3 Manfaat Konsumsi Teh Putih
Teman Sehat sudah minum teh hari ini? Yap, teh merupakan salah satu minuman yang banyak dikonsumsi oleh masyarakat di dunia sebagai teman sarapan atau santai...
Category Archives: Food & Diet
diet
Kombucha, Teh Asam Kaya Manfaat
Teman Sehat, pernah coba teh dengan rasa asam? Tapi bukan rasa lemon atau karena basi, loh! Teh ini telah melalui proses fermentasi, sehingga rasanya menjadi...
4 Tradisi Minum Teh di Dunia
Teman Sehat, dicuaca yang dingin ini, enaknya minum yang hangat-hangat, ya kan? Apalagi dikonsumsi sebelum beraktivitas atau setelah melalui penatnya hari. Minum teh, bisa menjadi...
5 Keunikan Teh Putih
Teman Sehat, pernah minum teh putih ngga? Yap, jenis teh ini, kayanya masih terdengar asing di telinga kamu. Padahal jenis teh ini hampir sama dengan...
4 Jenis Teh yang Perlu Kamu Tahu!
Teman Sehat, siapa sih yang ngga suka dengan teh? Yap, aroma dan rasanya yang khas, membuat hampir semua orang menyukainya. Selain itu, minuman ini juga...
Ini loh, Asam Amino Essensial yang Terdapat di Ikan!
Teman Sehat, tau ngga sih kalau zat gizi asam amino essensial dibutuhkan oleh tubuh? Yap, walaupun jumlah yang dibutuhkan ngga banyak, tapi zat gizi ini...
4 Ikan Padat Gizi yang Mudah Ditemui!
Teman Sehat, kamu sukan makan ikan? Yap, salah satu sumber protein hewani ini, selain mudah diperoleh dan harganya cukup terjangkau, ternyata makanan ini punya kandungan...
Waspada Gejala Keracunan Makanan
Teman Sehat, pasti kamu pernah membeli jajanan di pinggir jalan, kan? Yap, tapi pernah ngga sih, setelah mengonsumsi jajanan, perut kamu terasa sakit? Jangan-jangan itu termasuk tanda...
5 Makanan Sehari-hari yang Perlu Diwaspadai
Teman Sehat, disadari atau ngga, ternyata kebiasaan makan yang ngga baik dan konsumsi makanan yang tinggi kalori dan rendah serat bisa meningkatkan risiko diabetes, loh! Kamu...
Yuk, Lakukan 4 Hal ini Agar Si Kecil Terbiasa Makan Sehat!
Teman Sehat, pernah merasakan sulitnya mengajak si kecil buat mengonsumsi makanan sehat? Yap, terkadang saat mengajaknya mengonsumsi makanan sehat, maka yang terbayang di kepalanya adalah...
Roasting, Proses Penting Penentu Mutu Kopi
Teman Sehat, cuaca sejuk gini, enaknya minum kopi, ya ngga? Tapi, kamu tau ngga sih, ternyata proses terpenting dalam menentukan mutu kopi? Banyak yang belum...
4 Tips Agar Suara Guru tetap Terjaga
Teman Sehat, setiap pekerjaan pasti memiliki risiko kerja masing-masing baik dari segi keselamatan dan kesehatan. Tapi pernah ngga sih terpikir oleh kamu, kalau ngga cuma...
Bu Guru, Yuk Ajak Si Kecil Mengenali Jajanannya!
Teman Sehat, tahu kah kamu? Kalau jajanan di sekolah, belum tentu sehat dan aman buat dikonsumsi. Padahal di dalam UU No.18 tahun 2012, udah diatur...
5 Zat Gizi pada Ikan yang Perlu Kamu Tahu!
Teman Sehat, kamu tau ngga sih? Ternyata dalam memenuhi kebutuhan sumber protein hewani (daging sapi, daging ayam, dan telur) dan produk olahan penduduknya, Indonesia masih...
Ikan Kembung Ngga kalah Keren, loh!
Teman Sehat, salah satu penyebab kurangnya minat masyarakat buat mengonsumsi ikan, selain karena prosesnya yang kurang tepat, juga salah satunya pertimbangan harga. Terkadang ikan yang...