Cukai Minuman Berpemanis Dalam Kemasan Dinaikkan?
Sahabat Sehat, Minuman Berpemanis Dalam Kemasan (MBDK) menjadi ancaman serius masyarakat Indonesia setiap tahunnya. Fakta ini berkaitan dengan peningkatan angka diabetes tipe 2 yang semakin...
Category Archives: Gaya Hidup
gaya hidup, lifestyle
Brain Rot: Akibat Sering Konsumsi Konten Receh
Sahabat Sehat, Brain Rot atau pembusukan otak dinobatkan menjadi Oxford of The Year 2024 oleh Universitas Oxford. Pasalnya, lebih dari 37.000 orang memilih kata ini...
Koersif Seksual: Penyebab Maraknya Pelecehan Seksual Saat Ini
Sahabat Sehat, akhir-akhir ini banyak terjadi kasus kekerasan seksual di Indonesia. Motifnya pun bermacam-macam mulai dari pemaksaan nyata hingga bentuk koersif seksual. Pasalnya, bentuk ini...
Akrab dengan Indeks Massa Tubuh (IMT) dan Cegah Obesitas
Halo Sahabat Sehat! Apakah kamu merasa badanmu terlalu gemuk atau terlalu kurus? Kamu bisa mencari tahu status gizimu dengan cara mengukur indeks massa tubuh (IMT)....
Mengenal Manfaat Hypnobirthing saat Persalinan
Sahabat Sehat, sebelum melakukan persalinan seorang perempuan sering kali mengalami kecemasan dan ketakutan. Teknik hypnobirthing diklaim mampu mengurangi kendala-kendala tersebut sehingga meningkatkan kontrol diri saat...
Self-Compassion, Solusi di Tengah Tekanan Toxic Productivity
Setiap individu pasti punya tujuan hidupnya masing-masing. Dalam rangka mencapai tujuan tersebut, banyak hal perlu dilakukan. Tidak sedikit orang menjadi terlalu produktif yaitu gemar menyelesaikan...
Update Kondisi Wabah Virus Marburg di Rwanda
Sahabat Sehat, wabah virus Marburg menginfeksi Rwanda, Afrika Tengah. Penyakit ini ditandai dengan pendarahan mata hingga menyebabkan kematian. Pemerintah Rwanda khawatir sebab infeksi virus Marburg...
Lakukan 3 Pemeriksaan Dini Status Gizi Ini Sebelum Menikah
Status Gizi merupakan salah satu indikator penting kesehatan seseorang. Dalam penilaiannya, status gizi dapat dinilai dengan berbagai macam metode dengan tingkat akurasi yang beragam pula....
Waspada Doom Spending Menjangkit Milenial dan Gen Z!
Sahabat Sehat, fenomena doom spending sangat mudah ditemukan di sekitar kamu akhir-akhir ini. Keputusan impulsif tersebut memicu kemiskinan jika dilakukan dalam jangka panjang. Milenial dan...
Dewasa Perlu Melamun: Ada Manfaatnya?
Sahabat Sehat yang sedang beranjak dewasa atau sudah berada di fase dewasa, terkadang kangen dengan waktu saat masih anak kecil ngga? Fase ketika tidak banyak...
Mari Pahami Perbedaan HIV dan AIDS
Sahabat Sehat, 1 Desember selalu diperingati sebagai hari AIDS sedunia. Penggunaan istilah AIDS selalu berdampingan dengan HIV. Tapi, apakah Sahabat Sehat tau bahwa HIV dan...
TikTok Syndrome, Mitos atau Fakta?
Beberapa tahun terakhir, penggunaan media sosial TikTok semakin marak. Ciri khas kontennya yang berupa video dan unsur dance-nya, menjadi daya tarik banyak orang, khususnya para...
Mengenal Diastasis Recti Pasca Persalinan
Sahabat Sehat, selama kehamilan dan setelah melahirkan, ibu mengalami banyak perubahan fisik maupun mental. Diastasis recti merupakan masalah yang dialami 60% perempuan selama kehamilan atau pasca persalinan....
Breast Cancer Awareness: Kenali Risiko yang Bisa Dicegah
Menurut Dinas Kesehatan Jakarta, sekitar 65.000 orang diperkirakan menderita kanker payudara di Indonesia setiap tahunnya. Kanker payudara juga jadi salah satu kanker yang banyak dialami...
Manfaat Charcoal untuk Kesehatan Gigi dan Mulut
Manfaat charcoal untuk kesehatan tubuh sudah tidak diragukan lagi. Banyak peneliti mengungkapkan bukti ilmiah mengenai manfaat charcoal, seperti menjaga kesehatan saluran cerna, menjaga profil lipid dan menjaga kesehatan...