Manfaat Aktivitas Fisik bagi Kesehatan Usia Lanjut
Aktivitas fisik perlu dijadikan sebagai to do list Sahabat Sehat karena manfaatnya yang luar biasa untuk kesehatan. Manfaat ini bisa dirasakan oleh semua orang, termasuk masyarakat kelompok usia...
Category Archives: Kesehatan
kesehatan
Mau Berhenti Merokok? Lakukan Cara Ini!
Bagi seorang perokok aktif, berhenti merokok bisa menjadi hal yang sulit. Bisa karena telah menjadi bagian dari kebiasaan sehari-hari, juga karena kandungan nikotin yang membuat...
Ini Dia Aktivitas untuk Bantu Anak Rilis Stres
Stres ternyata tidak hanya dialami oleh orang dewasa loh, Sahabat Sehat! Anak-anak yang terlihat selalu bahagia pun dapat merasakan stress. Stress pada anak dapat disebabkan...
Tips Sehat dan Prima Selama Ibadah Haji
Ibadah Haji 1445 Hijriah sudah mulai memasuki waktu puncaknya. Kondisi kesehatan yang prima perlu dipertahankan selama masa ini supaya Sahabat Sehat yang menjalankannya bisa fokus...
Nyamuk Aedes Aegypti, Faktor Mematikan Demam Berdarah!
Halo Sahabat Sehat! Tahukah kamu bahwa demam berdarah merupakan salah satu masalah kesehatan yang seringkali mengancam jiwa, khususnya di Indonesia. Kasusnya cenderung mengalami peningkatan dari...
Makan Durian Sambil Ngopi Berbahaya, Mitos atau Fakta?
Apakah kamu pecinta durian sekaligus coffee lovers? Durian dan kopi adalah dua jenis pangan yang banyak digemari. Pasalnya, buah yang tumbuh di area tropis ini...
Kenapa Bayi Tidak Boleh Diberi Madu?
Madu sering dijadikan sebagai gula alami yang memiliki manfaat untuk kesehatan. Namun, untuk bayi madu ini tidak disarankan untuk diberikan karena dapat menyebabkan gangguan kesehatan,...
Gerd Diet, Pola Makan untuk Atasi Asam Lambung Naik
Asam lambung naik atau gerd (Gastroesopageal Reflux Diasease) merupakan kondisi yang cukup sering terjadi, bahkan 1 dari 4 orang di Indonesia mengalaminya. Asam lambung naik...
Lagi Viral, Inilah Manfaat Buah Kering
Buah kering umumnya dikonsumsi sebagai camilan dan bahan pelengkap hidangan. Hampir semua kalangan menyukainya, termasuk anak-anak, karena rasanya manis dan lezat. Buah yang dikeringkan ini...
Oleogel, Alternatif Pengganti Lemak Trans pada Pangan
Sahabat Sehat, pernahkah kamu mendengar oleogel? Oleogel adalah teknologi yang relatif baru untuk pengganti sebagian atau seluruh lemak konvensional. Pada bulan Mei 2018, WHO menerbitkan...
TTS, Efek Samping Vaksin COVID-19 yang Langka
Pandemi COVID-19 dengan jumlah tinggi orang yang terinfeksi telah berlalu di Indonesia. Ada beberapa jenis vaksin COVID-19 yang dapat diberikan. Sudah diketahui setelah pemberian vaksin...
Cara Mencegah Anak Terkena Flu
Halo Sahabat Sehat! Mudah sekali flu menyerang anak-anak, apalagi jika cuaca berubah-ubah. Daya tahan tubuh yang tidak sekuat orang dewasa menjadi salah satu faktor anak...
Kejang Demam Anak, Ngga Perlu Khawatir!
Sahabat Sehat, benarkah kejang demam berbahaya? Kejang demam selalu menjadi momok bagi orang tua. Mata mendelik, kaku-kelojotan, dan lidah tergigit merupakan gambaran fenomena yang terjadi...
Pentingnya Atur Makanan untuk Penderita Luka Bakar
Luka bakar bukan hal sepele ya, Sahabat Sehat! Bukan sekadar nyeri dan luka biasa yang perlu diobati, tetapi juga penting mengatur makanan untuk penderita luka...
Cara Kembali Bugar Ketika Jet Lag
Halo Sahabat Sehat! Setelah melewati perjalanan jauh hingga mendatangi tempat dengan zona waktu yang berbeda menggunakan pesawat, sering kali mengalami jet lag. Kelelahan hingga pusing...