DASH, Metode Diet untuk Melawan Hipertensi
Hai, Teman Sehat, makanan yang ngga sehat dan terlalu tinggi natrium bisa berdampak pada kemungkinan kamu mengalami hipertensi. Belakangan ini, banyak sekali yang membahas tentang...
Posts Tagged: "hipertensi"
Inilah Manfaat Daun Seledri bagi Penderita Hipertensi
Teman Sehat, daun seledri adalah salah satu bahan masakan yang sering dimanfaatkan untuk menambah aroma dan cita rasa, seperti pada sayur sop, bakso, soto, dan ragam...
Diet Populer yang Cocok Bagi Penderita Diabetes
Bagi para penderita diabetes, diet merupakan salah satu solusi menekan peningkatan kadar gula dalam darah. Sekarang ini, banyak sekali metode diet yang bisa diterapkan. Sayangnya...
Inilah Risiko Kehamilan Dini di Usia Remaja!
Halo, Teman Sehat! Menurut WHO, ternyata ada 10 juta kehamilan yang ngga diinginkan terjadi setiap tahun. Kehamilan tersebut terjadi pada remaja perempuan berusia 15-19 tahun...
Yuk Merdekakan Tubuh dari Konsumsi Garam Berlebih!
Teman Sehat, seberapa sering kamu mendengar larangan konsumsi garam secara berlebihan? Jangan dibayangkan kalau garam yang ngga boleh dikonsumsi hanyalah garam dapur ya, karena banyak...
Apakah Daging Kambing Menyebabkan Hipertensi?
Teman Sehat, bertepatan dengan momen Idul Adha pasti ada kabar kurang baik tentang daging kambing yang bisa meningkatkan risiko tekanan darah atau hipertensi. Padahal, kalau kamu...
Yuk, Cermati Asupan Garam Harian Mu!
Halo, Teman Sehat! bagaimana kabarmu di tahun 2020 ini? Semoga sehat selalu ya. Membuka tahun 2020 ini ada kabar menarik yang mulai berkembang di sekitar...
Manfaat Nanas yang Harus Kamu Tahu!
Teman Sehat, kamu tahu ngga buah apa yang banyak penggemarnya di Indonesia? Yap, buah nanas. Buah ini cocok dikonsumsi saat musim kemarau, karena rasanya yang...
3 Tips Mengurangi Risiko Hipertensi di Tahun yang Baru
Teman Sehat, di tahun yang baru ini pasti kamu beresolusi agar tubuh menjadi lebih sehat, kan? Yap, menjaga kesehatan memang perlu dilakukan agar kamu bisa...
3 Faktor yang Bisa Meningkatkan Risiko Penyakit Jantung!
Teman Sehat, kamu tau PJK ngga? Itu loh, singkatan dari Penyakit Jantung Koroner. Ternyata prevalensi PJK mengalami peningkatan setiap tahunnya. PJK masih menjadi salah satu masalah...
Waspada GGL saat Libur Lebaran!
Halo, Teman Sehat! Gimana kabar kamu setelah libur lebaran kemarin? Pasti senang, kan bertemu dengan sanak saudara dan teman-teman. Banyaknya suguhan makanan yang diberikan saat...
Tips Mengatur Makan Pada Kondisi Khusus Masa Hamil
Halo Teman Sehat! Masa hamil merupakan masa kritis yang menentukan pertumbuhan dan perkembangan anak di usia mendatang. Sehingga setiap ibu hamil perlu menjaga asupan untuk...
Yuk, Cari Tahu tentang Sindrom Metabolik dan Cara Pencegahannya!
Halo Teman Sehat! Pernakah kamu mendengar istilah sindrom metabolik? Di era modern ini, banyak penyakit tidak menular bermunculan dan menyebabkan kematian bagi banyak orang di...
SHAKE Garam Biar Sehat, Yuk!
Halo Teman Sehat! Udah tahu belum kalau World Health Organization (WHO) punya gerakan baru bernama SHAKE? Sebenarnya apa sih SHAKE itu? SHAKE The Salt Habit adalah suatu...
Takut Makan Daging Kambing? Yuk, Cek Faktanya di Sini!
Halo Teman Sehat! Kamu gemar makan sate kambing, gulai kambing atau tongseng kambing? Yap, daging kambing banyak jadi sajian khas pada berbagai acara besar. Banyak...