Teh Putih vs Teh Hitam, Apa Bedanya?
Di antara sekian banyak jenis teh, ada dua teh yang cukup populer dan banyak disukai, yaitu teh putih dan teh hitam. Jika dilihat dari penampilannya,...
Category Archives: Food & Diet
diet
Serba-serbi Adaptasi Pencernaan pada Atlet
Sahabat Sehat, seorang atlet tentu perlu siap bertanding di berbagai tempat dan kondisi yang berdeda. Oleh karena itu, seorang atlet dituntut untuk bisa cepat beradaptasi...
Protein Water : Minuman Protein Instant
Sahabat Sehat, familiar kah kamu dengan protein water? Produk protein water populer karena menjanjikan asupan protein instan dan baik untuk rehidrasi setelah berolahraga. Meskipun demikian,...
Minyak Goreng Mahal? Yuk Beralih ke Menu Ini!
Hai, Sahabat Sehat! Siapa nih yang lagi bingung karena kesusahan memperoleh minyak goreng? Setiap ke minimarket ataupun toko kelontong pasti persediaan minyak goreng sedang habis....
Nugget Lele: Olahan Murah dan Menyehatkan
Pernahkah kamu mengonsumsi ikan lele? Sebagian besar Sahabat Sehat tentunya sudah pernah mencobanya. Harga ikan lele cukup terjangkau oleh semua lapis masyarakat dan rasanya juga...
Sehat Bersama Biji Nangka
Halo Sahabat Sehat! Sehabis menikmati buah nangka, acap kali orang langsung membuang bijinya. Tapi, beberapa diantaranya justru menjadikan biji nangka sebagai makanan ringan yang diolah...
Tempe Daun Pepaya, Alternatif Sumber Protein
Hai Sahabat Sehat! Pasti kamu sudah pernah mengonsumsi tempe. Makanan yang satu ini merupakan olahan fermentasi berbahan dasar kedelai yang sangat digemari oleh sebagian besar...
Atasi Nyeri Haid dengan Cara Tradisional
Hai Sahabat Sehat! Sebagian besar perempuan tentu pernah mengalami nyeri haid. Nyeri di bagian perut saat menstruasi memiliki tingkat dan sifat yang berbeda-beda, mulai dari...
Membongkar 5 Mitos Tentang Makan Buah
[caption id="attachment_41309" align="alignnone" width="700"] Foto: Pixabay.com[/caption] Di Indonesia, dan bahkan di seluruh dunia, ada banyak sekali mitos yang beredar tentang buah-buahan. Dari berbagai mitos tersebut,...
Yuk, Perhatikan Cara Kamu Memasak!
Sahabat sehat, apakah kamu suka memasak? Nah, memasak bisa jadi hobi yang menyenangkan. Memasak merupakan salah satu cara yang digunakan untuk memperoleh cita rasa makanan supaya...
Jadi Simbol Valentine, Cokelat Juga Bikin Good Mood
Cokelat identik dengan perayaan hari kasih sayang. Dilansir dari CNN Indonesia, cokelat mempunyai riwayat sebagai makanan cinta. Daya tarik cokelat berasal dari sejarah Mesoamerika yang...
Makan Permen Karet Bisa Kurangi Berat Badan?
Permen karet, terutama yang ngga mengandung gula atau yang memiliki kadar gula rendah, diketahui bisa memiliki beberapa manfaat bagi tubuh. Salah satu mitosnya yang paling...
Pulses, Komponen Spesial pada Menu Makan
Hai, Sahabat Sehat! Sudah kenal dengan istilah “pulses” belum? Sebagian besar dari kamu mungkin baru mendengarnya, kan? Nah, perlu kamu tahu setiap tanggal 10 Februari...
Entomophagy, Serangga Alternatif Sumber Protein
Sahabat Sehat, pernahkah terlintas di pikiran untuk memasukan serangga dalam menu makan? Atau mungkin kamu sudah pernah mencobanya? Konsumsi serangga telah menjadi tren pangan sejak...
Redakan Trombositopenia pada DBD dengan Ini!
Hai, Sahabat Sehat, perubahan cuaca tentu membuat kamu lebih waspada dalam menjaga kesehatan. Terutama saat memasuki musin hujan, ancaman demam berdarah (DBD) terus mengintai. Tapi,...