Brain Fog, Kesulitan Konsentrasi dan Sering Lupa
Halo Sahabat Sehat! Apakah kamu tau brain fog itu apa? Ini merupakan kondisi ketika seseorang mengalami kesulitan berkonsentrasi dan sering lupa. Brain fog juga sering...
Posts Tagged: "kognitif"
Tumbuhkan Cinta Puspa dan Satwa dengan Berkebun
Halo Sahabat Sehat! Sejak tahun 1993 tanggal 5 November ditetapkan sebagai Hari Cinta Puspa dan Satwa Nasional. Tujuan ditetapkan momen ini yaitu untuk meningkatkan kesadaran,...
Minum Teh atau Kopi, Mana Yang Lebih Baik?
Teman Sehat, apakah kamu suka minum teh atau kopi? Kedua minuman ini biasanya sering diminum untuk memulai hari, selain bisa memberikan tambahan semangat keduanya juga...
Inilah Manfaat Musik bagi Kesehatan Fisik dan Mental!
Teman Sehat, apakah di antara kamu ada yang memiliki hobi mendengarkan atau bermain musik? Sekarang ini, rasanya cukup sulit untuk bisa melepaskan musik dari kehidupan...
Pentingnya Mengonsumsi Ikan Saat Hamil!
Teman Sehat, kebutuhan gizi ibu hamil harus tetap dipenuhi dengan mengonsumsi berbagai macam bahan pangan yang bergizi. Ikan merupakan salah satu pangan yang penting bagi...
Brain Food bisa Meningkatkan Kemampuan Kognitif Anak, loh!
Pernahkah kamu mendengar brain food atau makanan untuk otak? Yap, makanan ini ternyata memengaruhi perkembangan kognitif si kecil, loh! Kemampuan ini, termasuk kemampuan berpikir dan memperoleh informasi...
Yuk, Isi Waktu Menunggumu dengan 3 Aktivitas Sederhana Ini!
Halo Teman Sehat! Pernah ngga sih kamu merasa bosan ketika menunggu? Jika ya, aktivitas apa yang biasanya dilakukan? Sebagian besar orang pasti akan memilih bermain...
Stunting: Masalah 1 dari 3 Anak di Indonesia
Apa itu Stunting Pasti banyak diantara Teman Sehat yang belum tau tentang stunting kan? Secara sederhana, stunting merupakan anak dengan tinggi badan yang lebih pendek dibanding...
Mau Jantung dan Otak Sehat? Cek 3 Fakta tentang Diet Mediterania Ini!
Teman Sehat, pernahkah kamu mendengar istilah diet mediterania? Nama diet ini berasal dari kata “Mediterania”, yaitu sebuah laut yang terbentang antara Benua Eropa bagian utara,...
Bingung Pilih Mainan Anak? Simak 4 Tips ini!
Halo Teman Sehat! Kamu suka main dengan anak-anak? Yap, sebagai teman main yang asik dan bijak, sudah sepatutnya kita tau mainan anak apa saja yang...
Ingin Anak Cerdas? Yuk, Lakukan Stimulasi Kognitif Sejak Dini!
Kamu ingin punya anak/adik/sepupu yang cerdas? Kecerdasan dipengaruhi oleh kemampuan kognitif. Kognitif adalah proses mental yang menghasilkan pengetahuan dan pemahaman. Nah sekarang saatnya cari tau...