Makanan Bayi di Setiap Bulan Tahapan Usianya
Teman Sehat, setiap orang tua pasti menginginkan anaknya tumbuh sehat dan optimal. Asupan makanan sehat diberikan agar kebutuhan gizi bayi terpenuhi, namun sebelumnya bayi hanya...
Category Archives: Food & Diet
diet
Penuhi Kebutuhan Sel Darah Merah dengan 4 Makanan ini!
Halo, Teman Sehat! Tahukah kamu pentingnya kebutuhan darah bagi tubuh? Yap, pemenuhan sel darah merah di dalam tubuh, bisa didukung dengan asupan zat gizi dari...
Edible Packaging: Cara Makan Bebas Sampah
Halo, Teman Sehat! Pernahkah kamu sadar bahwa kamu selalu menghasilkan sampah setelah mengonsumsi makanan? Sampah tersebut bisa berasal dari bungkus makanan, peralatan makan sekali pakai,...
Sport Drink, Minuman Atlet untuk Menambah Performa
Teman Sehat, kalian pasti pernah menyaksikan atlet olahraga mengonsumsi minuman segar saat sedang break. Minuman tersebut merupakan sport drink yang dipercaya mampu meningkatkan performa saat olahraga. Lalu apakah...
Ketahui 3 Prinsip Penting Asupan Setelah Donor Darah
Teman Sehat, tahukah kamu bahwa tubuh bisa meregenerasi sel-sel darah merah selama 48 jam setelah donor darah? Ternyata selain menolong sesama, donor darah juga membantu...
Benarkah Ada Diet Golongan Darah?
Hai, Teman Sehat! Tahukah kamu, kalau golongan darah bisa menentukan jenis diet? Yap, rekomendasi jenis makanan bisa disesuaikan dengan golongan darah, karena kalau ngga sesuai...
Konsumsi Makanan Ini Sebelum Donor Darah!
Apakah Teman Sehat sering atau berniat melakukan donor darah? Kegiatan kemanusiaan ini merupakan cara untuk membantu orang-orang dengan gangguan penyakit tertentu. Namun, setelah melakukan donor...
PSBB Total Kembali, Inilah Tips Membeli Makanan dari Luar!
Hai, Teman Sehat! Jumlah pasien terjangkit Covid-19 semakin hari semakin bertambah banyak dengan lonjakan yang cukup tinggi. Saat ini ibu kota Jakarta mulai menerapkan PSBB...
Apakah Pangan Organik lebih Bergizi?
Pernahkah kamu mendengar istilah pangan organik? Yap, bahan pangan yang diperoleh dari lahan tanpa menggunakan bahan kimia buatan, hormon, antibiotik dan organisme hasil rekayasa genetika....
Yuk, Bersihkan Kulkasmu dengan 5 Langkah ini!
Teman Sehat, jika kamu memiliki produk yang sudah ngga layak konsumsi apalagi busuk di dalam kulkas, kamu perlu membuangnya dan membersihkan kulkas untuk menghindari kontaminasi....
Tingkatkan Imunitas dengan Menjaga Kesehatan Usus!
Hai, Teman Sehat! Sudah berbulan-bulan masyarakat dunia melawan Covid-19, bahkan sampai sekarang pandemi ini masih belum jelas kapan akan berakhir. Kamu perlu meningkatkan sistem imun...
Kenali Hidden Hunger, Masalah Gizi Yang Tersembunyi
Halo Teman Sehat! Pernahkah kamu mendengar istilah hidden hunger? Istilah ini merupakan satu diantara tiga kasus masalah gizi yang sedang dihadapi masyarakat dunia. Banyak yang menganggap...
Rambut Rontok Akibat Diet, Mitos atau Fakta?
Halo, Teman Sehat! Pernahkah kamu melihat seseorang mengalami rambut rontok saat menjalani diet ketat? Atau justru kamu pernah mengalaminya sendiri? Faktanya, ada beberapa alasan rambut mengalami...
Plant-based Milk, Minuman Sehat Berbasis Bahan Nabati
Halo, Teman Sehat! Sudah pernah mendengar istilah plant-based milk? Yap, salah satu contohnya yang paling terkenal adalah susu kedelai. Plant-based milk bisa menjadi alternatif pilihan...
4 Manfaat Buah Merah Papua bagi Tubuh!
Teman Sehat, tahukah kamu buah merah? Yap, buah lokal yang berasal dari Papua ini, biasanya digunakan sebagai bahan pangan alternatif. Bahkan, biasanya buah ini dijadikan sebagai...