Begini Isi Piring untuk Diabetesi
Jika mendengar diabetes, pasti banyak dari Sahabat Sehat yang sudah tidak asing dengan kata tersebut. Diabetes mellitus merupakan penyakit metabolik yang cukup banyak disandang oleh...
Posts Tagged: "tips diet"
Seperti Apa Pola Makan untuk Diabetisi?
Sahabat Sehat, tahukah kamu bahwa diabetes termasuk penyakit yang tidak bisa disembuhkan? Seorang diabetisi akan hidup berdampingan dengan diabetes seumur hidupnya. Tenang saja, meskipun tidak...
Gizi Sebelum Hamil: Kunci Kehamilan Lancar dan Sehat
Hai Sahabat Sehat, apa kamu salah satu pasangan yang sudah siap memiliki buah hati? Nah, sudah tahu belum bagaimana mempersiapkan kehamilan sehat melalui pemenuhan zat...
Diet DASH: Sejata Rahasia Mencegah Stroke
Hai, Sahabat Sehat! Stroke merupakan sindrom klinis yang ditandai dengan gejala seperti gangguan fungsi otak, yang dapat mengakibatkan kematian, atau kelainan yang berlangsung lebih dari...
Diet Mediterania: Tips Jantung Sehat Ala Mediterania
Sahabat Sehat, pernah mendengar tentang diet Mediterania atau Mediterranean diet? Pola makan ini menjadi suatu diet yang direkomendasikan untuk menjaga kesehatan jantung lho! Berdasarkan data...
Rahasia Sehat dan Bahagia dalam Mengarungi Diet Diabetes
Diabetes bukan hanya tentang pembahasan dan larangan, melainkan mengenai cara hidup sehat yang dapat dinikmati dengan semangat penuh oleh Sahabat Sehat. Artikel ini, akan membahas...
Tips Diet Diabetes Melitus Saat Puasa
Sahabat Sehat, berpuasa di bulan Ramadhan merupakan ibadah wajib yang dijalankan bagi seluruh umat Islam. Puasa adalah menahan lapar dan haus sejak terbit fajar hingga...
Tips Diet bagi Pasangan yang Mengalami Diabetes
Sahabat Sehat tentu sudah ngga asing, kan, dengan penyakit diabetes? Diabetes adalah penyakit tidak menular yang ditandai dengan tidak stabilnya kadar gula dalam darah karena adanya...
Bunda, Ini Tips Diet Anak dengan Diabetes
Sahabat Sehat, ketahuilah bahwa diet atau pengaturan penting bagi anak yang mengalami diabetes. Diet penting karena memiliki tujuan mempertahankan berat badan anak tetap ideal, mendukung...
Diet Mudah dan Murah dengan Nutrient Dense Food!
Mengikuti panduan satu jenis diet mungkin membuat kamu harus merogoh kantong yang cukup banyak. Akan tetapi, Pernahkah kamu mendengar istilah nutrient dense food? Sebenarnya, dengan...
Fat Loss, Bikin Ga Gampang Naik Berat Badan Lagi
Sahabat Sehat lagi mau turunin berat badan? Supaya hasil berat badan kamu yang ideal nanti ngga gampang naik lagi, ada beberapa hal yang harus kamu...
Cheat Day, Boleh Ngga ya?
Sahabat Sehat tau gak sih apa cheat day itu? Cheat day atau biasa disebut hari 'libur' diet adalah hari ketika seseorang yang sedang diet bebas...
Diet Nordik, Konsumsi Serat Lebih Banyak
Saat ini diet sangat banyak jenisnya, mulai dari menghindari konsumsi karbohidrat, pangan hewani dan lain-lain. Salah satunya diet Nordik yang berfokus pada konsumsi makanan utuh....
Inilah Rekomendasi Pangan Rendah Kalori untuk Diet
Hai, Sahabat Sehat, berat badan berlebih tentu ngga baik untuk kesehatan. Oleh karena itu, penting untuk selalu menjaga pola makan supaya berat badan tetap ideal....
Berat Badan Ngga Turun-turun? Ikuti 3 Langkah Ini!
Halo Teman Sehat! Menjaga berat badan ideal termasuk salah satu dari empat pilar gizi seimbang. Nyatanya, banyak sekali yang mengalami masalah dengan berat badan. Udah...