Teh Campur Susu, Bolehkah Dikonsumsi Bersamaan?
Teh merupakan salah satu jenis minuman yang banyak dikonsumsi, termasuk Indonesia sebagai salah satu negara penghasil teh terbanyak di dunia. Ada beberapa jenis teh yang...
Category Archives: Gaya Hidup
gaya hidup, lifestyle
Apakah Lansia Tetap Perlu Beraktivitas Fisik?
Halo, Teman Sehat! Tahukah kamu, lansia atau mereka yang berumur 65 tahun ke atas tetap perlu beraktivitas fisik? Yap, orangtua atau kakek dan nenekmu tetap...
Lansia Sehat, Aktif dan Produktif dengan Gizi Seimbang
Teman Sehat, menjadi tua merupakan kodrat setiap manusia, namun menua tetap sehat, aktif dan produktif terhindar dari penyakit merupakan harapan setiap lansia. Oleh karena itu diperlukan...
5 Negara dengan Persentase Lansia Terbanyak di Dunia
Teman Sehat, Asia dan Eropa menjadi rumah bagi populasi lansia di dunia, yaitu mereka yang berusia 65 tahun ke atas. Persentase lansia yang dimaksud bukan...
Amenore pada Perempuan, Berbahayakah?
Teman Sehat, apakah kamu mengalami menstruasi yang ngga teratur? Hati-hati jika dibiarkan bisa berisiko pada tubuhmu. Nah, berikut ini penjelasan terkait hal tersebut! Amenore Amenore...
Tips Cegah Obesitas Sesuai Usia
Teman Sehat, lagi-lagi pembahasan mengenai obesitas ngga henti-hentinya selalu diserukan, ya! Hal ini karena menghindari obesitas merupakan inivestasi yang penting untuk kesehatan diusia senja, loh!...
Perlukah Lansia Minum Susu?
Selama ini dalam kehidupan bermasyarakat, kebiasaan minum susu identik dilakukan oleh anak-anak. Tapi, kenyataanya orang lanjut usia juga masih perlu minum susu guna melengkapi kebutuhan...
Atasi Perut Buncit dengan Terapkan Cara Ini
Teman Sehat memiliki permasalahan perut buncit? Perut buncit tentu membuat kamu ngga percaya diri dengan penampilan diri sendiri. Kondisi ini terjadi ketika perut memiliki banyak...
Ingin Berhenti Merokok? Kenali 5 Langkah Cerdas Berikut Ini!
“Berhenti merokok” merupakan suatu hal yang mudah diucapkan tapi, sulit untuk dilakukan, terutama bagi mereka yang sudah memiliki kebiasaan atau pecandu rokok. Nyatanya ngga semua...
Yuk, Ketahui Aturan Vaksinasi COVID-19 untuk Lansia!
Teman Sehat, tahukah kamu? Selain orang yang berusia 18 tahun ke atas, lansia juga menjadi kelompok sasaran dari vaksinasi COVID-19. Menurut Komite Penanganan COVID-19 dan Pemulihan...
Ancaman Nomophobia dan FoMO, dikalangan Remaja Milenial
Hai Teman Sehat, remaja era milenial seperti saat ini tentu sangat memiliki ketergantungan yang tinggi akan dunia sosial media dan smartphone. Terlihat selalu update akan...
Merasa Suntuk Saat Bekerja, Waspadai Sindrom Burnout!
Teman Sehat, pernah ngga sih kamu merasa suntuk dan stres dengan pekerjaan? Ada beberapa kondisi yang membuat kamu merasa sangat lelah dengan rutinitas kerja? Terlebih...
Bukan Hanya Anak-Anak, Orang Dewasa Juga Butuh Mewarnai!
Hai, Teman Sehat, kamu pasti sering sering sekali melihat adik atau anak kecil disekitar kamu yang semangat sekali saat disuruh mewarnai gambar. Jika kamu melihat...
Bagaimana Atasi Sindrom Burnout? Cek Tips Berikut!
Sindrom burnout sering dijumpai pada individu yang merasa lelah atas tekanan pekerjaan/tanggungjawab hingga tekanan atas penilaian orang lain. Meskipun sindrom ini ngga termasuk gangguan psikologis,...
Bisa Jadi Antibakteri, Yuk Intip Berbagai Manfaat Madu!
Halo, Teman Sehat! Kamu pasti udah ngga asing dengan madu, kan? Yap, madu merupakan produk hasil olahan lebah yang sudah umum dikonsumsi oleh Teman Sehat....