Menggoreng dengan Air Fryer Terbukti Menyehatkan?
Hai, Teman Sehat! Gaya hidup sehat saat ini sedang menjadi tren masyarakat di Indonesia. Berbagai teknologi terbaru dikembangkan untuk mendukung hal tersebut, salah satunya yaitu...
Category Archives: Tips Hidup Sehat
Mindful Eating atau Makan dengan Sadar, Seperti Apakah?
Halo Teman Sehat! Kamu pernah ngga diberi nasihat oleh orang tua agar ngga makan sambil bermain handphone? Atau kalau makan harus pelan-pelan? Ternyata, selain terkait...
Kenali 5 Jenis Material Alat saat Memasak!
Halo, Teman Sehat! Saat ini memasak sudah menjadi salah satu kegiatan yang banyak digemari oleh semua kalangan. Apalagi di masa pandemi seperti sekarang, memasak menjadi...
Yuk Kenali Garbage-Enzyme! Cairan Serbaguna dari Sampah Organik
Halo Teman Sehat! Apakah kamu terbiasa langsung membuang sampahmu tanpa mengolahnya terlebih dahulu? Ternyata, kontribusimu terhadap lingkungan bisa dimulai dari langkah sederhana loh! Salah satunya...
Tetap Segar di Masa Pandemi dengan Infused Water!
Teman Sehat, tahu ngga sih? Kalau buah memiliki banyak manfaat, apalagi untuk menjaga kesehatan tubuh. Nah, selain dikonsumsi dalam keadaan utuh atau buah potong, buah...
Merasa Bersalah Setelah Ngemil? Cobain Tips Ini Yuk!
Halo Teman Sehat! Apakah ngemil jadi salah satu kegiatan favorit kamu? Ngemil ngga cuma mengenyangkan tapi juga menyenangkan karena banyak sekali jenis camilan yang lezat dan...
Yuk, Lakukan 5 Tips ini agar Semangat Berolahraga!
Teman Sehat, semoga harimu menyenangkan, ya! Masih di rumah aja kan? Selain bekerja, aktifitas apa aja nih, yang rutin dilakukan? Jangan sampai karena ngga ada aktivitas...
Hipotiroid, Apa yang Harus Dikonsumsi dan Dihindari?
Halo, Teman Sehat! Pernah ngga mendengar penyakit hipotiroid? Yap, salah satu gejalanya yaitu pembesaran pada kelenjar tiroid. Terkadang sering tertukar antara penyakit ini dengan penyakit...
Bisakah Alergi Muncul Tiba-tiba saat Dewasa?
Teman Sehat, adakah diantara kamu yang mengalami alergi secara tiba-tiba saat dewasa? Sebagian orang merasa kondisi ini merupakan kondisi bawaan sejak lahir, tapi sepertinya ngga...
Bakteri Listeria pada Jamur Enoki, Berbahayakah?
Teman Sehat, apakah kamu tahu berita akhir-akhir ini? Yap, betul berita jamur enoki dari Korea Selatan yang mengandung bakteri Listeria. Pada akhirnya, Kementrian Pertanian mengambil keputusan...
Perlukah Membawa Bekal saat New Normal?
Teman Sehat, pandemi Covid-19 memang menjadi musibah luar biasa bagi seluruh dunia. Sadarkah kamu, pandemi ini juga menyadarkan manusia untuk lebih menerapkan gaya hidup sehat,...
Siapa saja ya, yang Berisiko mengalami Kram?
Teman Sehat, apakah kamu pernah merasakan kram? Yap, pasti sebagian orang pernah merasakannya. Kondisi ini bisa terjadi ketika kamu sedang bekerja, berolahraga, maupun saat tidur....
Cara Memilih Masker yang Tepat saat New Normal!
Teman Sehat, masker menjadi atribut wajib saat memasuki fase New Normal, sebab penggunaanya bisa mengurangi penyebaran Covid-19. Saat ini pemerintah lebih menganjurkan penggunaan jenis kain...
Perhatikan Protokol Kesehatan pada 5 Tempat ini!
Teman Sehat, beberapa daerah di Indonesia telah memutuskan pelonggaran PSBB. Pelonggaran ini bisa dilakukan dengan catatan masyarakat harus disiplin menjalani protokol kesehatan di manapun tempatnya....
5 Cara Meningkatkan Sistem Imun yang perlu Kamu Tahu!
Teman Sehat, pada masa pandemik Covid-19 ini, kamu perlu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, loh! Sistem kekebalan tubuh merupakan pertahanan awal bagi tubuh untuk melawan bakteri,...