Pil KB Mini, Kontrasepsi Aman bagi Ibu Menyusui
Halo Sahabat Sehat! Mengatur jarak kehamilan dengan kontrasepsi merupakan hal yang penting untuk dilakukan, terlebih bagi ibu menyusui. Jarak anak yang terlalu dekat dapat berdampak buruk...
Category Archives: Gaya Hidup
gaya hidup, lifestyle
Amankah Menggunakan Alumunium Foil untuk Makanan?
Sahabat Sehat tentu pernah memanaskan makanan bukan? Salah satu bahan yang sering digunakan untuk memanaskan makanan adalah alumunium foil. Jenis bahan ini bisa digunakan untuk...
Yuk Cari Tahu Tentang Sport Anemia!
[caption id="attachment_34544" align="alignnone" width="700"] Foto: Pixabay.com[/caption] Sahabat Sehat, apakah kamu pernah mengalami kelelahan berlebih setelah berolahraga? Nah, bisa jadi kamu mengalami sport anemia. Yuk simak...
Wajib Tahu! Khasiat Air Mawar untuk Kulit Sehat
Kulit sehat ngga selalu identik dengan skincare atau perawatan kulit yang mahal. Banyak sekali bahan alami yang bisa kamu manfaatkan untuk menjaga kesehatan kulit, salah...
Lagi Stress? Coba Deh Jalan Kaki
Sahabat Sehat! Kamu biasanya ngapain kalau lagi stress? Mungkin makan atau tidur kali ya, tapi sudah pernah coba jalan kaki belum? Berdasarkan penelitian, ini cukup...
3 Hal Positif Mendukung War on Drugs
Halo Sahabat Sehat! Tahukah kamu setiap tanggal 26 Juni diperingati sebagai Hari Anti Narkotika Internasional (HANI)? Peringatan ini dilakukan untuk menyuarakan perlawanan terhadap zat-zat terlarang...
Yuk, Ketahui Jadwal Detoksifikasi Alami Tubuh
Sahabat Sehat, pernahkah kamu mendengar tentang detoksifikasi tubuh? Pada dasarnya, tubuh melakukan proses detoksifikasi atau mengeluarkan zat yang bersifat racun setiap harinya. Detoksifikasi bisa diibaratkan...
Amenorea Laktasi, KB Alami dengan Menyusui
Halo Teman Sehat! Apakah kamu sedang bingung mencari metode KB yang cocok? Merencanakan kehamilan dan kelahiran anak merupakan bagian dari upaya Program Keluarga Berencana (KB)...
Gastritis Sering Mengganggu? Perhatikan 6 Hal Berikut!
Halo Teman Sehat! Apakah kamu mengalami menderitas gastritis alias maag? Saluran pencernaan merupakan salah satu bagian tubuh yang sensitif, salah satunya lambung yang kerap mengalami...
Waspada! Makanan Penyebab Penyakit
Halo Sahabat Sehat! Seperti yang kamu tahu, makanan menjadi kebutuhan pokok bagi manusia yang penting bagi kesehatan tubuh. Tapi tahukah bahwa, terdapat penyakit yang dapat...
Rilis Stres dengan Breathing Exercises!
Sahabat Sehat, kamu pernah ngga sih mengambil napas dalam-dalam saat merasa emosi atau tertekan? Pernah ngga, apakah kamu tahu alasan mengapa mengambil napas dalam-dalam bisa...
Mengenal Bulimia Nervosa
Sahabat Sehat, saat ini banyak orang yang menginginkan tubuh ramping khususnya para remaja. Biasanya mereka sering membatasi makanan dan sangat takut jika berat badannya naik....
Beras Ngga Boleh Dicuci Terlalu Sering, Benarkah?
[caption id="attachment_34141" align="alignnone" width="700"] Foto: Unsplash.com[/caption] Halo, Sahabat Sehat! Beras merupakan makanan pokok yang biasa dikonsumsi oleh dengan diolah menjadi nasi. Pentingnya beras sebagai bahan...
5 Tips Jitu Hilangkan Kantung Mata!
Mata yang bengkak dengan lingkaran hitam dibawahnya membuat wajah terlihat kusam, lelah dan bahkan bisa mengurangi rasa percaya diri. Lingkaran hitam yang ada di bawah...
Benarkah Kontrasepsi Hormonal Bikin Berat Badan Naik?
Hai, Teman Sehat! Keluarga Berencana (KB) merupakan upaya yang dilakukan suami istri untuk mengatur kehamilan, seperti mencegah kehamilan yang ngga diinginkan dan mengatur interval kehamilan....