Apa ya, Manfaat Prenatal Yoga bagi Ibu Hamil?
Teman Sehat, tahukah kamu apa itu Prenatal Yoga? Yap, Prenatal Yoga merupakan program yoga khusus untuk kehamilan yang sudah disesuaikan dengan kebutuhan fisik dan psikis...
Posts Tagged: "kesehatan mental"
Masih Asing dengan Autisme? Yuk, Kenali Lebih Dekat!
Teman Sehat, tahukah kamu apa itu autisme? Yap, autisme atau yang biasanya disebut Autism Spectrum Disorder (ASD) merupakan suatu kondisi yang berkaitan dengan perkembangan otak anak. Kondisi...
Aktivitas Fisik bukan hanya Menyehatkan Fisik, Berikut Dampak Positif Lainnya
Halo Teman Sehat! Apakah kamu masih suka mageran dan bermalas-malasan? Jika ya, sudah saatnya kamu merubah kebiasaan yang kurang baik ini. Hidup aktif adalah salah...
Yuk, Berikan Perhatian Lebih pada Down Syndrome!
Teman Sehat, Down Syndrome merupakan gangguan genetik yang paling umum menyebabkan perbedaan kemampuan belajar dan ciri-ciri fisik tertentu. Sindrom ini ngga bisa disembuhkan, tapi dengan dukungan...
Sering Dipilih, 3 Minuman Ini Ternyata Bisa Sebabkan Gangguan Mental
Halo, Teman Sehat! Apa minuman favorit kamu? Tentunya ada begitu banyak jenis minuman yang digemari masyarakat, mulai dari minuman dingin hingga minuman panas. Teh, kopi,...
Ingat, Rehabilitasi itu Penting, loh!
Teman Sehat, tau ngga sebenarnya rehabilitasi itu sangat penting, loh! Tapi, kebanyakan orang memaknai kata ini dengan hal yang negatif. Oleh karena itu, seseorang akan...
4 Manfaat Berkemah untuk Si Kecil
Teman Sehat, ngga kerasa ya, bulan ini adalah bulan sat libur panjang tiba. Kamu dan keluarga udah merencanakan liburan ke mana nih? Gunung, pantai atau...
Stres, Traveling ke Alam Terbuka Aja!
Teman Sehat, lelahnya bekerja atau belajar seharian, terkadang membuat pikiran menjadi penat dan stres. Nah, kalau mulai merasa seperti ini, lebih baik menepi sejenak, untuk...
Lebih Positif degan Mengubah Kebiasaan Kamu
Teman Sehat, pernah merasa 'berperang' dengan diri sendiri? Menyalahkan semua keadaan karena ketidakmampuan yang dimiliki? Yap, istilah ini bisa disebut 'blaming your self'. Jika hal...
Tetap Rileks dengan Teh Hijau
Teman Sehat, tahu kan, kalau teh merupakan salah satu minuman yang cukup populer di dunia? Atau kamu salah satu penggemarnya? Yap, selain citarasanya yang khas, minuman...
Waspada Kekurangan 5 Zat Gizi ini!
Halo, Teman Sehat! Tahukah kamu bahwa kesehatan tubuh yang optimal ngga akan terwujud tanpa adanya kesehatan mental yang baik? Meskipun sering dianggap sepele dan terabaikan,...
Sahabat, Teman Berbagimu
Seberapa penting sih, sahabat buat kamu, Teman Sehat? Biasanya saat bersama orang terdekat, salah satunya sahabat, kamu akan bebas mengekspresikan diri tanpa malu dan ragu. Selain...
Yuk Simak Tips Berikut agar Kesehatan Mental terjaga!
Halo Teman Sehat! Tahukah kamu tanggal 10 Oktober lalu diperingati sebagai Hari Kesehatan Mental. Nah, ternyata menjaga mental itu sama pentingnya, loh dengan kesehatan fisik....
Berikut ini Ciri Seseorang Alami Sosiopat dan Psikopat!
Halo, Teman Sehat! Taukah kamu kalau tanggal 10 Oktober telah ditetapkan sebagai tanggal untuk memperingati Hari Kesehatan Mental sejak tahun 1992. Beberapa jenis gangguan mental...
5 Makanan untuk Menjaga Kesehatan Mental!
Teman Sehat, beberapa hari yang lalu, diperingati sebagai Hari Kesehatan Mental, loh! Yap, kesehatan mental ternyata perlu, kamu jaga kesehatannya. Hal ini berkaitan dengan definisi...