Air Nabeez, Minuman Kaya Manfaat
Hai, Sahabat Sehat! Siapa yang suka minum infused water? Nah, ternyata kurma juga bisa loh diolah menjadi infused water, namanya air nabeez. Ternyata, minuman meerupakan salah...
Category Archives: Pangan Fungsional
Sebelum Ramadhan Tiba, Kenali 3 Jenis Kurma Ini!
Sahabat Sehat, ngga terasa sebentar lagi Ramdhan akan tiba. Pada kondisi menjelang bulan puasa seperti saat ini penjulan kurma di Indonesia terus mengalami peningkatan. Bahkan...
Yuk Kenali Mega Superfood, Daun Kelor
Sahabat sehat, apakah di daerahmu daun kelor sering dikonsumsi? Ternyata, daun kelor punya banyak manfaat loh! Daun kelor ini sudah banyak diolah menjadi berbagai macam...
Manfaat Tape Ketan Hitam dan Cara Membuatnya
Hai, Sahabat Sehat, tape mungkin sudah ngga asing lagi untuk beberapa orang, makanan dengan cita rasa asam dan segar ini sangat cocok dikonsumsi sebagai cemilan....
Nugget Lele: Olahan Murah dan Menyehatkan
Pernahkah kamu mengonsumsi ikan lele? Sebagian besar Sahabat Sehat tentunya sudah pernah mencobanya. Harga ikan lele cukup terjangkau oleh semua lapis masyarakat dan rasanya juga...
Sehat Bersama Biji Nangka
Halo Sahabat Sehat! Sehabis menikmati buah nangka, acap kali orang langsung membuang bijinya. Tapi, beberapa diantaranya justru menjadikan biji nangka sebagai makanan ringan yang diolah...
Entomophagy, Serangga Alternatif Sumber Protein
Sahabat Sehat, pernahkah terlintas di pikiran untuk memasukan serangga dalam menu makan? Atau mungkin kamu sudah pernah mencobanya? Konsumsi serangga telah menjadi tren pangan sejak...
Redakan Trombositopenia pada DBD dengan Ini!
Hai, Sahabat Sehat, perubahan cuaca tentu membuat kamu lebih waspada dalam menjaga kesehatan. Terutama saat memasuki musin hujan, ancaman demam berdarah (DBD) terus mengintai. Tapi,...
Makin Cantik dengan 3 Jenis Teh Ini!
Siapa di sini yang suka banget minum teh? Ternyata, teh mengandung berbagai zat yang bisa membantu kamu dalam merawat kecantikan, loh! Bahkan, orang-orang zaman dahulu...
Inilah Rekomendasi Pangan Rendah Kalori untuk Diet
Hai, Sahabat Sehat, berat badan berlebih tentu ngga baik untuk kesehatan. Oleh karena itu, penting untuk selalu menjaga pola makan supaya berat badan tetap ideal....
Sari Kurma, Penyelamat Anemia pada Remaja Perempuan
Sahabat Sehat tentunya sudah ngga asing dengan anemia. Istilah kesehatan ini digunakan untuk kondisi seseorang yang mengalami kekurangan sel darah merah dalam tubuh sehingga menimbulkan...
Kombucha dan Manfaatnya bagi Tubuh
Hai Sahabat Sehat! Siapa nih yang suka banget minum teh? Sudah kenal belum dengan kombucha? Mungkin nama ini masi cukup asing di telinga masyarakat Indonesia. Yuk...
Wedang Uwuh, Si Penghangat di Musim Hujan
Hai, Sahabat Sehat! Memasuki musim penghujan, tubuh rawan terjangkit flu dan batuk. Peningkatan daya tahan tubuh sangat perlukan. Apalagi ancaman virus Covid-19 yang masih mengahntui....
Kenali Beragam Manfaat Buah Zaitun
Sahabat Sehat, 26 November ditetapkan UNESCO sebagai Hari Pohon Zaitun Sedunia (World Olive Tree Day). Pohon yang berasal dari kawasan Mediterania ini merupakan simbol kedamaian...
Ekstrak Herbal sebagai Antidiabetes
Halo Sahabat Sehat! Tahukah kamu? Berdasarkan data tahun 2017 dari International Diabetes Federation, Indonesia menempati peringkat ke 6 dengan penderita diabetes terbanyak. Bahkan apabila ngga...