Bolehkah Diabetesi Puasa? Inilah Tips dan Triknya!
Sahabat Sehat, puasa Ramadhan menjadi sebuah kewajiban untuk seluruh umat Islam. Namun, dengan kondisi sakit seseorang diperbolehkan untuk tidak puasa dan mengganti puasa atau dengan...
Latest Posts
Perilaku Makan, Diabetes Meliltus dan Weight Management untuk Hidup Sehat dan Bugar
PERGIZI PANGAN Webinar Series 195 Tema: Perilaku Makan, Diabetes Meliltus dan Weight Management untuk Hidup Sehat dan Bugar ️ Rabu, 03 April 2024 Pukul 14.00...
Banyak Makan saat Malam? Waspada Night Eating Syndrome!
Night eating syndrome merupakan salah satu gangguan pada makan yang mana nafsu makan lebih tinggi di malam hari. Kondisi ini bisa dipicu oleh beberapa hal, salah satunya akibat...
Emang Boleh Diabetesi Makan Gorengan?
Halo Sahabat Sehat! Apakah kamu tahu kalau diabetesi atau penderita diabetes bukan hanya membatasi makanan manis, tetapi juga perlu membatasi asupan minyak dan lemak? Jadi,...
Chicory Coffee, Minuman Unik dari Akar Tanaman
Apakah Sahabat Sehat pernah mendengar tentang chicory coffee? Bukan terbuat dari biji kopi, minuman yang serupa dengan kopi ini terbuat dari akar tumbuhan. Tampilan dan...
Strategi untuk Mengatasi Permasalahan Gizi Terhadap Remaja di Indonesia
PERGIZI PANGAN Webinar Series 194 Tema: Strategi untuk Mengatasi Permasalahan Gizi Terhadap Remaja di Indonesia ️ Rabu, 27 Maret 2024 Pukul 14.00 - 16.00 WIB...
Usia Anak Boleh Belajar Berenang dan Manfaatnya
Berenang merupakan salah satu olahraga raga yang cukup banyak digemari oleh banyak orang dari mulai anak-anak sampai dewasa. Bahkan, ngga sedikit anak usia balita yang...
Cara Aman Minum Kopi Saat Puasa Tanpa Keluhan
Saat bulan puasa, coffee lover disarankan membatasi atau bahkan menghindari kopi. Beberapa di antara pecinta kopi juga takut mengalami masalah pencernaan jika minum kopi saat...
Tips dan Trik Tidur Nyenyak Saat Batuk
Tak jarang batuk lebih parah ketika malam hari. Hal itu dimungkinkan oleh beberapa sebab diantaranya alergi, asma, infeksi dan post-nasal drop. Tentu akan menggangu waktu...
Memahami Mekanisme Pertahanan Diri di Bawah Alam Sadar
Sahabat Sehat, pernah ngga kamu menyadari saat cemas atau emosi negatif lainnya, ada respon spontan yang kamu berikan untuk mengatasi emosi negatif tersebut. Hal tersebut...
Tips Anak Tetap Aktif Saat Puasa Pertama
Anak berusia 7 tahun ke atas sudah boleh berpuasa. Akan tetapi, puasa pertama bagi si kecil tidaklah mudah. Banyak penyesuaian yang harus dilaluinya. Harapannya, ia...
Pola Makan dan Kista Ovarium
Satu dari 12 orang perempuan mengalami kista ovarium sebelum memasuki masa menopause. Meskipun begitu, ada banyak hal yang bisa dilakukan untuk mencegahnya, salah satunya dengan...
Tips Tetap Berenergi Saat Puasa Tanpa Takut Loyo
Adaptasi tubuh di hari-hari pertama puasa seringkali menyebabkan lemas dan lesu. Selain dikarenakan perut kosong saat berpuasa, hormon leptin yang memicu rasa kenyang juga menurun....
Asupan Makanan yang Menyehatkan Selama Ramadhan dan Regulasi Pangan Olahan Indonesia
PERGIZI PANGAN Webinar Series 193 Tema: *Asupan Makanan yang Menyehatkan Selama Ramadhan dan Regulasi Pangan Olahan Indonesia* Rabu, 13 Maret 2024 Pukul 14.00 - 16.00...
Benarkah Berpuasa Bikin Ginjal Sehat? Cek Fakta Ini
Manfaat puasa untuk kesehatan tidaklah sedikit. Saat berpuasa, tubuh tidak memperoleh asupan makanan atau minuman sekitar 12-13 jam. Hal ini menjadi cara mengistirahatkan ginjal dari...