Daftar Sumber Protein Nabati untuk MPASI
Tahukah Sahabat Sehat? MPASI disarankan untuk memiliki kandungan gizi seimbang, antara karbohidrat, vitamin, mineral, lemak, dan protein. Menurut AKG 2019, bayi 6 bulan butuh 15...
All posts by Putri Yulianingtyas
Putri Yulianingtyas
Sering Jadi Topping Pastry, Ini Fakta Kacang Pistachio
Sahabat Sehat suka kacang-kacangan? Sudah pernah coba kacang pistachio belum? Kacang warna hijau ini seringkali jadi topping pastry sehingga tampilannya semakin menarik dan tentunya enak....
Tak Selalu di RS, Ini 8 Prospek Kerja Jurusan Gizi
Bagi sebagian besar orang, pekerjaan jadi tujuan utama setelah menempuh 3 sampai 4 tahun kuliah. Tentu hal ini butuh perencanaan yang matang, bahkan mulai dari...
Cegah Anemia dengan Sarapan
Halo Sahabat Sehat! Anemia adalah gangguan kesehatan yang ditandai dengan kadar hemoglobin atau sel darah merah kurang dari normal. Gejala paling umum adalah "5L", yakni...
Praktis dan Kenyang, Ini 5 Logistik Makanan untuk Mendaki
Mendaki gunung menjadi kegiatan yang menyenangkan bagi sebagian orang, apakah Sahabat Sehat juga suka? Kegiatan ini butuh persiapan, salah satunya persiapan logistik makanan untuk mendaki...
Ibu Hamil Ngga Boleh Makan Tapai? Ini Faktanya
Memperhatikan kesehatan sejak hamil adalah investasi terbaik untuk kesehatan dan kecerdasan anak di masa depan. Seringkali konsumsi makanan yang salah menimbulkan masalah selama kehamilan. Salah...
Cegah Sejak Dini, Ini Makanan Penyebab Batu Empedu
Mungkin Sahabat Sehat lebih sering mendengar batu ginjal, faktanya ada pula penyakit batu empedu. Apa itu? Batu empedu atau Cholelithiasis merupakan pembentukan batu pada kantung...
Tips Diet setelah Cabut Gigi Bungsu
Sahabat Sehat akan cabut gigi bungsu atau geraham? Gigi bungsu bisa tumbuh abnormal miring atau tumbuh ke atas tapi tak sempurna. Biasanya dilakukan pencabutan gigi,...
Cek Kalori Keripik, Jangan Makan Kebanyakan
Sahabat Sehat suka keripik? Makanan ini biasanya jadi camilan, rasanya yang asin gurih, pedas dan teksturnya yang renyah membuat keripik banyak disukai, bahkan sulit berhenti,...
5 Fakta Seputar Alzheimer yang Perlu Kamu Tahu
Fakta seputar Alzheimer penting untuk diketahui. Tahukah Sahabat Sehat? Menurut WHO ada sekitar 50 juta orang yang didiagnosis mengalami demensia Alzheimer. Terlebih di Indonesia, diperkirakan...
Benarkah Akar Teratai Baik untuk Kesehatan?
Mungkin kamu lebih mengenal bunga teratai yang cantik, namun faktanya akar teratai juga bisa dikonsumsi. Bahan ini sebenarnya sudah ngga asing lagi digunakan dalam makanan...
Yuk Jadi Smart Consumer dengan ‘CEK KLIK’
Halo Sahabat Sehat! Tahu ngga pentingnya jadi smart consumer? Tentunya supaya terhindar dari produk yang berbahaya, mendapat produk yang aman dan terstandar, khususnya produk pangan...
Update Kasus Monkeypox: Bagaimana Indonesia?
Selain Covid-19, kasus monkeypox atau cacar monyet kini menjadi salah satu fokus dunia kesehatan. World Health Organization dan Kementerian Kesehatan Indonesia juga telah menghimbau masyarakat...
Jaga Ekosistem, Begini Padang Lamun di Lautan Indonesia
Sahabat Sehat tahu apa itu lamun? Lamun seringkali disalah artikan sebagai rumput laut. Padahal, dua tumbuhan ini berbeda. Rumput laut (seaweed) merupakan tumbuhan tingkat rendah,...
World Food Safety Day: WHO Sarankan 2 Aksi Ini
World Food Safety Day merupakan peringatan tentang keamanan pangan yang sangat penting, karena keamanan pangan menyangkut dengan kesehatan manusia. Ngga sedikit orang mengalami keracunan makanan...