sahabat Sehat! Apakah kamu tau zat gizi yang bernama kolin? Zat gizi tersebut merupakan salah satu zat gizi esensial yang penting untuk tubuh yang berperan...
Efek Polusi Udara Bagi Kesehatan, Jangan Disepelekan!
Sahabat Sehat isu polusi udara masih menjadi sorotan, khususnya bagi warga yang tingal di kota besar. Jika tidak segera dikendalikan, dampak terhadap kesehatan akan semakin...
Keripik Kale, Camilan Sehat Kaya Manfaat
Apakah kamu tau sayur yang bernama kale? Sayur kale sering dikonsumsi oleh orang yang sedang menjalani diet karena kalorinya yang rendah dan kamu bisa buat...
Seberapa Sering Perlu Ganti Sikat Gigi?
Halo Sahabat Sehat! Sikat gigi adalah alat yang digunakan untuk menjaga kebersihan dan kesehatan gigi. Mengganti sikat gigi menjadi penting karena menjadi sarang kuman. [caption...
Benarkah Nitrosamin Bisa Sebabkan Kanker?
Nitrosamin merupakan senyawa kimia yang terdapat di alam. Terbentuk dari berbagai proses mulai dari hasil pemrosesan makanan hingga terdapat pada tanaman itu sendiri. Nitrosamin dikabarkan...
Healthy Dietery, Seduhan Daun Kopi untuk Kesehatan dan Dampak Stunting untuk Usia Produktif
PERGIZI PANGAN Webinar Series 191 Tema: Healthy Dietery, Seduhan Daun Kopi untuk Kesehatan dan Dampak Stunting untuk Usia Produktif ️ Rabu, 06 Maret 2024 Pukul...
Hobi Makan Pakai Kerupuk? Waspadai Kalorinya
Kamu suka makan pakai kerupuk? Apakah sensasinya kurang lengkap jika tanpa kerupuk? Banyak orang gemar mengonsumsi kerupuk sebagai pendamping lauk. Bahkan, beberapa orang merasa aneh...
Rekomendasi Diet Jika Alami Diare
Halo Sahabat Sehat! Banyak orang yang pernah mengalami diare. Ada beberapa faktor penyebab diare yaitu makan makanan pedas hingga infeksi. Tapi, apakah kamu tau makanan...
Kentang Pilihan Sumber Karbohidrat yang Sehat?
Halo, Sahabat Sehat! Kentang adalah salah satu jenis umbi-umbian yang bisa diolah berbagai makanan, seperti french fries dan keripik. Namun, bagaimana dengan kandungan gizinya? Apakah...
Waspadai Bahaya Makan Daging Ayam Mentah
Apakah Sahabat Sehat pernah mendengar kalau mengonsumsi daging ayam mentah itu berbahaya? Ya, itu memang benar, besar kemungkinan salah satu sumber protein ini terkontaminasi oleh...
Edukasi Gizi, Produk Pangan Lokal Daerah dan PMT untuk Ketahanan Gizi Masyarakat
PERGIZI PANGAN Webinar Series 190 Tema: Edukasi Gizi, Produk Pangan Lokal Daerah dan PMT untuk Ketahanan Gizi Masyarakat ️ Rabu, 28 Februari 2024 Pukul 14.00...
Dampak Body Shaming untuk Kesehatan Mental
Berkembangnya body shaming tidak lepas dari tersebarnya persepsi bahwa seseorang yang tidak sesuai dengan "standar" kecantikan adalah sebuah kesalahan. Anggapan ini semakin menjamur, terutama di...
Pertolongan Pertama saat Keracunan Makanan
Keracunan makanan telah menjadi salah satu ancaman kesehatan yang banyak terjadi. Meskipun banyak yang menganggap keracunan tidak berbahaya, penting untuk menerapakan pertolongan pertama untuk meminimalisasi...