Tips Enjoy Lakukan Aktivitas Fisik!
Sahabat Sehat, kamu suka susah ngga sih meluangkan waktu untuk melakukan aktivitas fisik? Padahal penting loh, untuk melakukan aktivitas fisik secara teratur untuk mendukung kesehatanmu...
Latest Posts
Menolong Orang, Kenali Psychological First Aid!
Kejadian traumatis bisa membuat seseorang merasakan distres psikologis yang diikuti oleh munculnya gejala fisik, mental, atau emosional. Ada yang mendadak gemetar, kehilangan nafsu makan, menangis,...
Perilaku Menyakiti Diri Sendiri, Bukan Hal Sepele!
Hai Sahabat Sehat! Kesehatan mental menjadi salah satu hal yang ngga bisa disepelekan. Kondisi kesehatan mental yang terganggu mampu memberikan dampak luar biasa bagi penderitanya....
Mengenal Resiliensi Dalam Kesehatan Mental
Halo Sahabat Sehat! Kesehatan mental meliputi kesejahteraan emosional, psikologis, dan sosial yang ada pada diri seseorang. Mental yang sehat berpengaruh terhadap pola pikir, perasaan, dan...
Efek Positif dan Negatif K-Drama bagi Kesehatan Mental
Sahabat Sehat, drama dan film Korea mendapatkan popularitas luar biasa dalam beberapa tahun ini dan memiliki basis penggemar besar di seluruh dunia termasuk di Indonesia....
Manfaat Kesehatan Dibalik Pahitnya Daun Pepaya
Buah pepaya mungkin sudah ngga asing lagi untuk kamu konsumsi, tapi bagaimana dengan daunnya? Tentu rasa pahitnya seringkali ngga dapat diterima oleh semua orang dan...
Masuk Toxic Parenting, Kenali Bahaya Membentak Anak
Hubungan orang tua dan anak ditentukan oleh pola pengasuhan. Dalam penerapannya, ngga jarang ada pola pengasuhan kurang baik. Salah satunya adalah membentak anak yang termasuk...
Tempoyak, Fermentasi Durian Warisan Budaya Melayu
Sahabat Sehat, bagi kamu penyuka durian mungkin sudah tak asing dengan tempoyak. Tempoyak adalah olahan durian yang difermentasi. Bagi masyarakat Melayu yang hidup di daerah...
5 Manfaat Kesehatan Susu Kambing Etawa
Apakah Sahabat Sehat sudah familiar dengan kambing etawa? Kambing etawa adalah hasil perkawinan silang antara kambing asli Indonesia dan kambing Jamnapari dari India. Produk susu...
Ngga Ada Toleransi KDRT, Berikut Dampaknya!
Kekerasan dalam rumah tangga atau KDRT belakangan sering terjadi dan sebagian besar korbannya adalah perempuan. Kurangnya dukungan dari lingkungan sekitar seringkali membuat korban KDRT cenderung...
Ulat Sagu, Alternatif Sumber Protein Khas Papua
Sahabat Sehat, kamu mungkin sudah familiar dengan ulat sagu. Hewan yang banyak ditemukan dalam batang pohon sagu ini menjadi salah satu kuliner khas di Papua....
Pori-Pori Wajah Ditumbuhi Rambut Halus, Kok Bisa?
Halo Sahabat Sehat? Pernahkah kamu melihat ada rambut halus yang tumbuh di pori-pori wajah? Seringkali rambut halus ini dikira sebagai komedo. Kira-kira kenapa ya, rambut...
Kekurangan Oksigen? Lakukan Ini agar Kadarnya Normal
Oksigen adalah komponen penting yang dibutuhkan tubuh untuk melakukan fungsinya dengan baik dan harus berada dalam kadar normal yaitu >95% atau berkisar antara 75-100 mm...
Inovasi Pangan Lokal Khas Indonesia Sebagai Upaya Pemenuhan Gizi Keluarga
PERGIZI PANGAN Webinar Seri 117 Tema: Inovasi Pangan Lokal Khas Indonesia Sebagai Upaya Pemenuhan Gizi Keluarga Rabu, 5 Oktober 2022 Jam 14.00 - 16.00 WIB...
Gembili, Umbi Kaya Bioaktif Bernilai Kultural
Sahabat Sehat, Indonesia selain terkenal atas kekayaan budayanya, juga terkenal dengan keragaman kulinernya. Hal ini salah satunya terlihat dari ragam makanan pokok di Indonesia. Masyarakat...