Redakan Sakit Tenggorokanmu dengan 5 Hal ini!
Teman Sehat, apakah kamu sedang sakit tenggorokan? Pastinya ngga enak rasanya, tenggorokan jadi terasa gatal dan nyeri. Apalagi kalau kegiatanmu, banyak berkaitan dengan hal –hal...
Latest Posts
Inilah Strategi Meningkatkan Konsumsi Sayur pada Si Kecil
Teman Sehat, apakah kamu punya anak atau adik yang sulit mengonsumsi sayur? Hal ini menjadi dilema ketika si kecil sulit mengonsumsinya. Padahal sayur banyak sekali...
Berikut Cara Mengatasi Gatal pada Kulit!
Teman Sehat, pernahkah kamu merasakan gatal pada bagian tertentu dan selalu ingin menggaruknya? Yap, menggaruk bagian kulit yang gatal merupakan kebiasaan buruk dengan risiko iritasi pada...
Yuk, Pikir Dua Kali Sebelum Minum Minuman Beralkohol!
Teman Sehat, minuman beralkohol mengaikbatkan berbagai macam penyakit, seperti penyakit jantung, hati, ginjal, sistem saraf, hingga kanker. Mungkin awalnya hanya minum sedikit saja, tetapi lama-kelamaan...
Simak Serba-serbi Alergi Telur Pada Anak
Teman Sehat, sumber alergi bisa berasal dari makanan, paparan mikroba, bulu binatang, hingga lingkungan. Alergi berpotensi dialami oleh semua orang, termasuk anak-anak. Contoh alergen makanan...
7 Cara Menghaluskan Kulit Secara Alami yang Patut Dicoba
Hai Teman Sehat, siapa di sini yang masih work from home? Banyak yang mengeluhkan kulit jadi kering, berjerawat, dan kasar sejak kerja dari rumah. Bahkan,...
Apa Itu Hot Flashes pada Menopause?
Halo, Teman Sehat! Kamu pasti udah sering mendengar istilah menopause. Istilah ini merujuk pada kondisi yang dialami perempuan yang ditandai dengan berhentinya siklus menstruasi yang berlangsung...
Inilah Bakteri Penyebab Keracunan Makanan dan Tips Menghindarinya
Teman Sehat, siapa disini yang pernah mengalami keracunan makanan? Nah, salah satu penyebabnya diakibatkan oleh kontaminasi bakteri. Memang ngga semua bakteri bersifat buruk, tetapi beberapa...
Mengunyah Makanan 32 Kali bisa Menurunkan Berat Badan?
Teman Sehat, pernahkah mendengar nasehat saat mengunyah harus dilakukan sebanyak 32 kali? Kabarnya, mengunyah dengan jumlah yang lebih sedikit daripada itu akan mengganggu proses pencernaan....
Makan Pedas dan 4 Hal Lain untuk Meredakan Stres
Halo Teman Sehat! Kehidupan ngga jauh-jauh dari yang namanya tantangan dan masalah. Hal ini sering menjadi sumber stres tersendiri yang bikin kita ngga enjoy dalam menjalani...
Yuk, Konsumsi 5 Makanan ini Setelah Berolahraga!
Teman Sehat, semua pasti sepakat kalau olahraga merupakan kegiatan yang menyehatkan dan penting dilakukan. Yap, tapi kamu perlu memperhatikan asupan makanan setelah berolahraga, loh! Kira-kira,...
Mengenal Diabetes Gestasional pada Ibu Hamil
Halo, Teman Sehat! Kamu pasti sudah ngga asing lagi dengan penyakit diabetes. Gangguan metabolisme glukosa ini sudah banyak dibahas dan dikampanyekan di berbagai media. Angka...
Peringatan Hari Diabetes Sedunia 2020
Teman Sehat, diabetes merupakan kondisi gangguan metabolisme tubuh yang banyak diderita oleh masyarakat di seluruh dunia. Kabar buruknya, penderita diabetes sangat rentan terkena penyakit lainnya....
Diet Populer yang Cocok Bagi Penderita Diabetes
Bagi para penderita diabetes, diet merupakan salah satu solusi menekan peningkatan kadar gula dalam darah. Sekarang ini, banyak sekali metode diet yang bisa diterapkan. Sayangnya...
Kenali Gejala Diabetes Sejak Dini
Diabetes merupakan penyakit yang berisiko banyak diderita oleh masyarakat, baik di Indonesia, maupun di dunia. Diabetes ngga cuma dialami kelompok masyarakat usia lanjut, tapi juga...