Ketahui Dampak Kelebihan Vitamin C
[caption id="attachment_37023" align="alignnone" width="700"] Foto: Pixabay.com[/caption] Halo, Sahabat Sehat! Pernah dengar tentang sesuatu yang berlebihan itu ngga baik? Begitu pula dengan vitamin C yang bisa...
Posts Tagged: "suplemen"
Konsumsi Banyak Suplemen Bikin Tubuh Makin Sehat?
Sering terdengar bahwa konsumsi suplemen berkaitan erat dengan meningkatnya sistem imun. Sebenarnya ada banyak cara yang bisa dilakukan, seperti rajin berolahraga, mengurangi stres, juga mengurangi...
Siapkan 3 Suplemen Ini Saat Anak Isolasi Mandiri!
Sahabat Sehat, penularan dan kematian anak-anak akibat COVID-19 mengalami peningkatan tajam di tengah lonjakan kasus harian COVID-19 akhir-akhir ini. Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) menyatakan...
Suplemen Makanan dan Vitamin, Apa Bedanya?
Halo, Teman Sehat! Apakah kamu sering mengonsumsi suplemen makanan atau vitamin? Apalagi di masa pandemi COVID-19 seperti ini. Pemenuhan zat gizi penting untuk menjaga dan...
Perlu Ngga sih, Minum Protein Shake?
Teman Sehat, pernahkah kamu mengonsumsi protein shake? Minuman campuran dari bubuk protein ini biasanya dikonsumsi untuk meningkatkan massa otot, menurunan berat badan hingga berbagai alasan lainnya....
Asam Lemak Omega-3 dan Depresi? Inilah Penjelasannya!
Teman Sehat, asam lemak omega-3 merupakan lemak tak jenuh ganda yang bertanggung jawab atas sebagian besar manfaat minyak ikan untuk kesehatan otak dan mental. Minyak...
Yuk, Ketahui Ergogenic Aids. Berbahayakah?
Teman sehat, pernah kah kamu mendengar istilah ergogenic aids? Dari segi gizi, ergogenic aids juga dikenal dengan istilah suplemen. Biasanya zat ergogenikk dikonsumsi oleh atlet...
Mata Sehat, Imun Kuat dengan Vitamin A
Teman sehat, rabun senja sering ditemukan pada anak balita, bila ngga cepat diatasi bisa menyebabkan kebutaan. Ternyata hal ini disebabkan karena kekurangan vitamin A, loh! ...
Jangan Langsung Percaya dengan Obat Pelangsing!
Teman Sehat, memiliki berat badan lebih tentu membuat kamu tidak nyaman saat beraktivitas. Bukan hanya kesulitan mencari ukuran baju, tetapi banyak orang yang menganggap bahwa...
Interaksi Obat dan Makanan yang Harus Kamu Ketahui!
Halo, Teman Sehat! Pernahkah kamu mendengar pernyataan kalau obat ngga boleh dikonsumsi bersama makanan atau minuman tertentu? Interaksi obat dan makanan terkadang menimbulkan reaksi yang...
Merdeka dari Kekhawatiran COVID-19? Yuk, Lakukan Hal ini!
Siapa yang mengira sebelumnya kalau hingga saat ini, Teman Sehat masih dihadapi dengan adanya pandemi COVID-19 yang belum mereda. Tapi, perlu gak ya, kamu khawatir...
Benarkah Pangan dan Suplemen Meningkatkan Sistem Imun?
Halo, Teman Sehat! Saat ini kamu sedang berada dalam masa kenormalan baru atau new normal. Pada masa ini, kamu tetap bisa melakukan aktivitas seperti sedia kala...
Yuk, Lebih Dekat dengan Suplemen!
Teman Sehat, cuaca yang ngga menentu akhir-akhir ini menyebabkan kamu perlu mengonsumsi suplemen untuk menambah daya tahan tubuhmu. Yap, seperti yang kamu tahu produk ini...
Perlukah Konsumsi Suplemen Anemia, saat Hamil?
Teman Sehat, anemia pada ibu hamil (bumil) merupakan kondisi yang umum. Diperkirakan 41,8% bumil di dunia, mengalami anemia dan setengahnya terjadi karena kekurangan zat besi....
Benarkah Defisiensi Vitamin B12 Berkaitan dengan Depresi?
Halo Teman Sehat! Tahukah kamu? Berdasarkan data WHO, depresi diderita oleh >300 juta orang dari berbagai kalangan usia dan belahan dunia. Depresi merupakan kondisi mental...