Suka Menunda Tidur? Mungkin Kamu Mengalami Ini
Halo, Sahabat Sehat! Apakah kamu suka menunda tidur padahal hari sudah semakin malam? Perilaku menunda tidur tersebut ternyata dapat dijelaskan secara ilmiah melalui konsep bedtime...
Category Archives: Gaya Hidup
gaya hidup, lifestyle
Tips Ampuh Mencegah Penyakit Kutu Air
Sahabat Sehat, pasti tahu penyakit yang namanya kutu air kan? Ya, penyakit kulit yang disebabkan karena infeksi jamur ini biasanya terjadi pada bagian kaki, baik...
Makan Malam Bikin Gemuk, Mitos Atau Fakta?
Hai Sahabat Sehat, pasti kamu sering kan mendengar isu bahwa makan malam di atas jam delapan atau setelah jam enam malam bisa membuat gemuk. Memang...
Micin, Si Pemberi Rasa Gurih. Amankah Dikonsumsi?
Halo, Sahabat Sehat! Kamu pasti ngga asing lagi dengan yang namanya micin. Yap, salah satu bumbu masak yang selalu tersedia di dapur ini sempat menjadi...
Ergonomic Chairs, Redakan Nyeri Punggung
Hai, Sahabat Sehat! Bagaimana pengalaman WFH-mu? Merasakan nyeri punggung karena duduk berjam-jam di depan layar komputer dan hanya istirahat saat coffee break? Nyeri punggung bisa...
Benarkah Stress bisa Mempengaruhi Imunitas?
Hai, Sahabat Sehat. Belakangan ini imunitas menjadi topik yang banyak dibicarakan. Peran imunitas tubuh memang sangatlah penting untuk menjaga kesehatan dan mencegah tubuh untuk terserang...
Waspadai Clostridium botulinum pada Makanan Kaleng!
Halo, Sahabat Sehat! Pernah ngga sih, kamu mengkonsumsi makanan kaleng? Tahu kah, kamu kalau makanan kaleng yang dikonsumsi memiliki risiko tercemar bakteri Clostridium botulinum? Yap,...
Kenali! Apakah Kamu Termasuk People Pleaser?
[caption id="attachment_37276" align="alignnone" width="700"] Foto: Pexels.com[/caption] Hai Sahabat Sehat! Pernah nggak sih ada di posisi sulit untuk menolak pendapat orang lain? Ingin bilang tidak tapi...
Perut Begah, Salah Satu Gejala Kanker Lambung?
Halo Sahabat Sehat! Apakah kamu kerap merasakan begah setelah selesai mengonsumsi makanan atau minuman? Tentu rasanya sangat ngga nyaman, bukan? Wah, ternyata perut begah merupakan...
Pangan Ramah Lingkungan Berkelanjutan, Apa Itu?
Sahabat Sehat, saat ini manusia sedang berpacu dengan waktu untuk mencegah peningkatan suhu bumi sebesar 2°C akibat pemanasan global. Salah satu usaha yang bisa dilakukan...
Kegiatan Bermanfaat Merayakan Kemerdekaan
Ngga terasa sudah 76 tahun Indonesia merdeka. Bukan usia yang muda lagi jika diberikan pada manusia. Sahabat Sehat, biasanya gimana sih, cara kamu merayakan hari...
Mikroba Patogen dan Non Patogen, Apa Bedanya?
[caption id="attachment_37089" align="alignnone" width="700"] Foto: Unsplash.com[/caption] Sahabat Sehat, kamu pasti udah ngga asing dengan istilah mikroba, kan? Yap, mikroba atau mikroorganisme merupakan makhluk hidup mikroskopis...
Cara Menjaga Kesehatan Gigi Selama Pandemi COVID-19
Melakukan lebih banyak aktivitas di dalam rumah membuat kamu lebih sering merasa bosan dan akhirnya memilih menghibur diri dengan cemilan manis. jangan sampai hal ini...
3 Cara Simpel Kurangi Dampak Blue Light dari Smartphone
Hayo siapa di antara Sahabat Sehat yang rasanya ngga bisa hidup tanpa smartphone? Di era sekarang ini memang sepertinya semua kegiatan membutuhkan si ponsel pintar...
Cokelat Pereda Stres. Hoax atau Fakta?
Cokelat merupakan makanan favorit bagi beberapa orang. Sahabat Sehat mungkin salah satu penggemarnya. Bahan dasar pembuatan cokelat adalah biji pohon kakao dengan berbagai ragam pengolahannya...