Menolong Orang, Kenali Psychological First Aid!
Kejadian traumatis bisa membuat seseorang merasakan distres psikologis yang diikuti oleh munculnya gejala fisik, mental, atau emosional. Ada yang mendadak gemetar, kehilangan nafsu makan, menangis,...
Category Archives: Kesehatan
kesehatan
Mengenal Resiliensi Dalam Kesehatan Mental
Halo Sahabat Sehat! Kesehatan mental meliputi kesejahteraan emosional, psikologis, dan sosial yang ada pada diri seseorang. Mental yang sehat berpengaruh terhadap pola pikir, perasaan, dan...
5 Manfaat Kesehatan Susu Kambing Etawa
Apakah Sahabat Sehat sudah familiar dengan kambing etawa? Kambing etawa adalah hasil perkawinan silang antara kambing asli Indonesia dan kambing Jamnapari dari India. Produk susu...
Pori-Pori Wajah Ditumbuhi Rambut Halus, Kok Bisa?
Halo Sahabat Sehat? Pernahkah kamu melihat ada rambut halus yang tumbuh di pori-pori wajah? Seringkali rambut halus ini dikira sebagai komedo. Kira-kira kenapa ya, rambut...
Bahaya Gas Air Mata dan Cara Mengatasinya
Gas air mata terkadang digunakan aparat penegak hukum untuk menjaga ketertiban. Bentuk lain gas air mata seperti semprotan merica atau pepper spray juga bisa digunakan...
Bee Pollen, Produk Kaya Khasiat dari Lebah Madu
Selain madu, bee pollen juga merupakan produk berkhasiat dari lebah madu. Bee pollen berbentuk seperti butiran kecil yang dibuat oleh lebah pekerja ketika berada di atas...
Khasiat Sambiloto untuk Kesehatan
Sahabat Sehat pernahkah kamu mendengar tentang tanaman sambiloto? Tanaman yang memiliki nama ilmiah Andrographis paniculata (Burm.f.) wall ex. Nees ini merupakan salah satu tanaman obat yang sudah...
Mengenal ASMR, Tren Video Suara untuk Relaksasi
Belakangan ini ASMR sedang tren di media sosial dan menjadi perbincangan. Jutaan video ASMR telah beredar memenuhi konten di YouTube, bahkan ada YouTuber yang secara...
Kertas Cokelat Pembungkus Makanan Berbahaya?
Halo Sahabat Sehat! Seringkali dijumpai fenomena membungkus makanan menggunakan kertas pembungkus berwarna cokelat. Sebuah studi melaporkan bahwa kertas ini mengandung senyawa beracun yang berpotensi membahayakan...
Tips Diet setelah Cabut Gigi Bungsu
Sahabat Sehat akan cabut gigi bungsu atau geraham? Gigi bungsu bisa tumbuh abnormal miring atau tumbuh ke atas tapi tak sempurna. Biasanya dilakukan pencabutan gigi,...
Dampak Overthinking dan Cara Mengatasinya
Terpaku dan terjebak masa lalu atau terjerat dalam pikiran “bagaimana kalau…”, mungkin sering dialami. Wajar jika seseorang mengalami hal tersebut karena banyaknya beban pikiran karena...
6 Cara Mudah Menjaga Kesehatan Hati
Hati atau liver adalah organ terbesar kedua di dalam tubuh. Perannya sangat penting untuk menghilangkan semua racun dari tubuh, mengatur kadar kolesterol, membangun protein, dan...
Serba Serbi Suntik Vitamin C
Halo Sahabat Sehat! Vitamin C atau asam askorbat adalah salah satu vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh. Kandungan antioksidannya memberikan beragam manfaat, yakni meningkatkan daya tahan...
Inilah Manfaat Rendam Kaki dengan Jahe
Merendam kaki merupakan salah satu terapi yang sering dilakukan untuk mengatasi permasalahan kesehatan. Rendam kaki menggunakan garam merupakan yang paling popular dan sudah banyak dibahas....
Ketahui Perbedaan Serangan Jantung dan Henti Jantung!
Dua penyakit jantung yang sering terjadi dan membahayakan nyawa adalah serangan jantung dan henti jantung. Pernahkah Sahabat Sehat mendengarnya? Ternyata, serangan jantung dan henti jantung...