Bahaya Amina Aromatik Heterosiklik (HAA) pada Daging Bakar
Hai, Teman Sehat, siapa disini yang ngga suka mengkonsumsi olahan daging? Selain rasanya yang memang enak mengkonsumsi daging juga bisa memberikan asupan protein yang dibutuhkan...
Category Archives: Food & Diet
diet
Menu Tanpa Santan Menyambut Datangnya Lebaran
Hari Raya Idul Fitri merupakan hari saat seluruh umat Islam merayakan kemenangan setelah menjalani puasa sebulan lamanya. Saat hari raya tiba, banyak hidangan yang dapat...
5 Cara Turunkan Kolesterol Setelah Lebaran
Teman Sehat, berbagai jenis makanan saat lebaran identik mengandung kolesterol tinggi, seperti opor ayam, rendang, atau gulai kambing. Kolesterol yang menumpuk lama kelamaan bisa menyebabkan...
6 Manfaat Kurma untuk Ibu Hamil dan Janin
Hai Teman Sehat, apakah kamu pecinta buah kurma? Ada kabar baik nih, ternyata buah kurma sangat bermanfaat loh, bagi ibu hamil dan janin. Kaya akan...
Berhenti Mengupas Kulit Apel, Ini Manfaatnya!
Hai, Teman Sehat, kamu masih suka mengupas kulit apel ngga? Kalau iya, sepertinya kamu perlu mulai mengubah kebiasaan ini, loh! Kenapa? Ternyata banyak sekali manfaat...
Yuk, Cari Tahu 3 Cara Hindari Alergi Makanan!
[caption id="attachment_32790" align="alignnone" width="700"] Foto: Pixabay.com[/caption] Teman sehat, apakah kamu punya alergi terhadap makanan tertentu? Jika iya, maka kamu perlu lebih cermat dalam memilih makanan...
5 Bahan Alami untuk Bantu Redakan Asma
Teman Sehat, tahu ngga sih asma merupakan salah satu penyakit yang nggak bisa disembuhkan. Tapi jangan khawatir, gejalanya masih bisa dikontrol agar ngga mengganggu aktivitas penderitanya....
Inilah Manfat Teh Kunyit untuk Membantu Perawatan Kanker
Teman Sehat, kunyit merupakan rempah populer yang berasal dari akar tanaman Curcuma longa. Tanaman ini asli dari Asia Tenggara dan sudah digunakan sebagai obat herbal...
Susu Masa Depan Tanpa Ternak Sapi, Amankah?
Seperti yang Teman Sehat tahu, susu bisanya diperoleh dari hasil perah hewan ternak seperti sapi, domba, kerbau, maupun jenis mamalia lainnya. Tapi, apa jadinya bila...
Mengandung Merkuri, Masih Bolehkah Makan Ikan Tuna?
Teman Sehat tentu sudah nggak asing lagi dengan jenis ikan yang satu ini. Yap, tuna merupakan salah satu ikan yang sangat populer di kalangan masyarakat....
Bolehkah Buka Puasa dengan Makanan Pedas?
Teman Sehat, buka puasa merupakan waktu yang ditunggu setiap orang setelah seharian menahan lapar dan dahaga. Namun, banyak orang Indonesia yang langsung berbuka dengan makanan...
Pro dan Kontra Produk GMO, Kamu Tim yang Mana?
Teman Sehat, sudah pernah dengar produk GMO? Yaps, GMO adalah singkatan dari Genetically Modified Organism atau organisme hasil rekayasa genetika. Produk ini telah menuai banyak kontroversial di...
5 Makanan yang Harus Dihindari Penderita Artritis
Hai Teman Sehat, tahukah kamu artritis adalah peradangan sendi yang megakibatkan rasa sakit dan nyeri hebat. Asam urat dan artritis reumatoid (rematik) merupakan jenis-jenis radang...
Yuk, Kenali Pati Resistan dan Jenis-jenisnya!
Halo Teman Sehat! Apakah kamu pernah mendengar tentang pati resistan? Ternyata pati jenis ini memiliki manfaat yang banyak loh bagi kesehatan tubuh. Tapi, ngga semua...
Ketahui 4 Tips Cegah Obesitas!
Teman sehat, apakah kamu sering merasa kelebihan berat badan dan ngga percaya diri dengan bentuk tubuhmu? Sepertinya kamu harus berhati-hati, ya. Faktanya, kondisi kelebihan berat...