Mata Sehat, Imun Kuat dengan Vitamin A
Teman sehat, rabun senja sering ditemukan pada anak balita, bila ngga cepat diatasi bisa menyebabkan kebutaan. Ternyata hal ini disebabkan karena kekurangan vitamin A, loh! ...
Posts Tagged: "vitamin a"
Story of Kale, ternyata Bermanfaat bagi Kesehatan Tubuh
Teman Sehat, siapa yang sudah menonton film hit Story of Kale? Yap, film ini menceritakan masa lalu tokoh Kale dan pasangannya. Nah, ngga seperti tokoh...
Yuk, Konsumsi 5 Makanan ini Setelah Berolahraga!
Teman Sehat, semua pasti sepakat kalau olahraga merupakan kegiatan yang menyehatkan dan penting dilakukan. Yap, tapi kamu perlu memperhatikan asupan makanan setelah berolahraga, loh! Kira-kira,...
Inilah Bayam, Makanan Favorit Popeye yang Banyak Manfaat
Teman Sehat masih ingatkah dengan tokoh kartun Popeye yang gemar makan bayam? Popeye lalu menjadi kuat dan mampu mengalahkan musuhnya setelah makan bayam. Di kehidupan...
Tak Hanya Wangi, Inilah Khasiat Daun Pandan bagi Kesehatan!
Teman Sehat, kamu pasti sudah ngga asing dengan daun pandan karena seringkali digunakan sebagai bahan tambahan aroma masakan. Umumnya, daun ini sangat mudah dan banyak...
Zat Gizi dalam Segelas Jus Buah, cek!
Teman Sehat, banyak yang berpendapat dengan mengonsumsi jus, kamu bisa mendapatkan berbagai macam zat gizi yang ada dalam buah. Ternyata, ngga sedikit juga yang beranggapan...
Inilah Peran Vitamin dan Mineral pada Sistem Kekebalan Tubuh!
Teman Sehat, tahukah kamu jumlah penderita COVID-19 dari hari ke hari semakin bertambah karena penybarannya yang cepat. Apalagi jika kamu memiliki sistem kekebalan tubuh yang...
Cantik Alami dengan Mengonsumsi 5 Zat Gizi ini!
Teman Sehat, siapa sih yang ngga mau punya kulit yang sehat? Kamu juga pasti punya produk kecantikan atau rutinitas favorit untuk merawat kulit, kan? Tapi,...
3 Jenis Bahan Pangan MPASI tinggi vitamin A
Teman Sehat, memenuhi kebutuhan gizi si kecil memang terkadang tidaklah mudah. Hal ini disebabkan oleh berbagai faktor, diantaranya masih kecilnya ukuran lambungnya, tingginya kebutuhan zat...
Hadiah Spesial “Vitamin A” untuk si Kecil di Bulan Kasih Sayang
Teman Sehat, tahukah kamu bahwa bulan Februari dikenal sebagai bulan penuh kasih sayang? Nah, ternyata bulan spesial ini ngga cuma untuk pasangan saja loh, tetapi...
Terima Kasih, Ubi!
Teman Sehat, tau ngga? Ternyata, sumber karbohidrat yang kamu konsumsi, bisa didapat selain dari beras, loh! Yap, mulai dari sagu, jagung, sorgum, gandum, sampai umbi-umbian....
Buah-Buahan Nusantara
“Pepaya, mangga, pisang, jambu, dibeli dari Pasar Minggu..” Teman Sehat, kalau kamu bacanya sambil nyanyi, ketauan deh umur kamu berapa. BTW, lagu itu menggambarkan macam-macam...
Penting! Inilah 5 Fakta tentang Radikal Bebas dan Antioksidan
Teman Sehat, apakah kamu sering mendengar istilah ‘radikal bebas’? Yap, kamu mungkin sering mendengar istilah ini di iklan-iklan suplemen. Terus biasanya, istilah radikal bebas didampingi...
3 Hal yang Akan Membuatmu Lebih Dekat dengan Vitamin A
Teman Sehat, kamu pasti udah tau kalau vitamin A adalah jagoan dalam hal kesehatan mata. Tapi, taukah kamu bahwa asupan vitamin A yang kurang ataupun lebih bisa menimbulkan gangguan...