Masak dengan Minyak Zaitun, Baik untuk Jantung?
Halo Sahabat Sehat! Tahu gak jantung menjadi penyebab kematian terbesar ke 2 di Indonesia setelah stroke, loh. Banyak faktor yang menyebabkan penyakit jantung, seperti perokok,...
Posts Tagged: "jantung"
Macademia, Kacang Termahal yang Ada di Indonesia!
Halo, Teman Sehat! Kalian tahu ngga nama kacang yang termahal di dunia? Kacang almond? Kacang pistachio atau walnut? Nah, ternyata bukan ketiganya, loh! Tapi kacang...
Sayangi Jantungmu, Waspadai Tanda-Tanda Berikut!
Halo Teman Sehat! Jantung merupakan sumber dari denyut kehidupan. Menjaga kesehatan jantung merupakan hal wajib yang ngga boleh diabaikan. Nyatanya, banyak sekali kebiasaan sehari-hari kita...
Tips Mengurangi Asupan Lemak Jenuh dan Lemak Trans Selama Puasa
Halo Teman Sehat! Bagaimana puasa mu sejauh ini? Apakah pola makan Teman Sehat berubah menjadi lebih baik? Salah satu yang harus diperhatikan selama berpuasa adalah...
Inilah 5 Manfaat Donor Darah yang perlu Kamu tahu!
Teman Sehat, tahun baru saatnya memulai kebiasaan baru dengan mendonorkan darah kamu. Tahu ngga, sih? Ternyata kegiatan donor darah itu penting, loh! Darah yang kamu...
3 Alasan Mengapa Kamu Harus Berjalan Kaki!
Halo, Teman Sehat! Kemarin baru saja diperingati sebagai Hari Pahlawan. Bicara tentang pahlawan, taukah kamu kalau dengan berjalan kaki atau olahraga lari, bisa menjadikan dirimu...
Broken Heart Syndrome, Ada Ngga ya?
Teman Sehat, kamu pernah ngga merasakan pedih dan sesaknya sakit hati karena ditinggal kekasih? Terus, karena terlalu stres dan sesaknya, seseorang yang merasakannya bisa sampai...
My Heart, Your Heart
Halo, Teman Sehat! Kamu tau ngga hari ini diperingati sebagai hari apa? Yap, Hari Jantung Sedunia atau World Heart Day yang dirayakan setiap tanggal 29...
3 Faktor yang Bisa Meningkatkan Risiko Penyakit Jantung!
Teman Sehat, kamu tau PJK ngga? Itu loh, singkatan dari Penyakit Jantung Koroner. Ternyata prevalensi PJK mengalami peningkatan setiap tahunnya. PJK masih menjadi salah satu masalah...
Kecanduan Minuman Berenergi, Mungkinkah Terjadi?
Halo Teman Sehat! Sebagian besar dari kamu mungkin pernah menjadi pengonsumsi minuman berenergi. Atau bahkan ada yang sudah menjadikan minuman berenergi sebagai minuman sehari-hari. Bukan...
Waspada Hidden Hunger, Tubuh Berisi yang Kurang Gizi!
Halo Teman Sehat! Pernahkah kamu mendengar tentang Hidden Hunger? atau pernah melihat kondisi seseorang yang tubuhnya berisi namun sering merasa lemas? Nah mungkin itu tanda-tanda...
3 Hal yang Menjelaskan Hubungan Sarapan dan Penyakit Jantung
Halo Teman Sehat! Apakah kamu sarapan setiap hari? Kalau iya, wah selamat! Kamu termasuk sedikit orang yang melakukan kebiasaan sehat ini setiap hari. Kalau belum,...
Asupan Lemak Tidak Berhubungan dengan Penyakit Jantung?
Penyakit jantung dan pembuluh darah (kardiovaskular) adalah penyebab kematian pertama di dunia yang menyebabkan sekitar 17,7 juta kematian setiap tahunnya. Penyakit ini juga merupakan pembunuh...
Hati-Hati ternyata Stress Dapat Picu 9 Masalah Kesehatan Ini!
Halo Teman Sehat! Stress, siapa sih yang ngga pernah merasakan hal yang satu ini? Kita sering mendefinisikan stres dengan kondisi penuh tekanan atau kesulitan. Teman...
Kamu Sering Lelah? Coba Cek 7 Penyebab Ini
Halo Teman Sehat! Apakah kamu sering merasa lelah berlebihan setelah beraktivitas? Mengantuk bahkan langsung tidur kalau udah sampai rumah? Kelelahan bisa terjadi pada setiap orang, dalam...