Mengintip Fakta dibalik Minuman Bersoda
Sahabat Sehat, bagi banyak orang soda masuk dalam daftar minuman favorit. Fast food chain seringkali menawarkan soda dalam menu bundling. Hal ini juga menjadi pendorong tingginya...
Category Archives: Kandungan Gizi Pangan
Mooncake, Si Cantik Simbol Kebersamaan
Sahabat Sehat, berbicara menganai Imlek 2022 yang jatuh pada 1 Februari tentunya ngga bisa terlepas dari mooncake (kue bulan). Kue cantik ini merupakan makanan tradisional...
Mie Ongklok, Kuliner Khas Wonosobo
Bagi Sahabat Sehat yang pernah jalan-jalan ke daerah Wonosobo atau dataran tinggi Dieng pasti sudah ngga asing lagi dengan mie ongklok. Ternyata bukan hanya di...
Zukini vs Timun : Mana yang Lebih Sehat?
Sahabat Sehat, tentunya sudah familiar kan dengan timun dan zukini? Meskipun terlihat mirip, tapi mereka berbeda, loh! Kira-kira, di antara keduanya mana yang lebih sehat...
Benarkah Semangka Bisa Cegah Batu Ginjal?
Halo Sahabat Sehat! Salah satu buah yang menjadi favorit banyak orang, semangka, seringkali dikonsumsi karena dapat menjadi pelepas dahaga, mengingat kandungan air di dalamnya mencapai...
Inilah Rekomendasi Pangan Rendah Kalori untuk Diet
Hai, Sahabat Sehat, berat badan berlebih tentu ngga baik untuk kesehatan. Oleh karena itu, penting untuk selalu menjaga pola makan supaya berat badan tetap ideal....
Inilah Diet Ornish dan Berbagai Manfaatnya!
Sahabat Sehat, diet Ornish pernah menjadi diet populer di tahun 2019. Berbagai manfaat yang pernah diteliti mulai dari menurunkan berat badan hingga membantu mengurangi risiko berbagai...
Sari Kurma, Penyelamat Anemia pada Remaja Perempuan
Sahabat Sehat tentunya sudah ngga asing dengan anemia. Istilah kesehatan ini digunakan untuk kondisi seseorang yang mengalami kekurangan sel darah merah dalam tubuh sehingga menimbulkan...
Manfaat Whipping Cream yang Jarang Diketahui
Whipping cream atau krim kocok memiliki image yang kurang baik di mata banyak orang. Rasanya yang sangat manis dan teksturnya yang berlemak membuatnya terkesan ngga...
Punya Kebiasaan Minum Kopi, Salah kah?
Hai, Sahabat Sehat! Kalimat ajakan “ngopi dulu yuk?” mungkin terdengar familiar. Apakah kamu salah satu orang yang punya kebiasaan minum kopi setiap hari? Kopi, bagi...
Kombucha dan Manfaatnya bagi Tubuh
Hai Sahabat Sehat! Siapa nih yang suka banget minum teh? Sudah kenal belum dengan kombucha? Mungkin nama ini masi cukup asing di telinga masyarakat Indonesia. Yuk...
Bika Ambon, Si Manis Autentik Medan
Sahabat Sehat, tentunya sudah ngga asing lagi dengan bika ambon. Yap, si manis ini merupakan oleh-oleh wajib ketika berkunjung ke Medan. Bika ambon sangat populer...
Saffron: Jenis Rempah Paling Mahal di Dunia
Sahabat Sehat, tahukah kamu bahwa saffron yang sering ditemukan dalam skincare ternyata menyandang gelar sebagai rempah termahal di dunia? Harga per gram nya bahkan bisa...
Kenali Beragam Manfaat Buah Zaitun
Sahabat Sehat, 26 November ditetapkan UNESCO sebagai Hari Pohon Zaitun Sedunia (World Olive Tree Day). Pohon yang berasal dari kawasan Mediterania ini merupakan simbol kedamaian...
Kaya Gizi, Tingkatkan Potensi Perikanan Indonesia
Tahukah Sahabat Sehat tanggal 21 November ada World Fisheries Day? Membahas ini, kurang afdol kalau ngga menyinggung kondisi perikanan di Indonesia, ya. Sudah jadi rahasia...