Ayo Asah Kemampuan Berpikir Logis!
Halo Sahabat Sehat! Berpikir logis merupakan suatu tindakan nyata menganalisis situasi dengan yang kemudian akan menghasilkan solusi yang masuk akal. Logis dalam berpikir memiliki peran...
Category Archives: Gaya Hidup
gaya hidup, lifestyle
Yuk, Petik Manfaat dari Tidur Berkualitas
Hai, Sahabat Sehat! Tidur merupakan kegiatan yang bisa membuat kamu merasa sehat dan bugar atau justru sebaliknya, membuat lemas dan malas. Output tidur yang kamu...
Inilah Diet Ornish dan Berbagai Manfaatnya!
Sahabat Sehat, diet Ornish pernah menjadi diet populer di tahun 2019. Berbagai manfaat yang pernah diteliti mulai dari menurunkan berat badan hingga membantu mengurangi risiko berbagai...
5 Tips Mencegah Penyakit Infeksi Saluran Kemih
Infeksi saluran kemih merupakan penyakit akibat infeksi yang bisa menyerang sistem saluran kemih, termasuk ginjal, ureter, kandung kemih, dan uretra. Penyakit ini bisa dialami laki-laki...
Senam Jantung Sehat, Olahraga Pilihan Masa Pandemi
Sahabat Sehat, pandemi Covid-19 yang ada hingga saat ini membuat kesehatan menjadi bagian penting dan berharga dalam kehidupan sehari-hari. Hal ini juga didukung oleh para...
Brain Freeze saat Makan Es Krim? Atasi dengan Ini
Sahabat Sehat pernah alami rasa sakit kepala menyengat secara sekilas ketika makan es krim atau sesuatu yang dingin? Jika iya, kondisi itu dikenal dengan istilah...
Beralih ke Eco Cosmetics yang Ramah Lingkungan
Sahabat Sehat, pernahkah terlintas dipikiran mengenai dampak lingkungan penggunaan kosmetik dan skincare? Saat ini sudah banyak brand kosmetik yang menawarkan produk eco cosmetics, sehingga konsumen...
Banyak Makan Manis demi Sugar Rush, Berbahayakah?
Istilah sugar rush biasanya digunakan untuk menamai kondisi ketika seseorang jadi lebih aktif dan berenergi setelah mengkonsumsi makanan dengan kadar gula yang tinggi. Sudah ada...
Minyak Jelantah, Bahan Sabun Ramah Lingkungan
Halo Sahabat Sehat! Dalam kehidupan sehari-hari, minyak goreng merupakan salah satu bahan yang sering digunakan dalam proses memasak. Penggunaannya secara berulang akan menghasilkan minyak jelantah....
Ketahui 3 Tanaman Hias Penangkal Polusi Udara
Pandemi COVID-19 membuat banyak masyrakat memilih tanaman hias sebagai salah satu hobi untuk menghilangkan penat, stres, dan rasa bosan karena banyaknya waktu yang dihabiskan di...
Eco-Anxiety: Remaja dan Tekanan Climate Change
Eco-anxiety merupakan istilah untuk menggambarkan tekanan emosional, mental, atau somatik yang meningkat sebagai respons terhadap perubahan iklim. Istilah ‘climate change anxiety’, ‘eco-trauma’, ‘eco-angst’, dan ‘climate...
Kenalan dengan Fenomena “Hustle Culture”
Halo Sahabat Sehat! Di masa pandemi Covid-19, banyak generasi muda berlomba-lomba untuk mengikuti berbagai kegiatan online supaya tetap produktif selama di rumah saja. Tapi, ngga...
Seberapa Sehatkah Memasak dengan Air Fryer?
Sahabat Sehat, dewasa ini air fyer menjadi sangat populer dikarenakan klaim mampu menurunkan kadar lemak pada produk akhir. Kadar lemak rendah diasumsikan kalori rendah, sehingga...
Daun Kersen yang Jarang Diketahui Manfaatnya
Halo Sahabat Sehat! Apakah kamu pernah menemukan daun kersen? Pohon kersen ngga sulit untuk ditemukan dan hampir setiap daerah di Indonesia memiliki penamaan yang berbeda untuk...
Sari Kurma, Penyelamat Anemia pada Remaja Perempuan
Sahabat Sehat tentunya sudah ngga asing dengan anemia. Istilah kesehatan ini digunakan untuk kondisi seseorang yang mengalami kekurangan sel darah merah dalam tubuh sehingga menimbulkan...