L-Theanine, Zat Aktif di dalam Teh yang Bermanfaat untuk Kamu!
Teman Sehat, siapa yang ngga mengenal teh? Yap, teh merupakan minuman yang disukai semua orang. Teh, terkenal dengan kandungan antioksidannya yang diketahui bisa mengurangi paparan...
Category Archives: Food & Diet
diet
Bisa ngga ya, Zat Gizi ini Menurunkan Kolesterol?
Teman Sehat pasti cukup sering mendengar kata kolesterol, bukan? Seringkali zat ini dikaitkan dengan sesuatu yang 'jahat' dan berbahaya bagi tubuh. Faktanya, zat ini dibutuhkan...
Apakah Mengonsumsi Durian bisa Meningkatkan Kolesterol?
Halo, Teman Sehat! Musim durian sedang berlangsung, nih. Hayo sudah berapa buah yang kamu konsumsi? Yap, meskipun harga satu buah durian terbilang cukup mahal, hal...
Inilah 4 Manfaat Markisa yang Perlu Kamu Tahu!
Teman Sehat, apakah kamu pernah mengonsumsi passion fruit? Yap, passion fruit atau markisa merupakan buah berbentuk bulat yang memiliki biji berselaput kuning atau putih. Jenis...
Yuk, Cermati Asupan Garam Harian Mu!
Halo, Teman Sehat! bagaimana kabarmu di tahun 2020 ini? Semoga sehat selalu ya. Membuka tahun 2020 ini ada kabar menarik yang mulai berkembang di sekitar...
Yuk, Intip Pembuatan Nata de Coco!
Teman Sehat, kamu pasti sudah ngga asing lagi dengan makanan yang satu ini. Yap, makanan pendamping yang selalu ada di menu es apapun, nata de coco....
Benarkah Nata de Coco mengandung Plastik?
Teman Sehat, pernahkah kamu mendengar atau membaca berita tentang nata de coco yang mengandung plastik? Yap, sempat viral sebuah video yang menjelaskan bahwa tampilan nata...
Yuk, Intip Makanan untuk Odapus!
Teman Sehat, hingga ssat ini belum ada makanan yang bisa menyebabkan maupun menyembuhkan penyakit lupus. Oleh karena itu, penting bagi kamu untuk memperhatikan pemenuhan asupan...
Apa sih, Honeycomb itu?
Halo, Teman Sehat! Kamu tahu ngga, sih? Begitu banyak jenis madu yang bisa kamu temui di pasaran, salah satunya—yang sekarang agaknya lagi jadi tren gara-gara...
Tips Memilih Ikan Segar
Teman Sehat, ikan merupakan salah satu sumberdaya hayati yang memiliki potensi pengembangan besar terutama di Indonesia. Ikan segar menyimpan segudang zat gizi yang bermanfaat bagi kesehatan....
Investasi untuk Tulang dengan 5 Makanan dan Minuman Berikut
Halo Teman Sehat! Tahukah kamu bahwa pertumbuhan tulang terbatas sampai usia tertentu? Dalam hal pertumbuhan tulang, yang ngga kalah penting adalah tentang kepadatan tulang itu...
Selamat Hari Madu se-dunia! Yang Mana Madu Favoritmu?
Halo Teman Sehat! Tahukah kamu bahwa setiap tanggal 20 Mei diperingati sebagai hari madu sedunia? Pada tanggal inilah seorang ahli apiculture (pemeliharaan lebah) bernama Anton...
5 Tips Menjalankan Puasa dengan Asyik!
Halo, Teman Sehat! Selamat menunaikan ibadah puasa 1440 H! Gimana puasa perdana kamu hari ini? Semoga tetap semangat menjalankan akltivitas ya, selama berpuasa! Ingat loh,...
Yuk, Siapkan Bulan Ramadan dengan Ini!
Halo, Teman Sehat! Ternyata ngga kerasa ya, sudah mau memasuki bulan Ramadan. Yap, apa aja yang sudah kamu siapkan? Selain menyiapkan hati untuk fokus beribadah,...
3 Manfaat Spirulina yang Perlu Kamu Tahu!
Teman Sehat, tahukah kamu apa itu Spirulina? Yap, Spirulina merupakan salah satu jenis ganggang yang berwarna hijau-kebiruan dan bisa dikonsumsi. Spirulina tumbuh di perairan tropis dan...