World Tuna Day: Apa yang Sedang Terjadi?
Teman Sehat, tuna dikenal sebagai makanan laut yang memberikan banyak manfaat kesehatan. Kandungan omega-3 nya yang tinggi membuat hewan laut ini diinginkan banyak orang. Permintaan...
Category Archives: Kandungan Gizi Pangan
Jangan Asal, Beda Pengolahan Beda Pula Kandungan Gizinya
Hai, Teman Sehat! Pada prinsipnya pengolahan merupakan suatu upaya untuk, pengawetan, penyimpanan dan mempersiapkan makanan untuk siap dikonsumsi. Bahan mentah merupakan komoditas yang sangat rentan...
Sudah Minum Kopi tapi Masih Ngantuk? Coba Teknik Cold Brew
Hai, Teman Sehat! Kopi merupakan minuman populer yang dapat dinikmati semua kalangan baik laki-laki, perempuan, tua, atau muda. Minuman kaya rasa ini memberikan sensasi unik...
Selain Gula, Batasi Makanan Penyebab Diabetes Ini
Penyakit diabetes merupakan penyakit yang hingga saat ini masih menjadi perhatian di dunia, sebab bisa dialami oleh semua golongan usia baik dewasa maupun anak-anak. Adanya...
Colenak: Olahan Tapai Singkong Kaya Probiotik
Teman Sehat, bulan Ramadhan identik dengan menu takjil, benar begitu? Kali ini ada inspirasi baru menu takjil dari olahan tapai singkong yaitu Colenak. Makanan khas...
Yuk Ketahui Kandungan Gizi Lapek Nagosari
Teman Sehat, ngga kerasa udah masuk bulan Ramadhan. Bagaimana puasamu? Nah, kalau kamu ingin menu berbuka yang berbeda kamu bisa mencoba buat menu dari olahan...
Yuk, Intip Kandungan Gizi pada Es Campur!
[caption id="attachment_31598" align="alignnone" width="700"] Foto: Flickr.com[/caption] Halo, Teman Sehat! Siapa yang ngga kenal es campur? Hidangan khas Indonesia ini sangatlah mudah ditemui, terlebih pada sore...
Yuk, Cari Tau Kandungan Gizi Kolak Labu Kuning!
Teman Sehat, sebentar lagi sudah akan memasuki bulan suci Ramadhan. Nah, salah satu olahan labu kuning ini menjadi salah satu menu yang cukup sering dihidangkan...
Batasi Gula Garam Lemak saat Ramadhan dengan G4G1L5
Halo, Teman Sehat! Ngga terasa sebentar lagi masuk bulan Ramadhan, ya? Nah, ibadah puasa Ramadhan tentunya perlu dilakukan dengan penuh persiapan, supaya kamu bisa mendapat...
Kenali Perbedaan Susu Skim dan Susu Full Cream
Hai Teman Sehat, seiring perkembangan jaman berbagai olahan susu sudah sangatlah beragam. Beberapa yang paling banyak ditemukan yakni susu skim dan susu full cream. Apakah...
Buah Merah: Potensi Emas dari Papua
Hai, Teman Sehat! Belakangan ini buah merah sering dibahas karena berbagai manfaat yang terkandung di dalamnya. Manfaat tersebut diklaim berdasarkan penelitian yang saat ini sedang...
Simak 9 Manfaat Teh Kunyit bagi Kesehatan
Teman Sehat, tahukah kamu ada banyak sekali manfaat teh kunyit untuk kesehatan? Mulai dari anti-inflamasi hinga membantu mengurangi risiko Alzheimer. Di sisi lain, teh kunyit...
Yuk, Simak Serba-serbi Sport Drink!
Teman sehat, apakah kamu sering mengalami kelelahan saat berolahraga? Hal ini tentunya wajar terjadi. Untuk membantu mengatasinya, kamu harus tahu minuman apa yang harus dikonsumsi...
Mengenal Teknik Thawing yang Tepat Berdasarkan Jenis Daging
Halo Teman Sehat! Kondisi pandemi covid yang masih berlanjut membuat kita tetap harus membatasi kegiatan keluar rumah. Berkaitan dengan penyediaan bahan makanan, menyetok merupakan pilihan...
Istilah Darah Rendah: Anemia atau Tekanan Darah Rendah?
Halo, Teman Sehat! Seringkali kamu mendengar istilah 'darah rendah' yang ditandai dengan tubuh terasa lemas, pusing, pucat dan berkunang-kunang? Padahal bisa jadi ciri tersebut bukanlah...