Yuk Simak Tips Ampuh Kontrol Emosi Diri!
Halo Teman Sehat! pernah ngga, sih, kamu berada dikondisi yang sangat buruk sehingga ngga bisa kontrol emosi? Merasa semua kegagalan diciptakan cuma untuk kamu, atau...
Category Archives: Rubrik
kepala kategori
4 Kreasi Menu Nasi saat Sarapan!
Teman Sehat, masih dalam suasana Hari Pangan Sedunia, nih! Masih ingat kan, temanya yaitu Zero Hunger. Salah satu pesan dari Zero hunger, yaitu don't waste...
Badan Pegal setelah Berolahraga? Yuk, Simak Cara Mengatasinya!
Halo Teman Sehat! Saat berolahraga, pernah tidak merasakan badan pegal ketika usai berolahraga? Kira-kira apa ya penyebabnya dan bagaimana cara mengatasi hal tersebut? Yuk simak...
Hari Pangan Sedunia: Kelaparan terhadap Kualitas Hidup Manusia
Teman Sehat, kamu tau ngga kemarin diperingati sebagai hari apa? Yap, 16 Oktober diperingati sebagai Hari Pangan Sedunia, loh! Tema yang diangkat tahun ini, oleh...
Terima Kasih, Ubi!
Teman Sehat, tau ngga? Ternyata, sumber karbohidrat yang kamu konsumsi, bisa didapat selain dari beras, loh! Yap, mulai dari sagu, jagung, sorgum, gandum, sampai umbi-umbian....
5 Makanan untuk Menjaga Kesehatan Mental!
Teman Sehat, beberapa hari yang lalu, diperingati sebagai Hari Kesehatan Mental, loh! Yap, kesehatan mental ternyata perlu, kamu jaga kesehatannya. Hal ini berkaitan dengan definisi...
Benar Ngga ya, Olahraga bisa Menyebabkan Kematian?
Teman Sehat, kamu pernah dengar berita seorang artis yang meninggal tiba-tiba setelah olahraga? Yap, kematian bukanlah hal yang bisa kamu prediksi kapan akan terjadi. Sebugar...
Kesehatan Mental Dewasa Muda, Penting loh!
Halo, Teman Sehat! Ternyata, setiap tanggal 10 Oktober diperingati sebagai Hari Kesehatan Mental Sedunia atau World Mental Health Day. Perayaan ini dilaksanakan sejak tahun 1992...
Broken Heart Syndrome, Ada Ngga ya?
Teman Sehat, kamu pernah ngga merasakan pedih dan sesaknya sakit hati karena ditinggal kekasih? Terus, karena terlalu stres dan sesaknya, seseorang yang merasakannya bisa sampai...
Kenali Lebih Jauh Kepribadian Ganda
Teman Sehat, kamu pernah ngga nonton film berjudul Split di tahun 2017, kemarin? Film garapan sutradara M. Night Shyamalan ini, bercerita tentang seorang pria yang memiliki 23...
Workaholic? Hati-hati dengan Risiko Penyakit Ini!
Teman Sehat, kamu termasuk orang yang workaholic? Seorang workaholic biasanya rela bekerja meskipun sedang di rumah atau waktu kerjanya bisa menyita waktu tidur. Padahal kamu tahu kan,...
Jenis Kopi, Memengaruhi Citarasanya Ngga, Ya?
Teman Sehat, banyaknya kedai kopi yang bermuculan, membuat penikmat dan pecinta kopi penasaran dengan cita rasa yang ditawarkan setiap kedai kopi. Menurut International Coffe Organization,...
Kapan Sebaiknya Minum Air Ketika Berolahraga?
Halo Teman Sehat! Olahraga saat ini sudah menjadi rutinitas kebutuhan harian kita. Bagi sebagian orang, olahraga dapat menjadi suatu kebutuhan sehari-hari atau sekadar gaya hidup...
Pecinta Kopi? Yuk, Simak 5 Faktanya!
Teman Sehat, kamu termasuk anak zaman now yang suka main di kedai kopi? Yap, maraknya perkembangan kedai kopi di Indonesia, sedikit banyak menunjukkan minat masyarakat...
Yuk, Lebih Kenal dengan Minuman Kopi!
Halo, Teman Sehat! Coba tebak hari ini, dirayakan sebagai hari apa? Yap, Hari Kopi Sedunia yang dirayakan setiap tanggal 1 Oktober. FYI, tahun ini temanya...