Efek Psikologis Dunning-Kruger, Jangan Sampai Ada Padamu!
Dalam beberapa situasi, misalnya saat menempuh pendidikan atau sedang bercengkerama dengan beberapa teman, pernah ngga sih menemui teman yang kesannya dia merasa bahwa dirinya paling...
Latest Posts
Manfaat Vitamin B12 untuk Kesehatan
Halo Sahabat Sehat, vitamin B12 atau yang dikenal dengan kobalamin merupakan salah satu jenis vitamin B kompleks yang penting untuk kesehatan tubuh manusia. Nah, kamu...
Anak Susah Makan? Begini Cara Atasi Anak Picky Eater!
Sahabat Sehat tau ngga? Picky eater atau pemilihan makanan yang ketat pada anak adalah perilaku yang umum terjadi pada anak-anak. Kebiasaan ini ditandai dengan ketidakmampuan anak untuk makan...
Stress Akibat Macet? Coba Atasi dengan Cara Ini
Kemacetan memang persoalan serius dan tidak bisa dihindari. Macet, seringkali menyebabkan banyak waktu terbuang di jalan, bahkan bisa bikin Sahabat Sehat terlambat masuk kantor atau...
Peran Kader Posyandu Remaja Guna Tingkatkan Pengetahuan Hidup Sehat
Sahabat Sehat, khususnya para remaja kamu sudah tahu belum kalau kader Posyandu Remaja memiliki peran penting dalam meningkatkan kesehatan remaja di Indonesia? Nah sebelum kamu...
Manfaat Madu untuk Kesehatan Kulit
Sahabat Sehat tau ngga? Madu adalah bahan alami yang telah digunakan sejak lama untuk perawatan kulit. Madu mengandung berbagai zat gizi penting seperti vitamin, mineral,...
Diabetes Borderline dan Cara Mengurangi Risikonya
Diabetes borderline juga sering disebut sebagai pradiabetes menjadi salah satu masalah kesehatan yang mengancam dunia. Proyek Federasi Diabetes Internasional mengungkapkan kalau peningkatan prevalensi pradiabetes menjadi 471 juta...
Mengapa Rasa Mengantuk Timbul Setelah Makan?
Halo Sahabat Sehat! kamu pasti sering merasakan kantuk yang sangat hebat setelah makan? Padahal kamu tidak kekurangan tidur, tidak lelah, dan sedang dalam keadaan sehat....
Manfaat Semangka untuk Kesehatan Tubuh dan Kulit
Sudahkan Sahabat Sehat mengetahui ragam manfaat dari buah semangka? Buah musim panas ini diyakini pertama kali dibudidayakan lebih dari 4.000 tahun yang lalu di Afrika...
Makanan Lokal untuk Mendukung Pertumbuhan Balita dan Tekonologi Tepat Guna untuk Ketahanan Pangan dan Gizi
PERGIZI PANGAN Webinar Series 174 Tema: Makanan Lokal untuk Mendukung Pertumbuhan Balita dan Tekonologi Tepat Guna untuk Ketahanan Pangan dan Gizi ️ Rabu, 08 November...
Shift Work Sleep Disorder, Risiko Kesehatan Pekerja Shift
Apakah kamu mengetahui shift work sleep disorder (SWSD)? Tidak jarang para pekerja shift mengalami gangguan tidur tersebut. Hal ini dikarenakan individu bekerja pada jam non-tradisional,...
Makanan Kaya Karbohidrat Pengganti Nasi
Nasi merupakan makanan pokok yang biasa dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Namun, bagi beberapa orang, nasi tidak bisa dikonsumsi karena alergi atau sedang menjalani diet tertentu....
Mengatasi Gangguan Makan pada Remaja
Halo Sahabat Sehat, kamu tahu gak sih kalau gangguan makan pada remaja itu bisa mengakibatkan ketidakseimbangan asupan zat gizi? untuk mengetahui lebih lanjut yuk, simak artikel...
Cara Cegah Rambut Rontok Saat Menopause
Hallo Sahabat Sehat! Banyak faktor yang dapat sebabkan rambut rontok, salah satunya menopause. Ini dapat menjadi salah satu masalah penampilan. Namun, rambut rontok dapat dicegah,...
Berapa Jumlah Konsumsi Mie Instan yang Daianjurkan?
Halo Sahabat Sehat! Mie instan adalah makanan instan yang praktis dan mudah diolah, sehingga sering menjadi pilihan saat sedang lapar atau dalam kondisi darurat. Namun,...