Stop Ngemil di Malam Hari dengan 5 Cara Ini!
Menjelang penutup malam biasanya seseorang cenderung melakukan berbagai hal salah satunya bersantai. Tapi, kondisi tersebut bisa memunculkan keinginan seseorang untuk mengemil di malam hari dan...
Posts Tagged: "kesehatan"
Begadang Bikin Anemia, Emang Bisa?
Hai Teman Sehat, kira-kira kamu termasuk orang yang suka begadang atau ngga? Kalau kata bang haji Roma Irama “Begadang jangan begadang kalau tiada artinya”. Yap,...
Yuk, Atasi Lelah Setelah Olahraga dengan Minuman Coklat
Hai, Teman Sehat pasti kalian sudah tidak asing lagi dengan coklat. Yap, makanan berwarna gelap dengan rasa manis yang sangat kamu sukai itu. Tapi kamu...
Hati-Hati Minum Kopi di Saat Perut Kosong!
Teman Sehat, apakah kamu penggemar berat kopi yang selalu minum kopi setiap hari? Meskipun begitu, ternyata kamu perlu berhati-hati jika ingin minum kopi saat perut...
Yuk Kenali Ciri-Ciri Kuku Sehat
Kesehatan sangat erat hubungannya dengan kehidupan sehari-hari. Tubuh yang sehat bersumber dari diri seseorang yang menjaga pola hidup terutama kebersihan tubuhnya. Salah satunya adalah dengan...
Stres saat Bekerja? Coba Aplikasikan Cara Ini!
Halo Teman Sehat! Apakah rutinitas pekerjaan sering membuat kamu merasa tertekan atau bahkan stres? Biasanya apa yang kamu lakukan buat mengendalikan stres tersebut supaya bisa...
Stevia, Pemanis Alami untuk Penderita Diabetes
Halo, Teman Sehat! Kamu pasti udah ngga asing dengan bahan pemanis, kan? Yap, pemanis merupakan bahan tambahan yang umum digunakan pada makanan maupun minuman. Nah, pemanis...
Tubuh Sehat Jiwa Sehat, Jiwa Sehat Tubuh Sehat
Teman Sehat pasti ingat deh, kata bijak berbahasa Yunani Mens Sana in Corpore Sano, yang artinya jiwa yang sehat atau kuat berasal dari tubuh yang...
Beberapa Tabu Makanan, Apa yang Biasa Kamu Dengar?
Halo Teman Sehat! Apakah kamu pernah mendengar istilah tabu makanan atau mitos-mitos terkait makanan? Di masyarakat sekitar kita banyak banget bertebaran mitos-mitos tersebut. Perempuan hamil...
Tubuh Sehat Kekebalan Kuat
Teman sehat, kita patut bersyukur, tubuh kita ini dibekali sistem kekebalan tubuh atau imunitas yang dahsyat. Ada dua jenis kekebalan, yaitu kekebalan bawaan yang dimiliki...
DASH, Metode Diet untuk Melawan Hipertensi
Hai, Teman Sehat, makanan yang ngga sehat dan terlalu tinggi natrium bisa berdampak pada kemungkinan kamu mengalami hipertensi. Belakangan ini, banyak sekali yang membahas tentang...
Sehat Seutuhnya
Teman Sehat, percaya atau ngga, tubuh manusia diciptakanNya begitu sempurna. Tubuh manusia yang sempurna ini terdiri dari empat bagian yang berbeda tapi saling berkaitan, yaitu...
Waspadai Abusive Relationship Bikin Ngga Bahagia
Teman Sehat, hubungan merupakan penyatuan dua orang yang ngga saling kenal dan kini melakukan segala sesuatunya untuk tujuan kebahagiaan bersama. Tapi, tahukah kamu, ngga semua...
Hidup Sehat, Harta Paling Berharga
Teman Sehat, percaya atau ngga, salah satu hikmah menyertai pandemi Covid-19, yaitu semakin meningkatnya kesadaran manusia tentang pentingnya kesehatan, semakin pentingnya menerapkan hidup sehat. Dimana-mana...
Bulan Februari, Saatnya Berikan Anak Kapsul Vitamin A!
Hai, Teman Sehat! Tahukah kamu, bulan Februari dan Agustus adalah bulan vitamin A. Pada bulan ini balita akan menerima suplementasi kapsul vitamin A secara gratis...