Yuk, Perbaiki Mood dengan Kurkumin!
Halo Teman Sehat! Bagaimana suasana hatimu hari ini? Suasana hati atau yang lebih trend dengan istilah mood sering kali berubah-ubah. Banyak banget faktor yang bisa bikin mood...
Category Archives: Gaya Hidup
gaya hidup, lifestyle
Diet Paleo, Benarkah Baik untuk Kesehatan Jantung?
Halo, Teman Sehat! Seiring meningkatnya kesadaran masyarakat terhadap gizi dan kesehatan, akhir-akhir ini banyak bermunculan berbagai jenis diet populer. Nah, salah satu yang cukup populer...
Orthorexia, Ketika Makan Sehat Tak Lagi Menyehatkan
Hi, Teman Sehat! Saat ini banyak masyarakat yang semakin menyadari pentingnya menjaga pola makan agar terhindar dari penyakit. Mengonsumsi makanan sehat tentu memberikan banyak manfaat...
Anemia Ternyata Berpotensi Dialami Semua Usia
Hai Teman Sehat, apa kamu sering terlihat pucat disertai letih, lelah, atau lesu? Kamu perlu waspada sebab ini merupakan gejala anemia, loh. Kejadian anemia atau...
Inilah yang Harus Diperhatikan Sebelum Berbelanja di Masa Pandemi!
Halo Teman Sehat! Apakah kamu termasuk orang yang senang mengisi waktu dengan berbelanja? Berbelanja adalah aktivitas yang biasa dilakukan oleh setiap orang, bukan hanya perempuan, laki-laki...
Memahami Informasi Nilai Gizi dalam Label Pangan
Teman Sehat, menjadi konsumen pintar bukan berarti hanya mengetahui informasi mengenai jenis bahan pangan di produknya saja ya, tetapi juga keterangan label pangannya. Kamu harus...
Kota Ramah Sepeda di Indonesia, Bisakah?
Halo, Teman Sehat! Sepeda merupakan salah satu alat transportasi yang menyehatkan dan ramah bagi lingkungan. Tahukah kamu, Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB) menaikkan minat masyarakat...
‘Maskne’, Kebiasaan yang Bikin Jerawatan!
Teman Sehat, saat ini memakai masker menjadi kewajiban utama bagi masyarakat untuk mencegah penyebaran Covid-19, terlebih saat keluar rumah. Penelitian membuktikan penggunaan masker sangat efektif...
Journal Therapy, Solusi Sederhana Atasi Stres saat Pandemi!
Halo, Teman Sehat! Sebagian besar orang memiliki kekhawatiran tentang kondisi mentalnya saat pandemi. Tapi tak perlu demikian, sebab kamu harus lebih bersemangat menghadapi aktivitas di...
Yuk, Kenali 7 Mitos Alat Kontrasepsi!
Halo, Teman Sehat! Saat ini jumlah populasi manusia di dunia melonjak tajam. Jika dibiarkan terus-menerus, hal tersebut bisa menyebabkan ledakan penduduk di kemudian hari. Oleh...
Waspada Bahaya Paparan Nitrogen Oksida bagi Tubuh!
Teman sehat, setelah kejadian ledakan di Beirut waktu lalu, senyawa amonium nitrat menjadi topik perbincangan masyarakat. Senyawa tersebut menyebabkan ratusan orang meninggal, ribuan luka-luka, serta ratusan ribu orang...
4 Olahan Unik Terbuat dari Singkong!
Teman Sehat, pasti kamu pernah mengonsumsi singkong rebus atau goreng yang sering dijumpai di pinggir jalan atau kafe kekinian, kan. Rasa yang netral membuatnya mudah diolah, selain...
Hati-Hati Ada Microplastic di Seafood Kesukaanmu!
Teman Sehat, jumlah plastik mengalami peningkatan setiap tahun sehingga mengakibatkan triliunan partikelnya mengapung dan mengontaminasi lautan. Sebagian besar kontaminan tersebut berupa microplastic atau jenis plastik yang...
Alasan dibalik Perilaku Menunda-nunda, Jangan sampai Terjebak!
Halo Teman Sehat! Seringkah kamu saat sedang mengerjakan tugas atau pekerjaan jadi lebih tertarik memeriksa social media? Kamu sadar betul bahwa menyelesaikan pekerjaan adalah kewajibanmu,...
Pakai Hand Sanitizer Menjadikan Kulit Kering? Ini Solusinya!
Halo Teman Sehat! Semenjak pandemi ini hand sanitizer adalah salah satu barang yang wajib yang dibawa dan sering digunakan di manapun dan kapanpun. Tapi, tahukah Teman...