Simak Rekomedasi MPASI Terbaru WHO 2023
Tahukah Sahabat Sehat jika Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) Tahun 2023 ini merilis panduan pemberian makanan pendamping ASI (MPASI) terbaru? Ya, ternyata rekomendasi terbaru ini dibuat...
Posts Tagged: "sayur"
Benarkah Sulforaphane dapat Kendalikan Gelaja Autisme?
Sahabat Sehat, di US pada tahun 2016 adanya peningkatan anak yang menderita autisme dengan perbandingan 1:40. Dalam data tersebut juga disebutkan bahwa anak laki-laki empat...
Serba-Serbi Sayur yang Perlu Kamu Tau!
Sahabat Sehat, apakah kamu sering mengonsumsi sayur? Sayangnya, sebagian orang jarang mengonsumsinya karena berbagai alasan, bisa karena ngga suka atau memiliki anggapan bahwa mengonsumsi sayuran...
6 Cara Mudah Menjaga Kesehatan Hati
Hati atau liver adalah organ terbesar kedua di dalam tubuh. Perannya sangat penting untuk menghilangkan semua racun dari tubuh, mengatur kadar kolesterol, membangun protein, dan...
7 Tips Menaikkan Berat Badan
Kalian mungkin sudah sering mendengar berbagai tips diet untuk menurunkan berat badan ya Sahabat Sehat. Tapi, kekurangan berat badan juga sama berbahayanya loh dengan kelebihan...
Sayur Pepaya Muda? Enak dan Kaya Zat Gizi
Hai, Sahabat Sehat, Jika kamu mendengar pepaya tentu yang ada di otak kamu pasti buah segar berwarna kuning atau orange. Tapi kamu pernah ngga makan...
Berikut Cara Menyimpan Pangan di Suhu Rendah!
Sahabat Sehat, ketika membeli bahan makanan atau minuman dalam jumlah relatif banyak tentu mengharuskan kamu untuk bisa menyimpannya dengan baik, termasuk melakukan penyimpanan suhu rendah...
Ragam Makanan Penambah Darah yang Bisa Kamu Coba
Sahabat Sehat, 17 September diperingati sebagai Hari Palang Merah Indonesia, loh! Tahu ngga kamu, ternyata donor darah juga bermanfaat bagi pendonor. Donor darah membuat tubuh...
Mengenal Lapisan Edibel pada Makanan
Pernahkah kamu mendengar berita apel yang dilapisi lilin? Tahukah kamu, sebenarnya lapisan lilin pada apel tersebut termasuk lapisan edibel yang aman untuk dimakan. Penasaran ngga...
Warna Sayur Bisa Hilang karena Hal Ini
Siapa sih, yang ngga tertarik dengan aneka warna sayur? Mulai dari hijaunya bayam, orangenya wortel, hingga ungunya bit. Warna yang menarik selalu berhasil menarik perhatian...
Diet Ala Tya Ariestya, Bagaimana Pendapat Ahli?
Belakangan ini buku The Journey of Fit Tya Ariestya menjadi bahan perbincangan yang cukup kontroversial. Pasalnya metode diet yang digunakan dirasa cukup ekstrim dan unik....
DASH, Metode Diet untuk Melawan Hipertensi
Hai, Teman Sehat, makanan yang ngga sehat dan terlalu tinggi natrium bisa berdampak pada kemungkinan kamu mengalami hipertensi. Belakangan ini, banyak sekali yang membahas tentang...
5 Kombinasi Unik Jus Buah dan Sayur yang Kaya Manfaat
Halo Teman Sehat! Apakah jus masuk dalam daftar minuman favorit kamu? Minuman ini ngga hanya menyegarkan tapi juga kaya akan vitamin dan mineral yang berasal...
Inilah 7 Bahan Makanan yang Mudah Ditanam Sendiri
Berkebun bahan makanan seperti sayur dan bumbu dapur di rumah, merupakan kegiatan yang bisa dilakukan untuk mengisis waktu senggang. Bukan cuma itu, hasilnya juga bisa...
5 Bahan ‘Pestisida’ Alami untuk Sayur dan Buah
Halo, Teman Sehat! Pernahkah ngga sih kamu menemukan hama atau ulat pada tanaman di rumah? Pasti bikin kesal kan ya, karena hama tersebut merusak tanaman...