Ketahui 4 Manfaat Kurangi Konsumsi Gula
Gula ditambahkan sebagai penyedap atau pemanis pada minuman dan makanan. Rasa manis dilidah membuat banyak orang suka pada makanan atau minuman manis dari mulai anak-anak...
Posts Tagged: "gula"
5 Cara Mudah Batasi Konsumsi Junk Food
Halo Sahabat Sehat! Kebanyakan dari kamu pasti menyukai junk food. Tapi, dibalik itu ada risiko terjadinya gangguan kesehatan bila mengonsumsinya berlebihan. Ingin kurangi konsumsi junk...
Orang Tua Harus Tahu, Batasan Konsumsi Gula pada Anak
Gula memang salah satu jenis karbohidrat yang anak butuhkan. Hampir di setiap makanan dan minuman terdapat gula. Tapi, yang menjadi masalah yaitu jenis makanan kini...
Pemanis Buatan Aspartam Menyebabkan Kanker, Apa Benar?
Banyak orang mengonsumsi pemanis buatan seperti aspartam sebagai pengganti gula dalam makanan. Padahal, tahun ini International Agency for Research on Cancer (IARC) menetapkan pemanis buatan...
Resah dengan Perut Buncit? Atasi dengan Tips Berikut!
Adakah di antara Sahabat Sehat yang mengalami masalah perut buncit? Bagi sebagian orang yang cuek terhadap penampilannya, perut buncit bukanlah masalah besar. Sebaliknya, kondisi ini...
Bolehkah Anak Minum Minuman Bersoda?
Melihat anak lahap makan dan minum pasti jadi cita-cita semua orang tua. Lahap mengonsumsi makanan dan minuman bergizi tentu mendukung tumbuh kembang anak. Tapi, bagaimana...
Sugar-Sweetened Beverages Bisa Picu Hiperglikemia?
Halo Sahabat Sehat, tahukah kamu apa itu hiperglikemia? Hiperglikemia adalah suatu kondisi dimana kadar gula darah pada tubuh seseorang tidak terkontrol, sehingga kadar gula darah menjadi...
Konsumsi Minuman Kemasan Bisa Picu Cedera Ginjal?
Halo Sahabat Sehat! Minuman ringan berkemasan mudah dijumpai dimana saja, mulai dari toko kelontong hingga pusat perbelanjaan. Jenisnya pun beragam, yaitu minuman berenergi, soda, teh,...
Neuropod, Sensor Usus Pengenal Gula
Halo Sahabat Sehat! Gula sering dijumpai sebagai bahan penambah cita rasa manis di setiap produk makanan dan minuman. Lantas, bagaimana tubuh mampu mengendalikan konsumsi gula...
Sugary Six, 6 Makanan Kontributor Asupan Gula Tertinggi
Sahabat Sehat, setelah sebelumnya kamu sudah membaca mengenai salty six, perlu juga mengetahui tentang sugary six. Dari kata "sugary", kamu pasti sudah bisa menebak bahwa...
Bahaya Konsumsi Gula Berlebih Terhadap Risiko Autoimun
Halo Sahabat Sehat! Gula merupakan bahan yang memberikan rasa manis, dijumpai pada berbagai makanan dan minuman. Asupan gula yang boleh dikonsumsi per orang yaitu 50...
Inilah 5 Pemanis Alami Pengganti Gula Pasir
Walaupun semua makanan yang manis memiliki rasa yang lezat dan susah untuk ditolak. Sahabat Sehat tentu sudah sering mendengar kalau terlalu banyak mengkonsumsi gula atau...
Bahaya Konsumsi Gula Berlebih bagi Usus
Sahabat Sehat, kamu pasti tahu dong kalau segala sesuatu yang berlebihan itu ngga baik, termasuk konsumsi gula. Efeknya bisa sangat berbahaya loh untuk tubuh jika...
Banyak Makan Manis demi Sugar Rush, Berbahayakah?
Istilah sugar rush biasanya digunakan untuk menamai kondisi ketika seseorang jadi lebih aktif dan berenergi setelah mengkonsumsi makanan dengan kadar gula yang tinggi. Sudah ada...
Gula Semut, Gula Unik Rendah Energi
Halo Sahabat Sehat! Gula memang biasa dihinggapi oleh semut, tapi kalau 'gula semut' itu apa ya? Ingin tahu bagaimana bentuk dan perbedaan gula ini dibandingkan dengan...