Ini Diet dan Gaya Hidup bagi Diabetisi Menopause
Menopause merupakan kondisi yang dialami oleh para perempuan mulai usia 45-55 tahun. Pada fase ini, produksi hormon estrogen dan progresteson mulai berhenti secara bertahap. Tahu...
Posts Tagged: "menopause"
Mitos atau Fakta: Perempuan Lebih Aman dari Stroke?
Halo, Sahabat Sehat! Tahukah kamu, stroke merupakan penyakit kedua penyebab kematian di dunia? Stroke adalah kerusakan pembuluh darah di otak akibat sumbatan atau pecah. Akibat...
Waspadai Masalah Kesehatan pada Perempuan Usia 30+
Saat memasuki usia 30 tahun, perempuan mulai mengalami berbagai perubahan dalam tubuh yang dapat mempengaruhi kesehatan. Beberapa masalah kesehatan mulai menunjukkan peningkatan risiko seiring bertambahnya...
Perimenopause, Masa Transisi Perempuan Menuju Menopause
Halo Sahabat Sehat! Tahukah kamu bahwa sebagian perempuan pernah merasakan gejala menstruasi yang ngga teratur hingga kondisi lain yang menyertai sebelum datangnya masa menopause. Nah,...
Cara Cegah Rambut Rontok Saat Menopause
Hallo Sahabat Sehat! Banyak faktor yang dapat sebabkan rambut rontok, salah satunya menopause. Ini dapat menjadi salah satu masalah penampilan. Namun, rambut rontok dapat dicegah,...
Atasi Ancaman Asam Urat setelah Menopause
Sahabat Sehat, tentu kamu sudah ngga asing lagi kan dengan asam urat? Yap, asam urat merupakan hasil metabolisme akhir dari salah satu zat yang ada...
Bahan Alami Sebagai Pilihan Kendali Kolesterol
Sahabat Sehat, tahukah kamu jika kadar kolesterol tinggi dalam darah bisa menyebabkan timbulnya berbagai penyakit, seperti jantung koroner dan stroke? Terapi yang diberikan bagi penyandang...
Menopause dan Serba-Serbinya
Sahabat Sehat, kamu pasti udah tahu dong apa itu menopause? Yaps, berhentinya siklus menstruasi bagi perempuan. Kondisi ini dianggap menjadi gerbang awal proses penuaan loh!...
Seputar Kanker Ovarium
Sahabat Sehat, tahukah kamu kalau kanker ovarium menduduki urutan ketiga sebagai jenis kanker yang paling banyak dialami oleh perempuan di Indonesia setelah kanker payudara dan...
Isoflavon, Bioaktif Populer dalam Kedelai
Sahabat Sehat, familiar 'kan dengan snack bar dari kedelai yang mengandung isoflavon tinggi? Isoflavon adalah senyawa polifenolik yang termasuk golongan flavonoid. Isoflavon masuk dalam kelas polifenol...
Ragam Cara Menunda Menopause Dini
[caption id="attachment_41854" align="alignnone" width="700"] Foto: Pexels.com[/caption] Halo Sahabat Sehat! Beberapa sumber menyebutkan, menopause dini merupakan fenomena alami yang terjadi saat haid berhenti (ngga haid selama...
Polimenorea, Kelainan Siklus Haid Lebih Cepat
Polimenorea merupkan istilah untuk menyebut siklus haid atau menstruasi yang lebih pendek dari 21 hari, sementara siklus normalnya adalah 21-38 hari. Siklus pendek ini bisa...
Mengenal Osteoporosis dan Upaya Pencegahannya
Hai Sahabat Sehat! Pernah ngga sih dengar istilah “osteoporosis”? Mungkin kamu penah mendengarnya di iklan tv dengan ilustrasi orang lanjut usia. Tapi apa sih sebenernya...
Perempuan Menopause Perlu Terapi Sulih Hormon?
Halo Sahabat Sehat! Menopause merupakan fase ketika secara fisiologis siklus menstruasi berhenti. Hal ini terjadi pada perempuan, menunjukkan penurunan fungsi ovarium, hormon, begitu pula organ...
Kenali 4 Gejala Menopause Berikut Ini!
Sahabat Sehat, menopause merupakan terhentinya menstruasi secara permanen yang menandakan bahwa perempuan sudah ngga lagi pada fase reproduktif. Menopause terjadi karena kadar hormon estrogen dalam...