Waspadai Risiko Makan Seblak Berlebihan
Adakah di antara Sahabat Sehat yang suka makan seblak? Hidangan pedas berbahan baku kerupuk ini memang banyak disukai. Namun, di balik sensasi rasa pedas yang...
Posts Tagged: "hipertensi"
Benarkah Konsumsi Makanan Ultra Proses Bisa Picu Stroke?
Makanan ultra proses atau ultra-processed food (UPF) dirancang untuk memiliki rasa yang kuat dan tahan lama, sehingga biasanya akan diberikan banyak bahan tambahan makanan, seperti pengawet,...
Ini 3 Tips Sehat Ibu Hamil dengan Hipertensi
Hai Sahabat Sehat. Salah satu masalah kesehatan yang sering muncul pada ibu hamil adalah hipertensi. Apa itu hipertensi pada kehamilan? Kondisi yang terjadi ketika tekanan darah...
Diet Cegah Stroke Ini Masih Jarang Diketahui
Halo Sahabat Sehat! Sudah tahu belum ada diet yang bisa cegah stroke? Diet ini sudah populer di Amerika namun masih kurang dibicarakan di Indonesia. Utamanya...
Pentingnya Omega 3 bagi Bumil Hipertensi
Ibu hamil (atau disingkat Bumil) yang mengalami hipertensi berkontribusi penyebab kematian utama pada ibu dan bayi baru lahir. Dampak dari hipertensi pada bumil bagi janin...
6 Bumbu yang Perlu Dibatasi Ketika Hipertensi
Memilih menu makanan jadi salah satu hal yang patut kamu perhatikan ketika mengalami hipertensi, pasalnya ada bumbu yang cenderung tinggi natrium dan dapat memperparah tekanan...
Berapa Batasan Garam Ketika Hipertensi?
Berapa sendok batasan garam ketika hipertensi atau tekanan darah tinggi? Kamu perlu memahami ketika tekanan darah melonjak diatas batas normal maka asupan garam harus dikontrol...
Inilah Akibat Tidak Bijak Konsumsi Sate bagi Kesehatan!
Sahabat Sehat pernah ngga kepikiran ingin makan banyak ketika lagi ada banyak makanan? Sifat aji mumpung seperti ingin makan sepuas-puasnya tanpa peduli dampaknya kelak seringkali...
Plus Minus Buah Belimbing untuk Kesehatan
Buah belimbing merupakan buah yang memiliki bentuk unik seperti bintang ketika dipotong melintang, tapi apakah Sahabat Sehat sudah tahu apa saja manfaat dan efek samping yang...
Penyebab Stroke Berulang dan Upaya Pencegahannya
Stroke adalah kondisi gangguan fungsi saraf akibat adanya masalah dalam peredaran darah pada otak. Tahukah Sahabat Sehat? Menurut data Organisasi Kesehatan Dunia atau WHO di...
Serba-Serbi Hipertensi yang Perlu Kamu Tau!
Berdasarkan Riset Kesehatan Dasar 2018, penderita hipertensi di Indonesia semakin meningkat setiap tahunnya. Data menunjukkan hipertensi banyak diderita oleh masyarakat usia produktif. Sahabat Sehat bisa...
Bahaya Konsumsi Makanan Tinggi Garam
Sahabat Sehat, sadar ngga kalau makanan Indonesia identik dengan rasanya yang kuat, misalnya asin, pedas, atau manis? Padahal, mengonsumsi makanan yang terlalu asin atau punya...
Konsumsi Minuman Kemasan Bisa Picu Cedera Ginjal?
Halo Sahabat Sehat! Minuman ringan berkemasan mudah dijumpai dimana saja, mulai dari toko kelontong hingga pusat perbelanjaan. Jenisnya pun beragam, yaitu minuman berenergi, soda, teh,...
Menopause dan Serba-Serbinya
Sahabat Sehat, kamu pasti udah tahu dong apa itu menopause? Yaps, berhentinya siklus menstruasi bagi perempuan. Kondisi ini dianggap menjadi gerbang awal proses penuaan loh!...
Khasiat Sambiloto untuk Kesehatan
Sahabat Sehat pernahkah kamu mendengar tentang tanaman sambiloto? Tanaman yang memiliki nama ilmiah Andrographis paniculata (Burm.f.) wall ex. Nees ini merupakan salah satu tanaman obat yang sudah...