Rahasia dibalik Secangkir Kopi
Teman Sehat, saat ini kebiasaan nongkrong di kafe sambil menikmati secangkir kopi hangat atau es kopi kekinian, banyak dilakukan oleh kaum milenial. Selain merilekskan tubuh, minuman ini...
Category Archives: Food & Diet
diet
Perhatikan 5 Hal ini saat Menerima Informasi Diet dari Media Sosial!
Halo, Teman Sehat! Apakah kamu pernah melihat akun media sosial yang mempromosikan produk atau memberikan informasi terkait diet? Zaman sekarang penyebaran informasi diet secara online...
Cegah Penyakit Kardiovaskular dengan Konsumsi 3 Makanan ini!
Teman Sehat, sekitar 17,9 juta jiwa telah meninggal dunia akibat penyakit kardiovaskular. Yap, penyakit ini merupakan penyakit yang disebabkan adanya gangguan pada pembuluh darah dan jantung. Penyakit ini...
Kenali Black Garlic, Si Hitam yang Berkhasiat
Teman Sehat, siapa yang ngga kenal dengan bawang putih? Yap, selain sebagai bumbu masak, bawang putih juga dipercaya akan khasiatnya untuk kesehatan. Nah, tahukah kamu...
Probiotik, Bakteri Baik kaya Manfaat
Pasti Teman Sehat sudah ngga asing lagi dengan kata-kata probiotik. Yap, belakangan ini banyak produk di pasaran yang mengandung probiotik seperti yogurt, kefir, kombucha dan...
Nasi Berbahaya jika Dipanaskan Kembali, Benarkah?
Halo, Teman Sehat! Selama masa pandemi Covid-19, pasti banyak aktivitas kamu yang tertunda kan? Pasalnya, saat ini pemerintah menganjurkan di rumah aja dan diperbolehkan keluar...
Food Preparation, 5 Poin Penting yang Wajib Kamu Tahu!
Halo Teman Sehat! Apakah akhir pekanmu salah satunya diisi dengan kegiatan food preparation? Kegiatan ini sangat membantu menghemat waktu, khususnya selama memasak di saat weekdays,...
Benarkah menjadi Vegetarian lebih Sehat?
Belakangan ini plant based food sedang gencar dibicarakan. Banyak produk hasil olahan pangan hewani yang mulai digantikan oleh produk nabati. Contohnya plant based milk (kedelai, almond, gandum)...
Kebutuhan Gizi Pemain Sepak bola Profesional di Indonesia
Teman Sehat, tahu ngga kalau sepakbola merupakan cabang olahraga dengan penikmat terbanyak sedunia? Indonesia sendiri belum bisa dikatakan berhasil menangani olahraga sepakbolanya. Salah satu usaha...
Interaksi Obat dan Makanan yang Harus Kamu Ketahui!
Halo, Teman Sehat! Pernahkah kamu mendengar pernyataan kalau obat ngga boleh dikonsumsi bersama makanan atau minuman tertentu? Interaksi obat dan makanan terkadang menimbulkan reaksi yang...
Mengenal Kemasan Berlabel “BPA-free”
Halo, Teman Sehat! Tahukah kamu arti label “BPA-free” pada kemasan atau botol plastik? Label ini seringkali dihubungkan dengan kemanan kemasan produk makanan atau minuman. Pasalnya,...
Yuk, Ketahui Kandungan dan Kelebihan Produk Sayuran Beku!
Halo Teman Sehat! Pernahkah kamu mengonsumsi sayuran beku? Yap, sayuran beku merupakan sayuran yang mengalami proses pembekuan dengan cara menghilangkan panas dan menjaga suhu tetap...
Moms, Perhatikan 3 Hal Berikut Sebelum Memberikan Keju untuk si Kecil!
Halo, Teman Sehat! Tahukah kamu bahwa fase MPASI merupakan fase penting dalam tahap perkembangan si kecil? Di periode ini, bayi mengalami proses belajar makan sebagai...
4 Prinsip Asupan Gizi untuk Penderita Demensia
Teman Sehat, tahukah kamu bahwa hari ini diperingati sebagai Hari Alzheimer Sedunia? Yap, FYI, saat ini penyakit Alzheimer menduduki sekitar 70% kejadian demensia. Nah, salah...
Diet MIND, Cara Mudah Lawan Alzheimer
Teman Sehat, tahukah kamu alzheimer merupakan penyakit yang bisa terjadi seiring bertambahnya usia? Yap, penyakit ini akan membuat penderitanya mengalami penurunan kesehatan. Tapi, kondisi ini bisa...