Impaksi Gigi Bungsu, Mengapa Bisa Terjadi?
Sahabat Sehat, impaksi gigi bungsu merupakan istilah yang sering digunakan untuk menggambarkan kondisi pertumbuhan wisdom teeth yang tidak normal. Kondisi ini menimbulkan rasa tidak nyaman...
Category Archives: Gaya Hidup
gaya hidup, lifestyle
Pentingnya Asupan Zat Gizi untuk Jaga Kesehatan Mental
Masalah kesehatan mental menjadi salah satu masalah kesehatan yang seringkali diabaikan. Padahal menurut survei kesehatan Indonesia tingkat depresi di Indonesia pada tahun 2023 sebesar 1,4%....
Cuci Tangan Bisa Cegah Stunting?
Survei Kesehatan Indonesia 2023 mencatat 1 dari 5 atau sebayak 21,5% balita di Indonesia mengalami stunting. Permasalahan stunting tidak hanya disebabkan oleh kurangnya asupan gizi...
HAAs: Ancaman Tersembunyi dalam Daging Olahan
Daging merupakan kelompok bahan pangan yang memiliki nilai gizi tinggi, baik dari segi komponen makro maupun komponen mikro. Daging tergolong ke dalam bahan pangan sumber...
Simak Cara Vietnam Atasi Stunting Negaranya!
Sahabat Sehat, dalam satu dekade Vietnam berhasil menurunkan hampir 50% angka stunting di negaranya. Meskipun harus diakui angka stunting Vietnam saat ini belum bisa dibilang...
Waspadai Risiko Tinggi Tuberculosis pada Penderita Diabetes Mellitus
Sahabat Sehat, penyakit diabetes mellitu menjadi salah satu penyakit tidak menular yang umum dijumpai di lingkungan masyarakat. Diabetes sering disebut sebagai pemicu munculnya berbagai gangguan...
Berbagai Manfaat Self-Care untuk Tubuh Kamu!
Akhir-akhir ini istilah self-care banyak digunakan oleh masyarakat untuk menunjukkan aktivitas menghargai diri sendiri dengan tujuan yang berfokus pada kesehatan mental. Lalu, adakah manfaat lain yang bisa...
Menarik! Inilah Hubungan Clean Eating dan Mood
Dalam beberapa tahun terakhir, konsep clean eating atau pola makan bersih semakin populer di kalangan masyarakat. Clean eating merujuk pada kebiasaan mengonsumsi makanan segar, alami, dan...
Simak Keberhasilan Peru Tangani Stunting!
Sahabat Sehat, Peru merupakan salah satu negara yang sukses menangani stunting. Dalam rentang waktu kurang dari 10 tahun, Peru mampu mengurangi angka stunting hampir 15%....
Waspadai Masalah Kesehatan pada Perempuan Usia 30+
Saat memasuki usia 30 tahun, perempuan mulai mengalami berbagai perubahan dalam tubuh yang dapat mempengaruhi kesehatan. Beberapa masalah kesehatan mulai menunjukkan peningkatan risiko seiring bertambahnya...
Mana Lebih Baik, Weight Loss atau Fat Loss?
Salam Sehat! Sering rasanya mendengar Sahabat Sehat sedang menjalankan program diet yang bertujuan untuk menurunkan berat badan (weight loss). Selain pengaturan pola makan, tidak jarang...
Apakah Food Estate Solusi Ketahanan Pangan Indonesia?
Sahabat Sehat, food estate diklaim sebagai solusi ketahanan pangan dari waktu ke waktu. Indonesia pernah melakukan program ini pada tahun 1995 yang diberi nama Proyek...
Family: Tema Hari Psoriasis Sedunia 2024 yang Penuh Makna
Sahabat Sehat, tahukah kamu tentang penyakit psoriasis? Ternyata, tanggal 29 Oktober telah lama ditetapkan sebagai Hari Psoriasis Sedunia. Lalu, apa sih tema yang diusung pada...
Pemuda Sehat, Siap Maksimalkan Indonesia Emas!
Masa muda adalah waktu yang ideal untuk mengembangkan perilaku sehat. Dibutuhkan pembiasaan sejak dini agar tetap sehat sepanjang hidup. Terlebih, pemuda dari generasi MZ, termasuk...
Mengapa Thailand Sukses Turunkan Angka Stunting?
Sahabat Sehat, Thailand merupakan salah satu negara dengan kisah sukses pengendalian stunting. Sejak tahun 19770-an negara ini telah menyusun strategi ambisius agar masyarakat tidak lagi...