Ini Cara Yoga Menjaga Tubuh dan Jantungmu!
Halo Sahabat Sehat! Yoga sudah menjadi salah satu olahraga yang semakin populer ditengah masyarakat. Yoga dapat dipraktikkan oleh semua kelompok usia, mulai dari anak-anak hingga...
Posts Tagged: "menjaga kesehatan"
Serba-Serbi Sayur yang Perlu Kamu Tau!
Sahabat Sehat, apakah kamu sering mengonsumsi sayur? Sayangnya, sebagian orang jarang mengonsumsinya karena berbagai alasan, bisa karena ngga suka atau memiliki anggapan bahwa mengonsumsi sayuran...
Rosella, Si Cantik kaya Manfaat
Teman Sehat, siapa yang ngga kenal dengan bunga yang satu ini? Yap, warananya yang cerah dan cocok diseduh sebagai minuman dingin maupun panas, membuat rosella...
NIACIN, Mengajak Menjaga Kesehatan di era New Normal
Teman Sehat, saat ini new normal sedang berlangsung ketika masyarakat diperbolehkan beraktivitas ke luar rumah dengan tetap memperhatikan protokol kesehatan. Meskipun sudah diberlakukan, bukan berarti...
Inilah Kaitannya Asupan Zat Gizi dan Sistem Imun!
Teman Sehat, seperti yang kamu tahu, negara Indonesia akan memasuki era new normal. Era di mana masyarakat sudah bisa melakukan aktivitas seperti sedia kala, dengan aturan...
Yuk, Siapkan Bulan Ramadan dengan Ini!
Halo, Teman Sehat! Ternyata ngga kerasa ya, sudah mau memasuki bulan Ramadan. Yap, apa aja yang sudah kamu siapkan? Selain menyiapkan hati untuk fokus beribadah,...
Zat Gizi untuk Penderita Kanker, yang Perlu Kamu Tahu!
Teman Sehat, seseorang yang menderita kanker memiliki pola hidup yang ngga biasa. Hal ini dikarenakan rasa cemas dan khawatir yang dirasakannya. Selain itu, gaya hidup dan...
Yuk, Buat Bekal untuk Liburan!
Halo, Teman Sehat! Ngga kerasa ya, udah masuk tahun 2019, artinya kamu mendapatkan semangat baru dalam menjalankan hidup! Oh iya, masih dalam suasana liburan sekolah...
3 Tips Menjaga Kesehatan saat Liburan!
Halo, Teman Sehat! Selamat Tahun Baru 2019! Semoga di tahun ini, semua target dan keinginan kamu tercapai. Oh iya, masih dalam suasana libur panjang anak...