Tabata Workout untuk Para Workaholic
Bekerja, bagi sebagian orang mungkin membuatnya lupa akan kehidupan sosial dan kesehatannya. Hal tersebut membuat work life balance, jadi salah satu poin yang dicari saat...
Latest Posts
Peran Protein Hewani Pada 100 HPK
PERGIZI PANGAN Webinar Series 137 Tema: Peran Protein Hewani Pada 100 HPK Rabu, 1 Maret 2023 Jam 14.00 - 16.00 WIB 🗣 Sambutan pembukaan: Prof...
3-MCPD dan GE, Kontaminan pada Minyak Penyebab Kanker
Sahabat Sehat, tahukah kamu bahwa minyak nabati dan produk turunannya rawan akan kontaminasi 3-MCPD dan GE? Senyawa 3-MCPD bersifat karsinogen non-genotoksik dan GE bersifat karsinogenik...
Diet Ketogenik untuk Anak Penderita Epilepsi
Sahabat Sehat, epilepsi sering dialami oleh anak-anak dan bisa kambuh kapan aja, ngga hanya saat demam. Saat ini penderita epilepsi mengonsumsi obat antiepilepsi, namun beberapa...
Cegah dan Atasi Low Back Pain di Usia Muda
Masih muda tapi mengalami sakit punggung? Gangguan kesehatan memang tidak pandang bulu. Saat masih muda pun berpotensi mengalaminya, termasuk sakit punggung. Pernahkah mendengar istilah "remaja...
Tambah Varian Sayur, Kenali Manfaat Okra
Sahabat Sehat pernah coba okra? Sayur memanjang dengan ujung meruncing ini mirip oyong. Jika dipotong secara horizontal, okra berbentuk segi lima dengan biji warna putih....
Cek! Ini Bedanya Kurang Darah dan Darah Rendah
Apakah Sahabat Sehat pernah mengira kalau kurang darah dan darah rendah adalah hal yang sama? Faktanya, meskipun terdengar serupa, sebenarnya dua kondisi ini sangat berbeda,...
Daftar Sumber Protein Nabati untuk MPASI
Tahukah Sahabat Sehat? MPASI disarankan untuk memiliki kandungan gizi seimbang, antara karbohidrat, vitamin, mineral, lemak, dan protein. Menurut AKG 2019, bayi 6 bulan butuh 15...
Alternatif Vitamin A dari Sumber Nabati
Vitamin A tergolong dalam vitamin larut lemak bersama dengan vitamin D, E dan K yang biasanya ditemukan pada pangan hewani seperti telur, daging, susu, dan...
Pentingnya Deteksi Dini Kanker pada Anak
Tahukah Sahabat Sehat? Menurut data Badan Kesehatan Dunia, terdapat 110 sampai 130 kasus kanker per satu juta anak tiap tahunnya. Di Indonesia sendiri, angka prevalensi...
Cegah Kanker Serviks dengan Vaksinasi
Sahabat Sehat, apa kamu tau saat ini sudah ada vaksin untuk mencegah kanker serviks? Vaksin untuk mencegah kanker leher rahim ini sudah ada sejak lama,...
Sering Jadi Topping Pastry, Ini Fakta Kacang Pistachio
Sahabat Sehat suka kacang-kacangan? Sudah pernah coba kacang pistachio belum? Kacang warna hijau ini seringkali jadi topping pastry sehingga tampilannya semakin menarik dan tentunya enak....
Amina Biogenik, Indikator Keamanan Produk Fermentasi
Sahabat Sehat, salah satu syarat makanan dikatakan layak adalah memenuhi aspek keamanan pangan. Aspek keamanan pangan tersebut dapat berupa mikrobiologis, kimia, maupun fisik. Produsen harus...
Tak Selalu di RS, Ini 8 Prospek Kerja Jurusan Gizi
Bagi sebagian besar orang, pekerjaan jadi tujuan utama setelah menempuh 3 sampai 4 tahun kuliah. Tentu hal ini butuh perencanaan yang matang, bahkan mulai dari...
Beberapa Fakta Sarapan, Cek di Sini!
Sarapan adalah konsumsi yang dilakukan di pagi hari. Ada yang melakukannya sebelum beraktivitas, ada yang setelah beraktivitas, bahkan ada juga yang melewatkannya. Padahal sarapan memiliki...