Sehabis Makan kok Ngantuk?
Hoam, habis makan kok ngantuk ya? Pernah ngga sih, Sahabat Sehat merasakannya? Soalnya mengantuk setelah makan sepertinya pernah dirasakan oleh setiap orang. Apakah 'ngantuk' setelah...
Category Archives: Gaya Hidup
gaya hidup, lifestyle
Narsistik, Gangguan Kepribadian Ingin Selalu Unggul
Sekarang ini, banyak orang yang dengan mudah melabeli seseorang dengan istilah halu, paranoid, overthinking, hingga narsis. Sebenarnya, hal tersebut merujuk pada gangguan kepribadian. Salah satunya...
Cegah Sejak Dini, Ini Makanan Penyebab Batu Empedu
Mungkin Sahabat Sehat lebih sering mendengar batu ginjal, faktanya ada pula penyakit batu empedu. Apa itu? Batu empedu atau Cholelithiasis merupakan pembentukan batu pada kantung...
Serba Serbi Penilaian Kepuasan Konsumen
Pernahkan kamu mengeluh pelayanan ngga maksimal saat membeli makanan? Jika dalam kondisi tersebut, sebagian orang akan mengutarakannya atau malah langsung saja beralih ke tempat lain....
5 Cara Cegah Tangan Kering setelah Cuci Tangan
Sahabat Sehat, sudahkah kamu rutin mencuci tangan dengan baik dan benar? Centers for Disease Control and Prevention (CDC) menganjurkan untuk mencuci tangan setidaknya selama 20...
Segera Cuci Tangan Setelah Lakukan 5 Hal Ini
Sahabat Sehat, mencuci tangan secara teratur adalah salah satu cara terbaik untuk menghilangkan berbagai jenis kuman, mencegah penyebaran kuman ke orang lain, menghindari datangnya sakit...
Cegah dan Kendalikan Melasma dengan Cara Ini!
Melasma menjadi salah satu permasalahan kulit yang sering dialami, biasanya berupa timbulnya bercak hitam disekitar wajah. Diperlukan upaya pencegahan maupun pengendalian sedini mungkin untuk mencegah...
Pilihan Bahan Alami untuk Atasi Radang Sendi
Gangguan kesehatan persendian bukan saja dialami lansia, melainkan bisa dialami siapa saja. Banyak faktor penyebab nyeri sendi yang salah satunya adalah peradangan. Radang sendi (arthritis)...
Tips Enjoy Lakukan Aktivitas Fisik!
Sahabat Sehat, kamu suka susah ngga sih meluangkan waktu untuk melakukan aktivitas fisik? Padahal penting loh, untuk melakukan aktivitas fisik secara teratur untuk mendukung kesehatanmu...
Menolong Orang, Kenali Psychological First Aid!
Kejadian traumatis bisa membuat seseorang merasakan distres psikologis yang diikuti oleh munculnya gejala fisik, mental, atau emosional. Ada yang mendadak gemetar, kehilangan nafsu makan, menangis,...
Perilaku Menyakiti Diri Sendiri, Bukan Hal Sepele!
Hai Sahabat Sehat! Kesehatan mental menjadi salah satu hal yang ngga bisa disepelekan. Kondisi kesehatan mental yang terganggu mampu memberikan dampak luar biasa bagi penderitanya....
Mengenal Resiliensi Dalam Kesehatan Mental
Halo Sahabat Sehat! Kesehatan mental meliputi kesejahteraan emosional, psikologis, dan sosial yang ada pada diri seseorang. Mental yang sehat berpengaruh terhadap pola pikir, perasaan, dan...
Efek Positif dan Negatif K-Drama bagi Kesehatan Mental
Sahabat Sehat, drama dan film Korea mendapatkan popularitas luar biasa dalam beberapa tahun ini dan memiliki basis penggemar besar di seluruh dunia termasuk di Indonesia....
Manfaat Kesehatan Dibalik Pahitnya Daun Pepaya
Buah pepaya mungkin sudah ngga asing lagi untuk kamu konsumsi, tapi bagaimana dengan daunnya? Tentu rasa pahitnya seringkali ngga dapat diterima oleh semua orang dan...
Masuk Toxic Parenting, Kenali Bahaya Membentak Anak
Hubungan orang tua dan anak ditentukan oleh pola pengasuhan. Dalam penerapannya, ngga jarang ada pola pengasuhan kurang baik. Salah satunya adalah membentak anak yang termasuk...