7 Manfaat Makan Ikan untuk Kesehatan, Yakin Masih Ngga Mau Makan Ikan?
Halo Teman Sehat! Ikan adalah salah satu makanan bergizi yang disediakan alam untuk kita. Kalau kamu makan ikan setiap hari, kamu akan mendapatkan sejuta manfaat...
diet
Halo Teman Sehat! Ikan adalah salah satu makanan bergizi yang disediakan alam untuk kita. Kalau kamu makan ikan setiap hari, kamu akan mendapatkan sejuta manfaat...
Teman Sehat, menyusui merupakan masa emas bagi ibu dan si kecil. Kedekatan di antara keduanya, bisa terbangun melalui kegiatan ini. Kelancaran produksi Air Susu Ibu...
Teman Sehat, apakah kamu termasuk seseorang yang sulit menyusui si kecil? Tenang, kamu ngga perlu panik, karena beberapa ibu muda, bahkan yang sudah memiliki anak,...
Teman Sehat, pernahkah merasakan gejala 5 L (lemah, letih, lesu, lelah, dan lunglai) sehingga menyebabkan pusing kepala dan mata berkunang-kunang? Ternyata gejala ini merupakan gejala...
Pati resisten atau resistant starch (RS) termasuk salah satu topik yang kerap dibahas dalam beragam penelitian dan perbincangan ilmiah tentang pangan fungsional. Hal ini disebabkan...
Teman Sehat, pernahkah kamu mengonsumsi kuaci sebagai camilan? Yap, kuaci merupakan buah dari tanaman bunga matahari, biasanya buah ini disebut 'biji' bunga matahari. Satu kepala...
Teman Sehat, apakah kamu sedang sakit tenggorokan? Pastinya ngga enak rasanya, tenggorokan jadi terasa gatal dan nyeri. Apalagi kalau kegiatanmu, banyak berkaitan dengan hal –hal...
Teman Sehat, minuman beralkohol mengaikbatkan berbagai macam penyakit, seperti penyakit jantung, hati, ginjal, sistem saraf, hingga kanker. Mungkin awalnya hanya minum sedikit saja, tetapi lama-kelamaan...
Teman Sehat, sumber alergi bisa berasal dari makanan, paparan mikroba, bulu binatang, hingga lingkungan. Alergi berpotensi dialami oleh semua orang, termasuk anak-anak. Contoh alergen makanan...
Teman Sehat, siapa disini yang pernah mengalami keracunan makanan? Nah, salah satu penyebabnya diakibatkan oleh kontaminasi bakteri. Memang ngga semua bakteri bersifat buruk, tetapi beberapa...
Teman Sehat, pernahkah mendengar nasehat saat mengunyah harus dilakukan sebanyak 32 kali? Kabarnya, mengunyah dengan jumlah yang lebih sedikit daripada itu akan mengganggu proses pencernaan....
Teman Sehat, semua pasti sepakat kalau olahraga merupakan kegiatan yang menyehatkan dan penting dilakukan. Yap, tapi kamu perlu memperhatikan asupan makanan setelah berolahraga, loh! Kira-kira,...
Bagi para penderita diabetes, diet merupakan salah satu solusi menekan peningkatan kadar gula dalam darah. Sekarang ini, banyak sekali metode diet yang bisa diterapkan. Sayangnya...
Backpacker merupakan sebutan bagi seseorang yang menggemari aktivitas backpacking atau travelling dengan cara yang sederhana. Yap, tapi minimnya budget dan barang bawaan terkadang membuatmu sulit mendapatkan makanan dengan...
Teman Sehat, tahukah kamu kalau kadar gula darah yang tinggi merupakan masalah bagi penderita diabetes? Jika hal ini dibiarkan, risiko komplikasi kesehatan akan meningkat. Oleh...