Kenali 5 Jenis Material Alat saat Memasak!
Halo, Teman Sehat! Saat ini memasak sudah menjadi salah satu kegiatan yang banyak digemari oleh semua kalangan. Apalagi di masa pandemi seperti sekarang, memasak menjadi...
Category Archives: Food & Diet
diet
Peringati Hari Kemerdekaan dengan Bebas dari Mager!
Teman Sehat, peringatan Hari Kemerdekaan Indonesia tahun ini yang ke-75 mengusung tema “Indonesia Maju”. Menjaga keutuhan Indonesia tentu bukan hanya dengan berdiam diri di tempat,...
Rayakan Hari Kemerdekaan Indonesia dengan Kuliner Merah Putih!
Halo, Teman Sehat! Bagaimana cara kamu merayakan hari Kemerdekaan Indonesia? Upacara dan mengibarkan bendera merupakan kegiatan rutin perayaan hari kemerdekaan. Tapi, pernahkah kamu merayakannya dengan...
Food Loss dan Food Waste, Apa Bedanya, ya?
Teman Sehat, tahukah kamu? Berdasarkan data dari Food and Agriculture Organization (FAO), sepertiga dari bagian makanan yang bisa dimakan, hilang atau terbuang percuma (1,3 miliar ton)....
3 Cara Nikmati Pangan Organik Murah Meriah
Teman Sehat, saat ini pangan dengan label organik sedang menjadi tren di masyarakat. Label organik diberikan bagi bahan pangan yang lolos persyaratan berbagai uji dan mendapatkan...
Merdeka dari Food Waste, Kenapa Tidak?
Teman sehat, kamu termasuk tim yang selalu habiskan atau sisakan makanan, nih? Faktanya, ngga semua orang tahu membuang makanan atau food waste punya dampak besar bagi lingkungan,...
Si Cantik Kaya Manfaat, Edible Flower
Halo, Teman Sehat! Sudah tahu, kan kalau ada beberapa jenis bunga yang bisa dikonsumsi? Yap, bunga ini dikenal dengan istilah edible flower. Tradisi konsumsinya sudah...
Edible Packaging, Habiskan Makananmu Hingga Bungkusnya!
Teman Sehat, pernahkah kamu merasa kesal saat melihat tumpukan kemasan plastik di tempat sampah? Bahkan pernah berpikir untuk menghabiskan kopi dengan wadahnya? Memangnya bisa? Ternyata...
4 Tips Melarutkan Pestisida pada Sayur dan Buah!
Halo, Teman Sehat! Tahukah kamu, hampir ngga ada sayuran maupun buah-buahan yang 100% terbebas dari pestisida? Ngga hanya pada tanaman biasa, penanaman secara organik pun...
Yuk, Update Ilmu Gizimu di 2nd ISFAN!
Halo, Teman Sehat! Selama di rumah aja, apa saja yang sudah kamu lakukan selain bekerja maupun belajar online? Olahraga, masak, berkebun atau menjadi kaum rebahan?...
Makan karena Kebutuhan Fisik atau Emosi?
Teman Sehat, seberapa seringkah kamu mengonsumsi makanan berat maupun cemilan? Apakah kamu mengonsumsi makanan lebih dari yang dibutuhkan? Jika iya, kira-kira penyebabnya apa, ya? Kebutuhan...
Yuk, Kelola Sampah jadi Kompos!
Teman Sehat, tahukah kamu bahwa tanggal 5 Agustus ditetapkan sebagai Hari Lingkungan Sedunia? Isu lingkungan cukup banyak dibicarakan, terlebih terkait food waste yang banyak menyita...
Yuk, Kurangi Jejak Karbon dengan Konsumsi Pangan Lokal!
Halo Teman Sehat! Tahukah kamu bahwa ternyata kandungan gizi pada ikan kembung lebih tinggi dari ikan salmon? Garam laut lokal sama kandungan mineralnya, bahkan lebih...
Pantangan Makan saat Menyusui, Mitos vs Fakta?
Teman Sehat, pernahkah mendengar informasi seputar pantangan makan selama menyusui? Di beberapa wilayah, khususnya di Asia, banyak bermunculan mitos-mitos, seperti ibu menyusui dilarang mengonsumsi ikan...
Ibu dengan Diet Vegetarian, Bolehkah Tetap Menyusui?
Teman Sehat, tahukah kamu bahwa kandungan Vitamin A, B1, B2, B12, D, Yodium dan Omega-3 pada ASI sangat dipengaruhi oleh asupan makanan ibu? Nah, jumlah...